by Raheleh
افکارت را تغییر بده تا دنیای اطرافت تغییر کند این برنامه میتونه بهتون کمک بکنه تا در مسیر موفقیت قرار بگیرین، پیشرفت کنید و در نهایت سطح رضایتتون رو از زندگی بالاتر ببرید. https://www.instagram.com/_raheleh_coach/
Language
🇫🇦
Publishing Since
12/13/2022
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 2, 2025
<p>اعتماد به نفس یه چیز ذاتی نیست، ساخته میشه با هر قدمی که برمیداری، با هر چالشی که پشت سر میذاری. تو این قسمت از پادکست، میخوایم با هم یاد بگیریم چطور میتونیم خودمون رو باور کنیم و با قدرت جلو بریم. وقتشه خودتو همونجوری که هستی بپذیری و بدرخشی!</p><p><br></p><p>https://www.instagram.com/_raheleh_coach/</p>
March 21, 2025
<p>ذهنآگاهی یعنی حضور کامل در لحظهی حال، بدون قضاوت. یعنی با تمام توجهت ببینی، بشنوی و احساس کنی، بدون اینکه درگیر گذشته یا نگرانی آینده باشی. تمرینی برای آرامش، تمرکز و ارتباط عمیقتر با خودت و دنیای اطرافت.</p><p><br></p><p>https://www.instagram.com/_raheleh_coach/</p>
March 13, 2025
<p>اتفاقات بیرونی میتوانند بر ما تأثیر بگذارند زیرا ما به طور طبیعی تحت تأثیر محیط، روابط و شرایط زندگیمان هستیم. این تأثیرات میتوانند احساسات، افکار و رفتارهای ما را شکل دهند. </p><p><br></p><p>برای بازگشت به منبع درونی خود، میتوانیم از روشهایی مانند مدیتیشن، نوشتن روزانه، یا وقت گذرانی در طبیعت استفاده کنیم. این فعالیتها به ما کمک میکنند تا با خودمان ارتباط برقرار کنیم و درونیاتمان را کشف کنیم. یادتان باشد که خودتان بهترین منبع آرامش و قدرت هستید. </p><p><br></p><p>https://www.instagram.com/_raheleh_coach/</p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.