by 104高年級
高年級不散場．中年級來作伙 百歲人生來臨，人生無論退與不退，都要活出更充實的自己。 跟我們一起來探索人生第二曲線，開啟你想要的第三人生 新一季主持人 Erica 以「新40」壯世代的視角，和大家一同關心百歲人生下的方方面面， 持續探討中年轉型、興趣探索與創造退休多元收入，希望你在面臨中年轉型焦慮的時候知道你並不孤單！ 合作洽談，來賓推薦．聽友分享 歡迎來信[email protected] 或加入Line官方帳號，傳訊告訴我們！ https://lin.ee/QM2v8py 高年級不打烊里程碑 2020.12.29 首播 2021.3.4 Apple Podacst台灣職涯類排名第8 2021.12,31 Apple Podacst台灣職涯類排名第2 2022.3.31 Apple Podacst台灣職涯類排名第1 2024.7.11 Apple Podacst台灣職涯類排名第1 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>
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April 15, 2025
我們工作賺錢，省吃儉用、累積財富，為的是什麼？除了存退休金避免成為下流老人，還有哪些意義？你是否習慣延後享樂，總認為這些事以後再做”應該”也無妨？若你因為太習慣節制，或是對未來充滿恐懼而不花錢，當你80歲回顧一生時，除了工作，是否有能帶來幸福感的回憶？ 本集節目藉由暢銷書《別把你的錢留到死》，來想想我們與錢的關係，與談人是將本書視為2024年必讀兩本書之一的台灣ETF投資學院創辦人、財經媒體《商益》總編輯、千萬級線上課「人生財富養成課」講師李柏鋒，歡迎一起來了解作者比爾柏金斯為什麼說「懂得花錢，才是最好的投資」！ ▎本集摘要 03:35 錢曾經是自我認同的象徵 05:20 作者說你沒有用到的錢就是一種人生浪費！ 08:30 資產給對時間更有意義 12:50 遞延享樂可能得到的是折扣的成果 16:30 人生是所有體驗的總和 18:40 別再等！人生每一部分每天都在死去 22:50 退休的新思維 29:00 你想快轉你的人生嗎？ 31:30 你靠消費購物來發洩工作壓力？要小心 34:20 花錢跟儲蓄的平衡 38:45 錢、風險、健康、生活綜合思考 ▎想獲取更多關於中年轉型、退休準備的資訊，請加入【高年級不打烊LINE官方帳號】 Line官方帳號：<a href="https://lin.ee/mKWURos">https://lin.ee/mKWURos</a> ▎想和主持群交流互動？填寫以下表單，一起探索下一個可能性！ 表單網址：<a href="https://104.surveycake.com/s/O0LDa">https://104.surveycake.com/s/O0LDa</a> ____________________ ▎延伸閱讀 ＊別把你的錢留到死 <a href="https://www.books.com.tw/products/0010965865">https://www.books.com.tw/products/0010965865</a> ＊退休理財系列課程 <a href="https://104senior50plus.pse.is/7e9grl">https://104senior50plus.pse.is/7e9grl</a> ＊退休理財諮詢 <a href="https://104senior50plus.pse.is/7e9gze">https://104senior50plus.pse.is/7e9gze</a> ＊來高年級累積人生體驗！ <a href="https://senior.104.com.tw/">https://senior.104.com.tw/</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
April 8, 2025
探討中年如何度過的書籍越來越多，今天挑的這本書是社群上討論熱烈的《中年的選擇》，作者奇普康利用「蝶蛹蛻變」來形容中年階段：必須放下年輕時期的思維、習慣、身份認同，因為那些已經無法反映此刻我們是怎麼樣的人；也必須改變對餘生的藍圖，有意識的規劃人生的下半場，他說「人生五十才開始，之前的人生不過是彩排而已」。 作者提出12個勇敢的發現/冒險，從物質、情感、心智、職涯與靈性等面向來幫助中年人探索思考自身狀態。你的中年階段過得如何？如果你過得很順心，恭喜你，繼續維持；如果你過得有些窘困，也無妨，跟著書中的12道提醒有意識的採取些行動，為自己寫出新的人生劇本。 ▎本集摘要 02:20 談中年的書籍越來越多了 06:00 作者意外成為高年級實習生 08:10 分享影響更多人！開辦長者學院 09:50 作者將中年拆解為三階段 14:40 路上遇到熟人被說老好多 17:15 外表老化跟全身老化哪個嚴重？ 19:25 我們的人生是否也有著重複的模式？ 