by Matteo Kapusta
"Si tu te concentres sur l’amélioration d’un tout petit aspect de ta vie chaque jour, même à hauteur de 1 %, au bout d’un an, tu seras 37 fois meilleur." - James Clear Dans 1%, on parle de progression, pas de perfection. Chaque semaine, je te partage des idées, des expériences, des lectures et des réflexions pour avancer, un pas à la fois. C’est aussi l'occase de te raconter mes anecdotes de voyage de façon plus authentique et posée, et de m’attarder sur des détails que je ne partage pas ailleurs. Rendez-vous chaque dimanche pour poser les choses et avancer à notre rythme. 🎙📚
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🇫🇷
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12/23/2024
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March 16, 2025
<p>#7 Certain(e)s d'entre vous me posent de temps à autre des questions sur comment je fais mes vidéos, quel matériel j’utilise et comment j’organise mon processus de création. </p><p>Ça fait maintenant un an que je me suis lancé dans la création vidéo, et même si je suis encore débutant, j’ai beaucoup appris en chemin. Dans cet épisode, je te partage mon processus, les erreurs que j’ai faites et ce qui m’aide aujourd’hui à progresser et à mieux structurer mes vidéos. :)</p><p><br></p><p><strong>Ce que tu trouveras dans cet épisode :</strong></p><p><strong>Mon process en plusieurs étapes :</strong></p><p>1.<strong>La réflexion</strong> : Trouver une idée, définir le message et analyser les vidéos qui fonctionnent.</p><p>2.<strong>L’écriture</strong> : Script détaillé ou bullet points, et l’outil que j’utilise pour tout organiser.</p><p>3.<strong>Le tournage</strong> : Les différents types de plans, le son, la lumière, et les outils que j’utilise (iPhone, Insta360, micros…).</p><p>4.<strong>Le montage</strong> : Mon logiciel préféré, organisation des fichiers et conseils pour améliorer le rythme de ta vidéo.</p><p>5.<strong>La diffusion</strong> : Importance de l’engagement, des commentaires et d’une description pertinente.</p><p><br></p><p><u><strong>Références </strong></u></p><p><strong>1. how to create a killer youtube video (to blow up your channel) : </strong><a href="https://youtu.be/q4EGeonO6YI" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>https://youtu.be/q4EGeonO6YI</strong></a><br></p><p><strong>2. 💻🎥 Mon matériel vidéo :</strong></p><p>Caméra principale (iPhone) : <a href="https://amzn.to/41seu0t">https://amzn.to/41seu0t</a></p><p>Caméra secondaire (Insta360 GO3) : <a href="https://amzn.to/3DX8Tr0">https://amzn.to/3DX8Tr0</a></p><p>Drone (DJI Mini 2) : <a href="https://amzn.to/41SiEif">https://amzn.to/41SiEif</a></p><p>Trépied (GorillaPod 3K) : <a href="https://amzn.to/4hmX6jK">https://amzn.to/4hmX6jK</a></p><p>Micro voix off (Rode Podmic usb) : <a href="https://amzn.to/4iw67YI">https://amzn.to/4iw67YI</a></p><p>Micro cravate (Rode Smartlav+) : <a href="https://amzn.to/4hAMg9G">https://amzn.to/4hAMg9G</a></p><p>Clavier (MX key) : <a href="https://amzn.to/4hdzAFK">https://amzn.to/4hdzAFK</a></p><p>Souris (MX Master 3) : <a href="https://amzn.to/4itmwNq">https://amzn.to/4itmwNq</a></p><p>Disque dur (SanDisk Extreme SSD 1To) : <a href="https://amzn.to/4iy5zl8">https://amzn.to/4iy5zl8</a></p><p>Carte SD (SanDisk Extreme Go 64Go) : <a href="https://amzn.to/4kxPm16">https://amzn.to/4kxPm16</a></p><p>Ordinateur (MacBook Air M Series 516Go / 16Go) :<a href="https://amzn.to/3FzrGJF">https://amzn.to/3FzrGJF</a></p><p>Tablette (Ipad Air M1 256Go) : <a href="https://amzn.to/4isZsOO">https://amzn.to/4isZsOO</a></p><p>Hub usb C (Ugreen Revodok USB-C) : <a href="https://amzn.to/3FvrniN">https://amzn.to/3FvrniN</a></p>
