by Oto Natsu
人生の夏休み中のオトナツです。 普段の生活ではなかなか語りづらい事柄も、 ここではざっくばらんに正直に話せたらと思います🐢🌼 自分のペースを大事にしながら生きる人を肯定するラジオです🐪🌵 . うつ病 / PTSD / 機能不全家族 / 人間関係 / 就労継続支援 / 趣味 / 音楽 / その他、のんびり雑談 etc . . ▷感想やお便りもお気軽にお寄せください＾＾ 📩Email [email protected]
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🇯🇵
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5/29/2023
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November 7, 2024
<p>SNS等で誰かの人生や生活を垣間見た時に感じる焦りや心の揺れってなんなんだろう。相手と自分をつい比べてしまって、焦ったり不安になったりもやもやしたり。20代半ば〜30代にかけて感じてきたいろんな気持ちを話してみました。</p><p><br></p><p>▶︎感想やお便りはこちらにお願いします＾＾</p><p>📩 [email protected] </p><p><br></p><p>【BGM】</p><p>・ダンとボレロとガラガラベイビー</p><p>https://www.youtube.com/@garagarababy</p><p>・トーマス大森音楽工房</p><p>https://www.youtube.com/c/freemusicthomasoomori</p><p>・HIROAKI ON THE RICE</p><p>https://www.youtube.com/watch?v=6-GLNT9NAxg</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>#心の揺れ #焦り #不安 #もやもや #SNS #20代 #30代 #クォーターライフクライシス</p>
August 15, 2024
<p>今回は、この1年間でいただいたお便りをご紹介しました！お便りをくださった方、聞いてくださった方、ありがとうございます🌻 </p><p>▼感想やお便りはこちらにお願いします＾＾</p><p>📩 [email protected] </p><p><br></p><p> 【BGM】</p><p>・ダンとボレロとガラガラベイビー</p><p>https://www.youtube.com/@garagarababy</p><p>・トーマス大森音楽工房</p><p>https://www.youtube.com/c/freemusicthomasoomori</p><p>・HIROAKI ON THE RICE</p><p>https://www.youtube.com/watch?v=6-GLNT9NAxg</p><p><br></p><p><br></p><p>#トラウマ治療 #EMDR #PTSD #複雑性PTSD #機能不全家族 #虐待 #自死遺族 #自死 #自殺 #カウンセリング #ともに孤独を生きていこう #大人の夏休み #オトナツ </p>
August 3, 2024
<p>久々の激鬱から帰還しました🫡✨</p><p>今回のエピソードで「キャリア思考」という言葉を使っていますが「キャリア至上主義」という言葉の方が合っていたかもしれません。 </p><p>・きっかけは床下浸水</p><p>・物件探しと貧富の差 ・自分の人生、何だったんだろう ・キャリア迷走と数々の失敗 ▼感想やお便りはこちらにお願いします＾＾</p><p>📩 [email protected] </p><p> 【BGM】</p><p>・ダンとボレロとガラガラベイビーhttps://www.youtube.com/@garagarababy ・トーマス大森音楽工房https://www.youtube.com/c/freemusicthomasoomori ・HIROAKI ON THE RICEhttps://www.youtube.com/watch?v=6-GLNT9NAxg</p><p><br></p>
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