by Справочное бюро для медиа
<p>Подкаст об адекватном отношении к здоровью. Поможем прокачать навыки критического мышления. Подскажем, как разобраться в потоке информации о здоровье и грамотно выбирать специалистов.</p><p> </p><p>«Инструкция» – один из трех подкастов аудиопроекта «Женский журнал». Также в него входят подкасты «Библиотека» с бьюти-советами по уходу за внешностью и «Здоровье» – разговоры с врачами доказательной медицины.</p><br /><p>«Женский журнал» — первый аудиожурнал о том, как заботиться о себе.</p><p><br /></p><p>Обратная связь <a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a></p><p><br /></p><p>Телеграм-канал Женский журнал <a href="https://t.me/womansmag">https://t.me/womansmag</a></p><p><br /></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
4/16/2024
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
September 20, 2024
В современном мире, полном тревоги и стресса, бессонница и другие расстройства сна становятся все более распространенными. А ведь они могут повышать риски возникновения различных болезней: сахарного диабета, инфаркта, инсульта, повышение риска ожирения и других. Как же наладить сон? Поможет ли прием таблеток мелатонина? И какие условия нужны, чтобы сон был качественным? Разбираемся в новом выпуске с сомнологом Еленой Колесниченко. Елена Колесниченко, кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, сомнолог: https://t.me/evkolesnichenko «Инструкция» – один из трех подкастов велнес-медиа «Женский журнал» Тг-канал «Женский журнал»: https://t.me/womansmag Задать вопросы, поделиться мнением [email protected] ___ Партнеры подкаста – бренды дерматологического ухода La Roche-Posay и VICHY Ночью происходят восстановительные процессы в коже, поэтому важно тщательно подбирать вечерний уход. Ночные кремы и уходы часто содержат высокую концентрацию активных ингредиентов, поэтому их рекомендуется наносить в вечернее время, так как они повышают фоточувствительность кожи. Ночной крем для лица Vichy LIFTACTIV B3 против пигментации и морщин содержит два хорошо изученных компонента с клинически доказанным действием – ретинол и ниацинамид. Оба они обновляют клетки кожи, осветляют пигментные пятна и корректируют другие признаки старения. https://clck.ru/3DMPeh Ультра концентрированная сыворотка для жирной проблемной кожи EFFACLAR бренда La Roche-Posay помогает сократить устранить и предотвратить несовершенства, высыпания, сужает поры и уменьшает следы постакне. Все это происходит за счет содержания в формуле трех кислот – салициловой, гликолевой и липогидроксикислоты, а еще ниацинамида, оказывающего успокаивающий эффект. https://clck.ru/3DMQQQ Реклама: https://skin.ru/ ERID: 2VfnxvirdQc _______ Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова Главный редактор: Марина Сютаева Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова Редактор тг-канала: Анастасия Максимова Редактор: Арина Мальцева Продвижение: Дарья Корепанова Звукорежиссер: Юрий Шустицкий Дизайнер: Елизавета Гашицкая Композитор: Ильдар Фаттахов Художник обложек: Ляля Ваганова Младшие продюсеры: Полина Ткаченко, Дарья Вишнякова Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»
September 13, 2024
Календарь прививок для детей известен каждому родителю, а вот о необходимости вакцинации для взрослых знают не все. Иммунитет со временем ослабевает, и риск заразиться опасными инфекциями сохраняется. Как выглядит календарь вакцинации для взрослых и какие есть противопоказания? Обсуждаем с терапевтом Георгием Каевицером. Георгий Каевицер, врач-терапевт клиники DocMed: https://docmed.ru/vrachi/kaevitser_georgiy/ «Инструкция» – один из трех подкастов велнес-медиа «Женский журнал» ТГК: «Женский журнал»: https://t.me/womansmag Для связи: [email protected] ___ Партнеры подкаста – бренды дерматологического ухода La Roche-Posay и VICHY После перенесенных вирусных