by Настя Сафонова
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
December 30, 2024
Привет! Это новогодний бонусный выпуск. Я решила не делать его 1 эпизодом 4 сезона, а выпустить сейчас, в 2024 году. C наступающим, дорогие! Как переезд в Сербию меняет нас и наше отношение к себе? В этом выпуске я поговорила с эмигрантами, совсем не из мира IT/tech: кто-то продолжил своё дело, кто-то начал с нуля, а для кого-то Сербия стала временной остановкой. Мы обсудили, как изменилась их жизнь и восприятие себя, отношение к себе и миру после переезда в Белград или Нови-Сад. Это очень личный эпизод о смелости, внутреннем росте, поиске себя и баланса в новой стране. Будущем, которое иногда кажется таким неопределённым. Разберёмся вместе? Поддержите подкаст, чтобы новые эпизоды продолжали выходить (чаще): Если вам нравится подкаст, и вы хотите сделать мне новогодний подарок или отблагодарить за работу над выпусками (абсолютно всё от монтажа до обложек я делаю сама), поддержите меня по этой ссылке (из РФ) или же переводом на Revolut (не РФ): https://revolut.me/anastaxlnx Обратная связь со мной/реклама: https://t.me//Anastasia_safonova Подпишитесь на подкаст: в телегаме с кружками со мной и первыми апдейтами по выпускам: https://t.me/itisnormalpodcast в Инстаграме*: https://www.instagram.com/itisnormalno_podcast/ Обратная связь со мной/реклама: https://t.me//Anastasia_safonova Соцсети моих героев 1) Катя подкаст «Девушки в огне»: https://girls-on-fire.mave.digital/ 2) Даша бот-экскурсий (уже есть Белград!) https://t.me/Dash_Tour_Bot 3) Маша салон Polly.Studio (Белград): https://www.instagram.com/polly.studio.rs?igsh=Z3l1cWd2ZDloOWE1 4) Дени 5) Лариса *(признан экстремистской организацией в РФ)
September 13, 2024
привет! Сегодняшний спич предназначался для подкаста «План Б» от Т-Ж, но раз он туда не вошел, то я решила выпустить его в виде спешала aka последнего эпизода 3 сезона. Делюсь (снова) личным опытом эмиграции и размышлениями о том, как важно научиться быть наедине с собой. Как справляться с одиночеством, депрессией и финансовыми трудностями на новом месте. Бонусом идут мяуканья моей кошки Писики. 4 сезон уже в монтаже, точно будут выпуски про людей в той самой балканской «стране полако», про моё сдвг и т. д. Stay tuned. Подпишитесь на подкаст в телегаме с кружками со мной и первыми апдейтами по выпускам: https://t.me/itisnormalpodcast в Инстаграме*: https://www.instagram.com/itisnormalno_podcast/ Обратная связь со мной/реклама: https://t.me//Anastasia_safonova *запрещен в РФ
June 16, 2024
Моему подкасту «это нормально» 4 года! В честь этого переслушиваю и комментирую один из первых, но критически важных для меня эпизодов — про самоопределение. <p>Вырезка из описания того эпизода 4(!!!) года назад:<br /><br /></p><p><i>Первый раз я записывала подкаст с гостем и без Сони.</i></p><p><i>Про гостя.</i></p><p><i>Лиза Сурина — человек-действие, действие в настоящем моменте!</i></p><p><i>Инфлюенсер, продюсер и немного философ.</i></p><p><i>Говорили про самоопределение, про ощущение близости с незнакомыми людьми и перформанс на заводе слоистых пластиков. Про истерики и невероятное счастье. Про работу с собой и с другими инфлюенсерами. Про принятие себя. Лиза рассказала, как поняла, что все люди невероятно хрупкие, и у каждого из нас есть одна история, которая не отпускает. Но делает нас такими, какие мы есть.</i></p><p><br /></p><p>Это нормально — подкаст об отношении к себе. О том, как наши отношения с собой меняют мир и людей вокруг.</p><p><br /></p><p>Если вам нравится подкаст (или просто я), и сегодня вы хотите сделать мне подарок, поддержите меня <a href="https://www.tinkoff.ru/cf/69OJ5J8fBn9">по этой ссылке</a> (из РФ) или <a href="https://buymeacoffee.com/safoshaitisnormalno ">подарите чашку кофе </a>(весь мир), чтобы восполнить ресурс и чаще выпускать подкаст.</p><p><br /></p><p><b>Подпишитесь на подкаст:</b></p><p>- в телегаме: https://t.me/itisnormalpodcast</p><p>- в инстаграме*: https://www.instagram.com/itisnormalno_podcast/</p><p>- инстаграм* Лизы Суриной: https://www.instagram.com/svrik/?igshid=b7pea6i4yvzu<br /></p><p>Обратная связь со мной: https://t.me//Anastasia_safonova</p><p><br /></p><p>*запрещен в РФ</p><p><br /></p><p>Обложку нарисовал Вася Подрядчиков — самый крутой арт-дир на моём веку: https://vosk.design/index/ </p><p>Музыку написала я, Настя Сафонова.<br /></p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.