by Elisabete Da Silva
Bienvenue dans un nouvel épisode de Cyclique. Le podcast ou on parle de santé féminine, d'hormones et de biohacking. Retrouve moi pour discuter d'un sujet de santé actuel et repartir avec des techniques simples a mettre en place dans ton quotidien. Je suis Elisabete, nutritionniste, formatrice et master praticienne en médecine chinoise. Je suis passionnée par le monde de la santé et des techniques de longevité. N'oublie pas de me suivre sur ta plateforme de podcast préférée Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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February 20, 2025
<p>Dans cet épisode de podcast (maintenant disponible en vidéo sur ma chaîne Youtube Elisabete Ds), je partage tout ce que j'ai appris grâce à mon test génétique. Je vous explique pourquoi je n'ai mangé aucun légume jusqu'à 23 ans, comment j'ai découvert que j'étais génétiquement prédisposée à la maladie cœliaque sans la developée, et pourquoi je dois prendre des doses massives de vitamine D malgré une vie au soleil.</p><p><br></p><p>Je démystifie aussi certaines idées reçues sur les produits sans lactose, l'intolérance au gluten, et je partage mon expérience avec le véganisme. Vous découvrirez comment l'épigénétique influence vos goûts alimentaires, votre santé et même votre apparence!</p><p><br></p><p>Cette vidéo est parfaite pour ceux qui cherchent à comprendre pourquoi certains aliments ne leur conviennent pas, pourquoi leur système immunitaire est fragile, ou pourquoi certains suppléments ne fonctionnent pas malgré des doses importantes.</p><p><br></p><p>TIMESTAMPS:<br></p><p>00:00 Introduction</p><p>02:15 Qu'est-ce que l'épigénétique?</p><p>03:45 Mon expérience avec les produits laitiers</p><p>07:30 Le gène qui m'a empêchée de manger des légumes</p><p>10:15 Gluten et prédisposition à la maladie cœliaque</p><p>14:30 Comment j'ai boosté mon immunité</p><p>17:20 Mes particularités génétiques avec les vitamines</p><p>21:40 L'importance de bien s'entourer médicalement</p><p><br></p><p>#Epigénétique #NutritionPersonnalisée #TestGénétique #SantéNaturelle</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
August 3, 2024
<p>Aujourd'hui on parle de soleil et de crème solaire !</p><p><br></p><p>Tu trouveras tous les liens des publications scientifiques ci-dessous et le code promo IHERB:</p><p><br></p><p>CODE PROMO IHERB: CLM4059</p><p><br></p><p><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/joim.12496"></a><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/joim.12496%E2%81%A0">https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/joim.12496</a> <a href="https://www.mdpi.com/1422-0067/17/6/801"></a><a href="https://www.mdpi.com/1422-0067/17/6/801%E2%81%A0">https://www.mdpi.com/1422-0067/17/6/801</a></p><p><a href="https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14764170600607731"></a><a href="https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14764170600607731%E2%81%A0">https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/14764170600607731</a></p><p><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ijd.14824"></a><a href="https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ijd.14824%E2%81%A0">https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ijd.14824</a></p><p><a href="https://academic.oup.com/bjd/article/181/5/916/6602220?login=false"></a><a href="https://academic.oup.com/bjd/article/181/5/916/6602220?login=false%E2%81%A0">https://academic.oup.com/bjd/article/181/5/916/6602220?login=false</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
May 15, 2023
<p>Dans cet épisode de podcast je vous parle de Tempdrop, mon thermomètre connecté ainsi que son utilité aussi bien en contraception naturelle, qu'en outil de conception. </p> <p>J'aborde aussi l'intérêt d'avoir une connaissance du cycle pour comprendre son syndrome pré-menstruel, le fonctionnement de la thyroïde, la fertilité etc. </p> <p><br></p> <p>Code promo Tempdrop -11% : ds-acupuncture </p> <p>Instagram : elisabete_ds_</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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