by AnJa Mack
Dein Podcast für mehr Bewusstsein zum Thema Sexualität und Spiritualität der neuen Zeit. Alles über Erotik, Liebe, Sex, Leidenschaft. Lass dich einfach inspirieren und sei offen für mehr Phantasie in deinem Sexleben und für Jahrtausend altes Wissen aus dem Ayurveda.
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🇩🇪
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6/19/2019
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February 9, 2025
Folge: Wenn die eigene Mutter verschwindet – Leben mit früh einsetzender Demenz Demenz ist nicht nur ein schleichender Verlust des Gedächtnisses, sondern auch das langsame Verschwinden eines geliebten Menschen. Was passiert, wenn die eigene Mutter – gerade erst 66 Jahre alt – in rasantem Tempo von dieser Krankheit eingeholt wird? Wenn man Tag für Tag zusehen muss, wie ihr Wesen, ihre Erinnerungen, ihre Persönlichkeit entgleiten, als würde sie Stück für Stück aus dem Leben verschwinden, noch bevor der Tod sie wirklich holt? In dieser Folge teile ich, was es bedeutet, wenn Demenz nicht nur eine Diagnose ist, sondern ein täglicher Kampf zwischen Festhalten und Loslassen. Wie es sich anfühlt, wenn die Frau, die einen aufgezogen hat, plötzlich nicht mehr weiß, wer man ist. Wenn vertraute Gespräche zu leeren Blicken werden, wenn einstige Stärke in Verwirrung zerfällt. Ich spreche über die unbeschreibliche emotionale Erschöpfung – die Mischung aus Trauer, Wut, Liebe und Verzweiflung. Über den Schmerz, in ihren Augen zu suchen, ob sie noch da ist. Über das Ringen mit Schuldgefühlen, die Frage, ob man genug tut, genug liebt, genug aushält. Aber auch darüber, wie in all dem Dunkel noch kleine Lichtblicke existieren – ein Lächeln, ein Moment des Erkennens, ein sanfter Händedruck, der zeigt, dass irgendwo tief drinnen noch etwas bleibt. Und darüber, was es bedeutet, trotz allem Hoffnung zu finden – nicht auf Heilung, aber auf einen Weg, mit diesem Abschied auf Raten zu leben. Diese Folge ist für alle, die selbst eine Mutter, einen Vater, einen Partner oder einen Freund an die Demenz verlieren. Für alle, die verstehen wollen, wie viel Energie es kostet, jeden Tag erneut Abschied zu nehmen – und dennoch weiterzumachen. Unvergessen – denn die Liebe bleibt, auch wenn die Erinnerung geht.
February 4, 2025
Es gibt Wunden, die man nicht sieht. Wunden, die tief unter der Oberfläche schlummern, sich in unseren Gedanken verankern, unsere Beziehungen prägen und unser Selbstbild verzerren. Eine dieser Wunden ist die, die ein Vater hinterlassen kann – durch Abwesenheit, durch Strenge, durch emotionale Distanz. Lange Zeit habe ich diese Wunde nicht benannt. Ich habe sie in Leistung versteckt, in Unabhängigkeit, in der ständigen Suche nach Anerkennung. Doch irgendwann kommt der Moment, in dem das Verdrängte nicht mehr leise bleibt. In dem die alten Muster sichtbar werden – in meinen Entscheidungen, in meiner Art zu lieben, in meiner Angst vor Nähe. In dieser Folge öffne ich einen Raum für radikale Ehrlichkeit. Ich nehme dich mit in meine tiefste Reflexion – über das, was fehlt, über das, was schmerzt, aber auch über das, was heilt. Denn Heilung bedeutet nicht, die Vergangenheit zu löschen. Es bedeutet, ihr einen neuen Platz in uns zu geben. Wie lernt man, sich selbst zu halten, wenn es niemand anderes getan hat? Wie begegnet man dem eigenen Spiegelbild, ohne die Stimme zu hören, die sagt, man sei nicht genug? Vielleicht findest du dich in meinen Worten wieder. Vielleicht trägst du eine ähnliche Wunde in dir. Lass uns gemeinsam hinschauen – sanft, mutig und ohne Urteil. Denn unser Schmerz definiert uns nicht. Unsere Heilung tut es. ✨ Es ist Zeit, sich selbst die Liebe zu geben, die man immer gesucht hat. ✨ #Vaterwunden #Selbstheilung #Podcast #RadikaleEhrlichkeit #InnereKindHeilung
February 3, 2025
Wie sich alte Vaterwunden bei mir zeigen, äußern und änder die Jahre zum Kampf meines Lebens wurden! Selbstzweifel, Verurteilung, Scham und vieles mehr und warum ich es jetzt endlich durchbrochen habe!!!
BILD
Lenia Soley und Luisa
Claudia Kamieth | Fritz (rbb)
Ella & Jasper
Amy und Pina
Claudia Bechert-Möckel
Matze Hielscher & Mit Vergnügen
Gianna Bacio, Wake Word, Podimo
Klaas Heufer-Umlauf, Thomas Schmitt, Jakob Lundt & Studio Bummens
kicker / DAZN
Beate Uhse TV, Tim Grenzwert, Gabi Gold
Johannes Alles, Lena Wölki
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