February 12, 2025
<p>#6 Dans cet épisode, je te parle d’un tournant un peu particulier dans ma vie : la fin de mes études. Même s’il me reste encore mon stage et ma soutenance, j’ai officiellement quitté les bancs de l’école. Et ça fait quelque chose.</p><p>Ça m’a amené à me poser pas mal de questions que toi aussi, tu t’es peut-être déjà posées (ou que tu te poseras un jour) :</p><ol><li><strong>Qu’est-ce que ces années d’études m’ont réellement apporté ?</strong></li><li><strong>Est-ce que j’ai su aller apprendre des choses par moi-même, au-delà des cours ?</strong></li><li><strong>Qu’est-ce que j’aurais pu faire différemment ?</strong></li></ol><p><br></p><p><strong>Recommandations de la semaine :</strong></p><ol><li><strong>Skillshare</strong> :<a href="https://www.skillshare.com/en/?via=header" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.skillshare.com/en/?via=header</a></li><li><strong>Le film Latitude 0 de Mike Horn</strong> :<a href="https://youtu.be/zc_9LTMP7eo?si=4ZtOvfzLUgE0kiVe" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://youtu.be/zc_9LTMP7eo?si=4ZtOvfzLUgE0kiVe</a></li></ol><p><br>Si cet épisode t’a parlé, n’hésite pas à me laisser une review sur<strong>Spotify</strong> ou<strong>Apple Podcasts</strong>. Et si tu veux échanger avec moi, viens me parler sur<strong>Instagram</strong>.</p><p>Mes réseaux :<a href="https://linktr.ee/Matt_Kap" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://linktr.ee/Matt_Kap</a></p><p>On se retrouve dimanche prochain pour un nouvel épisode !</p>
February 3, 2025
<p>#5 De la maladie aux Lofoten aux surprises inattendues en route, dans cet épisode, je reviens sur mon voyage à vélo à travers l’Europe. Un mois seul sur la route, avec son lot de hauts et de bas, de rencontres marquantes et de réflexions profondes. </p> <p><br /></p> <p><strong>Voici ce que tu trouveras dans cet épisode :</strong></p> <p>- Pourquoi il n’y a pas eu d’épisode la semaine dernière ? </p> <p>- Mon voyage à vélo : le contexte : Pourquoi ce voyage ? Comment il a commencé ? Et la maladie aux Lofoten qui aurait pu tout remettre en question. </p> <p>- Les défis sur la route : fatigue, météo capricieuse, solitude… et comment j’ai fait face. </p> <p>- Dormir sur la route : Où est-ce que je dormais chaque soir ? </p> <p>- Les rencontres : Pourquoi c’est l’aspect qui m’a le plus marqué. </p> <p>- 1 mois seul sur la route, c’est long ? Ce que j’ai ressenti face à la solitude et aux imprévus. </p> <p><br /></p> <p>Je partage aussi quelques réflexions sur la création de contenu comme mes questionnements sur la valeur de ce que je produis. </p> <p><br /></p> <p><strong>Recommandations de la semaine :</strong></p> <p>📖 Latitude 0 – Mike Horn : <a href="https://www.youtube.com/watch?v=zc_9LTMP7eo&t=2478s&pp=ygUNbGF0aXR1ZGUgemVybw%3D%3D" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.youtube.com/watch?v=zc_9LTMP7eo&t=2478s&pp=ygUNbGF0aXR1ZGUgemVybw%3D%3D</a></p> <p>🛠 Descript– Un outil de montage qui me simplifie la vie : <a href="https://www.descript.com/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.descript.com/</a></p> <p><br /></p> <p>Comme toujours, si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à me laisser une note de 5 étoiles et un petit message, ça m’aide énormément. Merci pour ton écoute et on se retrouve dimanche prochain pour un nouvel épisode ! 🚴♂️</p>
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