заболеваний люди часто сталкиваются с сильным выпадением волос. Полный протокол средств против выпадения волос марки Vichy: шампунь, кондиционер и несмываемый уход в формате ампул помогает справиться с выпадением. Основной ингредиент всех трех средств — это молекула аминексил. Она препятствует уплотнению коллагена вокруг корня волоса, повышает эластичность кожи головы и тем самым предотвращает преждевременное выпадение волоса. А благодаря работе не только с кожей головы, но и с длиной волоса, снижается еще и ломкость волос по длине. Уже через шесть недель использования протокола Dercos Aminexil. Шампунь bit.ly/3Mot7dZ Кондиционер bit.ly/3T7jhRI Ампулы bit.ly/3AQJ9L0 Кроме выпадения волос у вирусных заболеваний есть еще одно неприятное последствие. Многие люди с проблемной кожей отмечают, что после болезни у них обостряется акне, состояние кожи ухудшается. Ухаживать за ней поможет тройной корректирующий гель для проблемной кожи La Roche-Posay Effaclar DUO+M. Он работает сразу в нескольких направлениях: устраняет жирный блеск, уменьшает количество высыпаний и черных точек, осветляет следы постакне и увлажняет кожу. Цинк в составе геля регулирует выработку себума, ниацинамид сокращает постакне, салициловая кислота очищает поры. Корректирующий гель для проблемной кожи La Roche-Posay Effaclar DUO+M: https://clck.ru/3Cs7GW Реклама https://skin.ru/ ERID: 2VfnxwsqBcC _______ Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова Главный редактор: Марина Сютаева Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова Редактор тг-канала: Анастасия Максимова Редактор: Арина Мальцева Продвижение: Дарья Корепанова Звукорежиссер: Юрий Шустицкий Дизайнер: Елизавета Гашицкая Композитор: Ильдар Фаттахов Художник обложек: Ляля Ваганова Младшие продюсеры: Полина Ткаченко, Дарья Вишнякова Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»
July 30, 2024
<p>Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда не помнил, выключил ли утюг или зачем пришел на кухню. Обычно такие случаи наталкивают нас на мысли о проблемах с памятью, особенно в более зрелом возрасте. Но действительно ли забывчивость — признак ухудшения памяти? И можно ли тогда ее улучшить? Какие методики самые действенные? И помогут ли они предотвратить деменцию? Разбираемся в новом выпуске вместе с неврологом Юлией Сущевской.</p><p><br /></p><p>Юлия Сущевская, врач-невролог: https://t.me/dr_suschevskaya</p><p><br /></p><p>«Инструкция» – один из трех подкастов велнес-медиа «Женский журнал»</p><p>Тг-канал «Женский журнал»: https://t.me/womansmag</p><p>Задать вопросы, поделиться мнением [email protected] </p><p>____________</p><p>Партнер подкаста – бренд дерматологического ухода VICHY</p><p>Интенсивная нагрузка требует уверенности в себе и физического комфорта. В этом помогает дезодорант-антиперспирант Vichy DEO INVISIBLE RESIST. В основе формулы дезодоранта — новая запатентованная антиперспирант-технология INVISI-LOCK — микрослойная эмульсия, адаптированная для всех типов кожи, даже чувствительной. Дезодорант защищает кожу от дискомфорта, поддерживая уровень гидратации и клеточного насыщения кислородом для защиты целостности кожного барьера. https://clck.ru/3C8gTn</p><p>Реклама http://www.vichy.ru</p><p>ERID: 2Vfnxwx3hov</p><p>_____________</p><p>Издатель, креативный продюсер: Наташа Чернова</p><p>Главный редактор: Марина Сютаева</p><p>Продюсеры: Мария Затлер, Ксения Бурмистрова</p><p>Редактор тг-канала: Анастасия Максимова</p><p>Редактор: Арина Мальцева</p><p>Продвижение: Дарья Корепанова</p><p>Звукорежиссер: Юрий Шустицкий</p><p>Дизайнер: Елизавета Гашицкая</p><p>Композитор: Ильдар Фаттахов</p><p>Художник обложек: Ляля Ваганова</p><p>Младшие продюсеры: Полина Ткаченко, Дарья Вишнякова</p><p><br /></p><p>Этот подкаст делает контент-бюро «Справочное бюро для медиа»</p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.