by Ragoso Ellen
Badass et sacrées, voilà comment je perçois les femmes. Puissantes, audacieuses, sensuelles, cycliques. Je m'appelle Ellen, je suis mentore d'embodiment féminin, j'accompagne les femmes à plonger dans la puissance de leur corps et à éveiller leur énergie féminine. Dans ce podcast, tu peux retrouver des pratiques guidées faciles à intégrer dans ton quotidien pour te connecter à toi et à ta sensualité, ainsi que des partages & conseils autour des nombreux aspects de la féminité. J'espère que tu apprécieras ces voyages intérieurs avec moi !
Language
🇫🇷
Publishing Since
8/7/2022
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
March 21, 2024
<p>Quand je parle de l'éveil de sa sensualité ou des habitudes à prendre au quotidien pour revenir dans son corps, on me répond parfois "j'aimerais mais je n'ai pas le temps".</p> <p>Dans cet épisode, je t'explique comment connecter avec ton énergie féminine sans prendre 1min de plus dans ton planning.</p> <p><br></p> <p>Et j'y aborde aussi :</p> <p>- des exemples pour shifter de l'énergie masculine vers l'énergie féminine dans ton quotidien</p> <p>- pourquoi on éprouve de la résistance à aller dans notre yin</p> <p>- comment être plus sensuelle sans rien faire de plus</p> <p><br></p> <p><strong>Pour rejoindre </strong><a href="https://ellenragoso.podia.com/feminine-energy-the-experience/" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>The Feminine Experience</strong></a><strong> qui commence le 22/03, c'est par ici ! 👄</strong></p> <p><br></p> <p>Me laisser un commentaire ou une note sur ta plateforme d’écoute est le meilleur moyen de soutenir ce podcast, merci beaucoup pour ce geste 💜 Belle écoute !</p> <p><br></p> <p>🐍 Découvre mon <a href="https://ellenragoso.fr/sensuelle/">programme en ligne Sensuelle</a> pour danser chez toi et explorer ta sensualité via le mouvement.</p> <p>🎁 <a href="https://ellenragoso.podia.com/cadeau-mouvement-sensuel">Télécharge gratuitement</a> ma playlist Sensuelle et obtiens une séance guidée de 10' pour libérer ton corps avec du mouvement sensuel !</p> <p>💌 Pour être tenue au courant de mes événements, abonne-toi à <a href="https://ellenragoso.podia.com/831579a0-5cbf-412d-82d9-1a16960f5a29">ma newsletter</a>.</p> <p>📲 Suis-moi sur <a href="https://www.instagram.com/ellen.ragoso">Instagram</a>.</p> <p><br></p> <p>Musique d’intro : Quick Music Doodles, Two Feet</p>
March 14, 2024
<p>Sur les réseaux, tu me vois très souvent m'offrir des routines de connexion à moi, danser sensuellement ou me reposer pour respecter mon cycle menstruel. Mais est-ce que j'ai toujours été comme ça ? NON ! </p> <p><br></p> <p>Dans cet épisode, je te parle de mon parcours avec l'énergie féminine, et j'aborde :</p> <p>- comment l'éducation reçue m'a façonnée dans un excès d'énergie yang</p> <p>- en quoi renouer avec le plaisir ne m'a pas empêchée d'être en burn out</p> <p>- le principe de la méritocratie inconsciente (comme mériter le repos)</p> <p>- comment mon crash d'IG m'a légitimée sur tout le chemin parcouru</p> <p>- et d'autres blabla au sujet de ma vie !</p> <p><br></p> <p>👄 <strong>Rejoins </strong><a href="https://ellenragoso.podia.com/feminine-energy-the-experience/" target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>The Feminine Experience</strong></a><strong>,</strong> une aventure en ligne d'1 mois pour <strong>remettre de l'énergie féminine dans ton quotidien</strong>. <em>Inscriptions jusqu'au 22/03/24.</em></p> <p><br></p> <p>Me laisser un commentaire ou une note sur ta plateforme d’écoute est le meilleur moyen de soutenir ce podcast, merci beaucoup pour ce geste 💜 Belle écoute !</p> <p><br></p> <p>🐍 Découvre mon <a href="https://ellenragoso.fr/sensuelle/">programme en ligne Sensuelle</a> pour danser chez toi et explorer ta sensualité via le mouvement.</p> <p>🎁 <a href="https://ellenragoso.podia.com/cadeau-mouvement-sensuel">Télécharge gratuitement</a> ma playlist Sensuelle et obtiens une séance guidée de 10' pour libérer ton corps avec du mouvement sensuel !</p> <p>💌 Pour être tenue au courant de mes événements, abonne-toi à <a href="https://ellenragoso.podia.com/831579a0-5cbf-412d-82d9-1a16960f5a29">ma newsletter</a>.</p> <p>📲 Suis-moi sur <a href="https://www.instagram.com/ellen.ragoso">Instagram</a>.</p> <p><br></p> <p>Musique d’intro : Quick Music Doodles, Two Feet</p>
March 7, 2024
<p>Si tu es comme la plupart des femmes, tu as tendance à être dans un excès d'énergie masculine... toujours en mode go go go à ne t'autoriser le repos qu'en de rares occasions. Entre le travail, la vie de famille et la to do list, difficile de trouver le temps d'être dans son énergie féminine !</p> <p><br></p> <p>Dans cet épisode, je te parle de :</p> <p>- l'importance de connaître son énergie yin et yang</p> <p>- pourquoi sommes-nous en excès de yang</p> <p>- pourquoi faut-il ajouter de l'énergie féminine à son quotidien</p> <p>- comment faire pour rééquilibrer son yin/yang ?</p> <p><br></p> <p>Pour être guidée dans ce process, rejoins <a href="https://ellenragoso.podia.com/feminine-energy-the-experience " target="_blank" rel="noopener noreferer"><strong>The Feminine Experience 👄</strong></a> 1 mois de pratiques simples à mettre en place pour accéder à plus d'énergie féminine dans ton mode de vie !</p> <p><br></p> <p>Me laisser un commentaire ou une note sur ta plateforme d’écoute est le meilleur moyen de soutenir ce podcast, merci beaucoup pour ce geste 💜 Belle écoute !</p> <p><br></p> <p>🐍 Découvre mon <a href="https://ellenragoso.fr/sensuelle/">programme en ligne Sensuelle</a> pour danser chez toi et explorer ta sensualité via le mouvement.</p> <p>🎁 <a href="https://ellenragoso.podia.com/cadeau-mouvement-sensuel">Télécharge gratuitement</a> ma playlist Sensuelle et obtiens une séance guidée de 10' pour libérer ton corps avec du mouvement sensuel !</p> <p>💌 Pour être tenue au courant de mes événements, abonne-toi à <a href="https://ellenragoso.podia.com/831579a0-5cbf-412d-82d9-1a16960f5a29">ma newsletter</a>.</p> <p>📲 Suis-moi sur <a href="https://www.instagram.com/ellen.ragoso">Instagram</a>.</p> <p><br></p> <p>Musique d’intro : Quick Music Doodles, Two Feet</p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.