مين بيهرج في راسك
by Biba
<p dir="rtl">سلام ، اسمي بيبا</p><p dir="rtl">هدفي هو تقديم أدوات وأساليب تفكير مبسطة مبنية على أسسس علمية، تستخدم الخيال وأسلوب الألعاب وتساعد في إدارة الحوار الداخلي </p><p dir="rtl">توجيه خبر أكثر من ٣٠ سنة خبرة في مجال فهم الانسان كمستهلك لأغراض التسويق نحو المساهمة في فهم وإدارة الذات لدعم صحة ذهنية أفضل للجميع </p><p dir="rtl">استمتعوا برحلة المغامرة لداخل عقولكم نحو حياة أفضل </p><p> </p><p>Hello, my name is Biba</p><p>My goal is sharing simplified thinking tools rooted in science that use imagination and play principles that help you manage your inner narratives. </p><p>Leveraging 30+ years of experience in consumer understanding for marketing purposes channelled into promoting self-understanding and agency. </p><p>Towards better mental health. </p><p>Enjoy the adventure into your mind towards a better life. </p><p> </p><p>Other Links</p><p>Mind Adventures with Biba</p><p><a href="https://www.youtube.com/@biba.allarakia">https://www.youtube.com/@biba.allarakia</a></p><p> </p><p dir="rtl">مين بيهرج في راسك</p><p><a href="https://www.youtube.com/@biba.s.allarakia">https://www.youtube.com/@biba.s.allarakia</a></p><p> </p>
Language
🇸🇦
Publishing Since
5/31/2021
Email Addresses
0 available
Phone Numbers
0 available
Recent Episodes
October 5, 2024
24.4.4 دور الضوء في ضبط الساعة البيولوجية والصحة العامة
الساعة البيولوجية هي نظام لا إرادي في الدماغ مبني على الجينات الوراثية ويتأثر بتراكم السلوك والعاداتهذا النظام ينظم جميع نشاطاتنا الحيوية: النوم والاستيقاظ والحركة والنشاط والغذاءوالمؤثر الأساسي فيه الضوء وخاصة ضوء الشمسضبط تزامن الساعة البيولوجية مع حركة الأرض حول الشمس مهمة لصحتنا الجسدية والذهنية والنفسيةفهم الأسس العلمية في أي موضوع يعطينا القدرة على الاختيار بحرية بالتالي استقلالية في التفكير
August 7, 2024
24.3.3 ٣ استراتيجيات لتعديل أوقات النوم بعد الإجازة
٣ استراتيجيات تساعد في تعديل أوقات النوم في حالة التعود على السهر في الإجازة الصيفيةمع توضيح الأسباب والتوابع لفهم أفضل وبالتالي القدرة على اختيار الأسلوب المناسب لكل شخص3 Strategies to help you adjust your sleeping times in case you got used to staying up during the summer vacation.Clarifying the reasons and consequences to facilitate understanding and therefore enabling you to customize as fits your needs.
January 27, 2024
ترى هو في راسك 24.2.2
27th Jan 2024الخطوة الأولى لتوجيه تفكيرنا هو أن نفهم "تجربتك للواقع هو ليس فقط الواقع أو في رأسك فقط بل هو في العملية التبادلية مابين الاثنين"د. ليزا فيلدمان باريتجميع تجاربنا في الحياة ناتجة عن العملية التبادلية بين معطيات الواقع كما هو مع التفسير الذي يعطيها الدماغ وذلك بناء على مفاهيمنا وأفكارنا التي تكونت عبر الخبرات السابقة.في عملية تفاعلية متداخلة مستمرة في التغييرودراسة عاملات الفنادق Chambermaids Studyتعطي مثلا واضحا عن هذه الدراسة The first step to direct our thinking...
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.