<p>Подкаст и <a href="https://t.me/HabitsHack">канал</a> о привычках HabitsHack. Многие недооценивают привычки, а ведь более 50% нашего дня состоит из них. А значит, и качество жизни наполовину зависит от выбора привычек. До 2018 года я вел жизнь рок-звезды корпоративного мира - вредные привычки, большие деньги, работа по 14 часов в сутки. Но такая дорога привела к сильнейшему кризису. И выбраться мне помогли поддержка близких и <b>новые привычки</b>.</p><p>В подкасте говорю о личном опыте, приглашаю экспертов разных областей, чтобы каждый мог узнать больше информации о том, как осознать и привить новые привычки. Делимся практическими советами.</p><p>Привычка - это крутой инструмент, для достижения целей и саморазвития. Освоив этот навык можно сильно изменить жизнь. </p><p>🤓 автор: @palyanof </p><p><a href="https://palyanof.site/">https://palyanof.site</a></p><p><a href="https://t.me/HabitsHack">https://t.me/HabitsHack</a></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
12/19/2022
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
February 29, 2024
Сегодня нестандартный выпуск подкаста - я позвал в гости мою жену Софию, поговорить о весне ✨<p><br /></p><p>Это время просыпаться от зимней спячки и становиться лучшей версией себя! в этом выпуске София делится как изменится ее рутина с приходом нового сезона, что помогает ей поддерживать саму себя в балансе между проактивностью и размеренностью.</p><p><br /></p><p>ПОДАРОК - мы подготовили шаблон весеннего челленджа - вот <a href="https://palyanof.notion.site/30-b70c7253a8ed4325ba7685020f668fde">ссылка на доску в ноушн</a> - копируйте, меняйте под себя и действуйте))</p><p><br /></p><p>Приятного прослушивания </p>
February 3, 2024
В гостях подкаста блогер-путешественник, мастер по созданию экологичного бренда, креатор и прекрасный человек Данил Ивлев!<p><br /></p><p>Блог Дани на ютуб: <a href="https://www.youtube.com/@HappiestMan">https://www.youtube.com/@HappiestMan</a></p><p>в инсте: <a href="https://www.instagram.com/the.happiest.man/">https://www.instagram.com/the.happiest.man/</a></p><p>и TG-канал: <a href="https://t.me/hppstmn ">https://t.me/hppstmn</a></p><p><br /></p><p>Данин ориентир - жгучее желание, которое подсказывает на жизненном и профессиональном пути куда идти, чего добиваться. От небольшого поселка, побега из дома, до Нячанга (Вьетнам). От видео оператора, IT-продакта, до собственного агентства. Всегда Данил руководствуется личными принципами и ценностями, которые как фундамент помогают выстраивать систему привычек на пути к лучшей версии себя. </p><p><br /></p><p>Если ты много раз пробовал внедрить что-то в свою жизнь, но до сих пор это не получилось, если испытываешь страх и неуверенность перед началом нового - оставь заявку на консультацию, я свяжусь с тобой <a href="https://forms.gle/6JeXRrTGzqVESK2V6">https://forms.gle/6JeXRrTGzqVESK2V6</a></p><p><br /></p><p>Тезис, которым Данил поделился вне записи подкаста: </p><p><br /></p><p>Относись к себе как к продукту, ведь главное отличие продукта от проекта - у продукта нет срока завершения работ, цель продукта всегда быть актуальным. И в этом помогает процесс непрерывного совершенствования по Голдрату.</p><p><br /></p><p>Данил ведет блог про путешествия, если у тебя есть История о переезде из города в город или из страны в страну - смело оставляй инфо о себе, наверняка, получится интересный совместный контент <a href="https://forms.gle/Xza6Y56zUsXCvpSUA">https://forms.gle/Xza6Y56zUsXCvpSUA</a></p>
December 9, 2023
Актуальность темы: внимание - это очень дорогая валюта. <p>Внимание это инструмент выздоровления, инструмент, который дает чувство опоры.</p><p>Зависимость от соцсетей - другая сторона внимания, куда направлено твоё внимание?</p><p><br /></p><p>Запишись к Даше на встречу-знакомство - <a href="https://dariabox.ru">https://dariabox.ru</a> по ПРОМО-коду HABITSHACK скидка 500₽! </p><p><br /></p><p>Порой, бывает так сложно, быть тем кто знает и помнит, что именно он является тем человеком, который управляет своим внимание. </p><p><br /></p><p>Запишись на бесплатную консультацию "как изменить образ жизни" - <a href="https://forms.gle/YoAnbt3VTzBCsapY8 ">https://forms.gle/YoAnbt3VTzBCsapY8 </a></p><p><br /></p><p>Даша затронула систему восприятия реальности или сенсорные каналы VAKOG. </p><p>А я поделился опытом про медитацию и как этому учусь - благодаря Ксюши и ее чудесному чату <a href="https://t.me/meditatatatation">https://t.me/meditatatatation</a> в котором каждый день проходит онлайн трансляция в 10:00 (по мск) - она даёт наблюдение.</p><p><br /></p><p>Ссылки на курс <a href="https://palousemindfulness.com/ru/">https://palousemindfulness.com/ru/</a> снижения стресса на основе осознанности (Online Mindfulness-Based Stress Reduction, MBSR)</p><p><br /></p><p>Также Даша поделилась секретом, как спровоцировать рождение очень качественной и особенной мысли.</p><p>И вишенка на торте, в конце эфира</p><p>эксперимент и бонус - два в одном 🤩 Смотрите обязательно до конца, чтобы понять как это работают))</p><p><br /></p><p>Канал о привычках <a href="https://t.me/HabitsHack/42">https://t.me/HabitsHack/42</a> </p><p>моя визитка <a href="https://palyanof.site">https://palyanof.site</a></p><p><br /></p><p>Даша в сети инст <a href="https://instagram.com/daria.box">https://instagram.com/daria.box</a></p><p>телеграм-канал <a href="https://t.me/boxdaria">https://t.me/boxdaria</a></p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.