Привет! я надеюсь, что мои подкасты будут как катализаторы, как маленький эффект бабочки который повлияет на вашу жизнь в лучшую сторону. Присоединяйтесь в мир опыта и вывод из моей жизни и жизни других людей!<p>еу!</p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
11/29/2023
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
January 3, 2024
<p>Это мои некоторые субъективные советы или больше выводы. Я не психолог в последней инстанции! Скорее просто, вы можете брать для себя что-то, что показалось полезным. </p><p><br /></p><b>Основная мысль, что если вы чувствуете что-то неладное, в этом нужно разбираться.</b><p><br /></p><p>Когда вы начинаете вилеть порядок, вы начинаете, ощущать контроль. Особенно при тревогах, это страх, а контроль помогает избавится от страха. Пока что нет контроля, доверьтесь Богу и двигайтесь в этом направлении. Бог не даст испытаний сверх сил.</p><p><br /></p><p>Недостаток может стать вашим преимуществом, тк вы начнете в нем лучше разбираться.</p><p><br /></p><p>1. Научиться определять что именно вы чувствуете. Какую эмоцию</p><p>2. Как часто и в какое время или после чего (что является триггером), если не понятно нужно вести запись</p><p>3. Если сложно с первым пунктом. В этом состоянии нужно начать писать на бумаге то, что чувствуешь</p><p>4. исследовать виды эмоций, виды психических заболеваний, но не ставить себе диагноз. повышать «психологическую грамотность» или осведомленность</p><p><br /></p><p>Что нужно учитывать:</p><p><br /></p><p>1. Причиной могут быть: тело или мысли, и мысли и тело. То есть есть двусторонняя связь между здоровьем и настроением. Они влияют друг на друга в обе стороны</p><p>2. От сюда вывод: если вы будете улучшать здоровье на физическом уровне. Вам это точно не помешает, и скорее всего немного поможет.</p><p>3. Вам возможно нужно будет от чего-то отказаться, отнеситесь к этому как к временному растяжению ноги, скажем. Потом все пройдет</p><p><br /></p><p>Пример негативных чувств:</p><p>Ревность : любить человека - давать ему свободу, давать ему знать что чувствуешь, но в спокойной форме</p><p><br /></p><p>Обида : справедливость : оправдана или нет : если оправдана то дать знать в спокойной форме или изменить ситуацию : не оправдана, стать адвокатом причине обиды</p><p><br /></p><p>Зависть : нужно восхититься человеком, и можно узнать как он этого достиг.</p><p><br /></p><p>Кажется этот текст лаконичнее моих подкастов :))</p>
December 11, 2023
<b>Обучение - подарок</b><p></p><ul><li>Проявляем любовь, сострадание, терпение<br /></li><li>Обучение должно быть актуальным<br /></li><li>Смотрим на мир глазами человека<br /></li><li>Даем действовать студенту самому<br /></li><li>Даем простые и понятные команды<br /></li><li>Играем, шутим, развлекаем<br /></li><li>Повторяем<br /></li></ul><p></p><p>___</p><p>Пирамида эффективности методов обучения (теория):</p><p>Пассивная часть обучения:</p><p></p><ul><li>Читаем, слушаем, смотрим = от 5 до 25%<br /></li></ul><p></p><p>Активная часть обучения:</p><p></p><ul><li>Обсуждаем 55%<br /></li><li>Практика, Опыт 75 %<br /></li><li>Обучения других 90 % (То есть, обучая других вы эффективнее всего обучаете себя, но вам конечно же нужна база)<br /></li></ul><p></p>
November 29, 2023
Привет! Здесь я объясняю почему люблю делиться знаниями а также делюсь тем, что вам важно учитывать воспринимая информацию из подкастов. Я надеюсь это будет классная и увлекательная история! Присоединяйся!
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.