25:30 跟情緒交朋友、不必那麼在意外界 29:30 自我覺察及內化作者的這些提醒 31:50 這麼多談中年的書怎麼選擇？ 34:00 高年級就是一個中年學校 ▎想獲取更多關於中年轉型、退休準備的資訊，請加入【高年級不打烊LINE官方帳號】 Line官方帳號：<a href="https://lin.ee/mKWURos">https://lin.ee/mKWURos</a> ▎想和主持群交流互動嗎？歡迎填寫以下表單，一起探索下一個可能性！ 表單網址：<a href="https://104.surveycake.com/s/O0LDa">https://104.surveycake.com/s/O0LDa</a> ____________________ ▎延伸閱讀 ＊從12個發現，讓自己從谷底翻轉！ <a href="https://blog.104.com.tw/senior20article-the-choice-of-middle-age/">https://blog.104.com.tw/senior20article-the-choice-of-middle-age/</a> ＊中年的選擇 <a href="https://books.cw.com.tw/book/940">https://books.cw.com.tw/book/940</a> ＊老查人生轉型工作坊，名額有限！ <a href="https://reurl.cc/zqrQOQ">https://reurl.cc/zqrQOQ</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
April 1, 2025
工作已經很累了，下班和放假當然要拿來睡覺、追劇、玩樂！ 只是，當你的收入完全仰賴這份工作，即使再怎麼不想上班，除了和親友吐吐苦水，似乎也沒有太多選擇。 今天的來賓Selena和Wayne，曾經也和多數上班族一樣，一邊領薪水，一邊夢想著財富自主、和老闆說再見，不同的是，他們沒有讓夢想停留在想像，而是利用工作以外的時間，掌握趨勢、發揮專業與興趣，打造出自己的第二份收入；當副業收益超越本業後，他們便有了選擇權，職涯與生活都能活出自己想要的節奏。 想將能力和興趣變現創造多元收入，該怎麼進行呢？來聽聽兩位來賓現身說法，本集還有新書《打造富口袋：5 步驟，讓能力和興趣變現，為自己加薪！》抽獎，詳情請見下方活動說明。 ▎本集摘要 04:00 YT頻道營收超過正職 09:00 還在職時就一邊以專業創造多元收入 12:25 熟齡有更充足的資源來打造副業 16:50 利基市場在哪裡？目標受眾怎麼找？ 18:50 副業不怕小 22:30 從九宮格來盤點發想 23:10 你的點子能夠變現賺錢嗎？ 26:20 善用Chat GPT看看不同觀點 27:20 想都是問題，做才是答案 28:25 創業一路都需要適時修正 34:00 百歲人生怎麼過？ 38:50 成功關鍵就是執行力！ ▎贈書活動 加入官方LINE OA帳號，點選選單中的「贈書活動」即可參加抽獎。 活動期間：即日起至2025年4月14日23:59 公告方式：4月底前公告於104高年級粉絲專頁，並會以高年級不打烊Line官方帳號通知得獎者 贈書名額：2名 ▎想獲取更多關於中年轉型、退休準備的資訊請加入【高年級不打烊LINE官方帳號】 Line官方帳號：<a href="https://lin.ee/mKWURos">https://lin.ee/mKWURos</a> ▎想和主持群交流互動嗎？歡迎填寫以下表單，一起探索下一個可能性！ 表單網址：<a href="https://104.surveycake.com/s/O0LDa">https://104.surveycake.com/s/O0LDa</a> ____________________ ▎延伸閱讀 ＊打造富口袋：5步驟，讓能力和興趣變現，為自己加薪！ <a href="https://www.books.com.tw/products/0011009176">https://www.books.com.tw/products/0011009176</a> ＊Ms.Selena <a href="https://www.youtube.com/c/MsSelenaChannel">https://www.youtube.com/c/MsSelenaChannel</a> ＊退休理財系列課程 <a href="https://reurl.cc/7K3aKD">https://reurl.cc/7K3aKD</a> ＊退休理財諮詢 <a href="https://reurl.cc/Z4jm4W">https://reurl.cc/Z4jm4W</a> -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
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