by Con amor A2A
¿Te ha pasado que en ocasiones lo único que necesitas es una conversación profunda y sincera con una buena amiga? Somos Ana Mireya y Anamía Abreu y hemos creado este espacio donde estaremos leyendo cartas que nos envían, respondiendo como amigas y en ocasiones con invitados que nos ayudarán con un enfoque más profesional en los temas que sean necesarios.
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🇪🇸
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2/14/2023
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November 5, 2024
<p>En este episodio conversamos con Genesis Gil, fundadora de Essenza sobre la magia y la importancia de los aromas y sobretodo como estos influyen en nuestra vida y nos ayudan a proyectar quienes somos a través del olor con el que podemos lograr una huella distintiva. </p> <p> </p>
October 29, 2024
<p>En este episodio hablamos con Miguel Alejandro sobre su inspirador camino profesional. Empezó teniendo multiples empleos, trabajó con agencias de casting como manejador de talentos, creó su propia agencia de modelos y hoy en día es organsador de grandes eventos. Compartió valiosas lecciones sobre la importancia de la resiliencia, la adaptabilidad y el aprendizaje continuo. Miguel enfatizó que cada obstáculo fue una oportunidad para crecer y destacó la relevancia de rodearse de personas que te apoyen en el proceso. Su historia es un testimonio motivador de que con esfuerzo y enfoque, es posible alcanzar tus metas.</p><p><br></p>
October 22, 2024
<p>En este episodio, conversamos con la psicóloga especialista en alimentación, Alicia Lombardero, sobre los daños profundos que las dietas y las expectativas sociales en torno a la alimentación han causado en las mujeres. Alicia explicó cómo la presión para alcanzar un cuerpo ideal ha afectado no solo nuestra relación con la comida, sino también nuestra autoestima y bienestar emocional. Hablamos sobre la carga mental de las dietas restrictivas, los mitos alimentarios que hemos interiorizado desde la infancia y cómo estas creencias erróneas han dejado secuelas a lo largo de la vida. Además, Alicia ofreció herramientas para desaprender esos patrones dañinos y promover una relación más sana y consciente con la comida.</p>
Óyete Esto
María José Álvarez Betín
Roka Stereo
Walter Riso
Dudas Media
danielhabif
Nathalia Molina | Genuina Media
Dudas Media
Wenddy Neciosup
Dudas Media
Daniela Guerrero | Genuina Media
Cris Blanco
Margarita Pasos y Sofi Pasos
Sonoro | Marco Antonio Regil
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