by 彩虹暗自
《彩虹暗自》关注 【长期成长;生命中的矛盾和平衡;常见的能力缺口;重要人生关系中的挑战】 以深度对话的方式，汇集那些不断看清现实，看见真实，坦诚面对，寻找解决办法的普通人。 主理人:Sabrina DAl，领导力培养专家，咨询公司创始人。 在中国和新西兰两地，致力于与优秀力量形成良性生态，从而帮助更多人。 合作洽谈，请发送邮件:[email protected] 听众可以加入微信社区，欢迎添加小助手微信:sabrinadai1113
Language
🇨🇳
Publishing Since
10/20/2023
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October 23, 2024
<p>这里是 Rainbow Ends 彩虹暗自的新一期节目《收获会议掌控力，让自己好过起来》。</p><p><strong>| 本期嘉宾 |</strong></p><p>Tom（ 多产业拥有者：无锡汉世国际贸易公司 CEO；易斯科创始人）</p><p>Chloe（CFO/CPO）</p><p>Candy（业务项目经理）</p><p><strong>| 主播 |</strong></p><p><strong> </strong>Sabrina（小红书「Rainbow Ends」；公众号「GPu 歌帕悠」：GPu咨询公司创始人）</p><p>我们找回 2 位参加过【V·EM 创见会议】课程的学员。上级的加入，让我们这次对话犹如在朋友聊天中，穿插了对一些开会现状的观察和思考。没有防卫心理，开诚布公的对话氛围激发出更大的对话空间。</p><p>学以致用，一定是既有收获，又交杂着不如意的尝试。由衷地期盼这份改变的心情，会一直保持着，再书写属于每一个人的新篇章。</p><p><strong>| 主播的话 |</strong></p><p>这是一期展现真实内心想法的节目，相互的信任感在彼此之间流转，嘉宾们表达了对未来的期待。</p><p>真情实感地感知到自己的努力和成长，能帮助每一个人找到一种即得感，一种看见之后的确定感。看见积极变化存在可能性，看见变化可能带来的积极改变，这本身就是一种自我满足</p><p><strong>| 本期 Shownotes |</strong></p><p><strong>13:15</strong></p><p>学员回来坐坐啦！还带来了自己的老板。</p><p><strong>17:35</strong></p><p>悲观的人总是对的，乐观的人总是赢的 —— 在公司不同岗位上的TA们用各自优势发挥作用。</p><p><strong>25:20</strong></p><p>公司里的那些会议：例会，业务中解决问题的会，业务进度控制会……</p><p><strong>领导力是职场中【职业化】的内核，也是个人成就感的来源。</strong></p><p><strong>35:46</strong></p><p>醍醐灌顶的老板，他听到了什么？</p><p>员工纳闷了：例会不是你让开的嘛？</p><p>例会，为什么要开？怎么开，才是例会自己想成为的样子？</p><p><strong>42:42</strong></p><p>我会害怕！“这个会太长了！”，“和我相关性这么低，我可不可以回去工作？！”，“他们都不说话……”</p><p><strong>51:30</strong></p><p>开会是个全能型竞技项目。人在会议中的行为 VS 公司文化手册，你相信哪个才是企业文化？</p><p><strong>收获会议掌控力，让自己好过起来！做自己，做个开心的自己！</strong></p><p><strong>最新一期公开课：2024/12/6【上海】</strong></p><p><strong>报名方式：[email protected]</strong></p>
July 31, 2024
<p>这里是 Rainbow Ends 彩虹暗自的新一期节目《电力才是 AI 发展的瓶颈？究竟是被什么卡脖子》。</p><p>今天我们邀请到了上海电气的三位大咖缪总、陈博士、王总来和我们聊一聊电力行业，从风、光、储三个维度给我们带来了超多干货！</p><p><strong>本期人物</strong></p><p>Sabrina | GPu 创始人，海外数字游民</p><p>缪总 + 陈博士 + 王总 | 上海电气的专家大咖</p><p><strong>| 时间轴 |</strong></p><p>05:55 全世界规模最大产业最成熟的风能利用的国家是我国（骄傲脸）</p><p>08:55 为什么要普及风电？风力发电机组近十年成本下降70%以上</p><p>13:51 上海电气的超群实力之一，拥有全球最大的风电试验平台</p><p>20:36 要相信光！光伏发电究竟好在哪儿？</p><p>29:45 当人类把电存下来，生活就开始升华了～储能技术和应用</p><p>39:50 用电新大户 — IDC 数据处理中心，如何用电？</p><p>52:46 绿电是全球电力行业的发展趋势</p><p><strong>| Song List |</strong></p><p>01. Kay Starr - Side By Side</p><p>02. John Anderson - Wild and Blue</p><p><strong>| 关于彩虹暗自 |</strong></p><p>「彩虹脚下有宝藏」，我们不断寻找彩虹脚下的宝藏与大家分享，期待能引发思考不断前行。</p><p>如果你喜欢我们的节目，希望获得你的转发和推荐，支持我们持续输出所思所想，让你身边更多朋友因为和你听过同一个声音而走得更近。</p><p>2023 年我们建立了「视觉领导力社区」，我们会在群内分享视觉巧思，领导力干货，与群内的朋友和大神们共同学习。</p><p>欢迎你入住「视觉领导力社区」，成为社区一员。</p><p>社区成员将有机会获得「视觉领导力系列课程」的公开课<strong>免费</strong>名额。</p><p>我们在「视觉领导力社区」等你。</p><p><strong>入住方式：</strong></p><p>添加微信号“sabrina_growing”为好友，并在好友请求中标注“彩虹暗自”或者“rainbow ends”</p><p><strong>| 关注我们 |</strong></p><p>微信公众号：GPu歌帕悠</p><p>小红书：Rainbow Ends</p><p><strong>| 商务合作 |</strong></p><p>欢迎发送邮件至 [email protected]</p><p>=======================================================</p>
June 21, 2024
<p>这里是 Rainbow Ends 彩虹暗自的【Visionary Leadership视觉领导力】系列衍生节目的第三期《沟通解密，有没有说出你的心声》。</p><p>我们邀请了两位在领导力领域经验非常丰富的甲方朋友与大家一起聊聊“职场沟通”这个永恒话题。</p><p><strong>本期人物</strong></p><p>Christine｜美资食品行业大外企HR</p><p>Sabrina | GPu 创始人，海外数字游民</p><p>Rebecca｜美资运动行业大外企HR</p><p>Wanda | 正在转行的新媒体营销策略</p><p><strong>| 时间轴 |</strong></p><p>02:09 大神们的萌新时刻：初入职场故事的沟通故事</p><p>13:30 沟通究竟是为了让谁满意？沟通双方的权利关系</p><p>16:45 职场沟通分叉口：主动沟通？还是等着被看见？</p><p>22:52 换一副眼镜！职场social也有大学问！</p><p>32:13 徒步or喝香槟？职场高阶玩家的social实况</p><p>43:10 职场沟通进阶干货：如何提出好问题？</p><p>52:00 SCQA&GROW两大模型助力职场沟通</p><p>56:20 百变提问模型：相关利益者矩阵</p><p>60:05 资深HR教你如何选择沟通课</p><p><strong>SCQA模型</strong></p><p>SCQA是将不确定性考虑在内，一种结构化的问题分析方法，可以比较好地系统思考、查漏补缺。它包含四个环节：</p><p>情境（Situation）：由大家都熟悉的现状或事实作为起点，包含对象、所处阶段等；</p><p>冲突（Complication）：实际情况往往和我们的目标有冲突，颠覆了稳定的状态。说出行动的原因，包含威胁、机会和等着我们去克服的困难点；</p><p>问题（Question）：基于冲突提出问题，要怎么解决这个困难点；</p><p>回答（Answer）：我们的解决方案是什么，定位出需求点。</p><p><strong>GROW模型</strong></p><p>GROW 模型是教练技术中最常用的有效工具之一，是围绕设定目标和寻找解决方案的有效工具。</p><p>1）确定目标（ Goal ）：我们想做的事。</p><p>它的作用在于使后续的沟通有明确的方向，不会因为没有重点而变成无效的沟通，目标需要符合SMART原则。</p><p>2）澄清现状（ Reality ）：我们所面对的状况。</p><p>它的目的在于通过研究现状，让我们更加了解当前的状况，盘点曾经做过的努力，产生的结果，遇到的障碍，以此帮我们评估制定的目标是否切实可行。</p><p>3）选择方案（ Option ）：我们如何从现状到目标。</p><p>目的是启发对方自己去思考该怎么解决问题。</p><p>4）强化意愿（Will）承诺行动（ Way forward ）：我们要采取的行动。</p><p><strong>相关利益者矩阵</strong></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FiLCptTIaNy2sSAHp9aGdEBdqRWt.png"/></figure><p><strong>| Song List |</strong></p><p>01. Kay Starr - Side By Side</p><p>02. Dean Martin - Good Mornin' Life (Remastered)</p><p><strong>| 关于彩虹暗自 |</strong></p><p>「彩虹脚下有宝藏」，我们不断寻找彩虹脚下的宝藏与大家分享，期待能引发思考不断前行。</p><p>2023 年我们建立了「视觉领导力社区」，我们会在群内分享领导力干货，与群内的朋友和大神们共同学习。</p><p>欢迎你入住「视觉领导力社区」，成为社区一员。</p><p>社区成员将免费体验会员线上内容、感受社群氛围。并有机会，享有Visionary Leadership视觉领导力系列课程的公开课免费名额。</p><p>我们在「视觉领导力社区」等你。</p><p>希望获得你的转发和推荐，支持我们独立而无畏地持续交互，并让更多人听到这些声音。</p><p>入住方式：</p><p>添加微信号“la-wanda”为好友，并在好友请求中标注“彩虹暗自”或者“rainbow ends”</p><p>| 关注我们 |</p><p>微信公众号：GPu歌帕悠</p><p>小红书：Rainbow Ends</p><p>| 商务合作 |</p><p>欢迎发送邮件至 [email protected]</p><p>=======================================================</p>
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