by Anfitriones: Susana López Bustamante y Rafael López Zepeda
Con este programa les llevamos temas que enriquezcan su vida, por medio de la atención plena y la psicología positiva, para aportar a la mejora de su bienestar personal y emocional. Nuestro objetivo es compartir nuestra experiencia profesional con temas que aporten herramientas para enriquecer su vida personal, familiar y laboral desde una perspectiva clara y sencilla, que pueda ayudarles a generar una visión diferente y les permita disfrutar con mayor conciencia, calma y atención plena su vida. Estamos también en video en el canal de YouTube de "La Calmeria", esperamos sus comentarios.
Language
🇪🇸
Publishing Since
6/22/2023
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 9, 2025
<p></p><p>¿Por qué nos soy feliz? Silvia Alava | La Calmeria</p><p>En este episodio de La Calmeria, Silva Alava es autora del libro¿Porqué no soy feliz? que tiene ya tres años, es el penúltimo libro que ha queescrito.</p><p> Es un libro muy especial porque va dirigido a todos los públicos a diferencia de los otroslibros que ha dirigido son más para papás para mamás para familias y o cuentos directamente para niños y este es un poco para todos los públicos.</p><p>De lo que habla Silvia y lo que va a ir hablarnos, es partiendo de la definición de la felicidad cuáles son sus enemigos y cómo potenciar el bienestar emocional.</p><p>Silvia nos dice que muchas veces no somos felices precisamente porque estamos definiendo muy mal la felicidad y es que como sociedad nos hemos equivocado</p><p>Hemos equivocado la emoción de la alegría que es una emoción que a todos nos encanta tener en la que sube la energía que es muy agradable con la felicidad y es que ser feliz implica poder disfrutar de todas las emociones y entender que en la vida hay emociones agradables y emociones desagradables.</p><p>De este y otros temas de Atención Plena y PsicologíaPositiva no habla Silvia Alava en este episodio.</p><p>La pueden encontrar en estas redes sociales</p><p><a href="https://silviaalava.com/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://silviaalava.com/</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/user/silviaalava" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/user/silviaalava</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/silviaalavasordo/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/silviaalavasordo/</a></p><p><br /></p><p>Nuestras redes sociales</p><p>Instagram: </p><p>En espte <a href="https://www.instagram.com/lacalmeriapodcast/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/lacalmeriapodcast/</a></p><p> </p><p> Web La Calmeria</p><p><a href="https://www.lacalmeria.com.mx/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.lacalmeria.com.mx/</a></p><p> </p><p>Correo</p><p> </p><p><a href="mailto:[email protected]" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">[email protected]</a></p><p>[email protected]</p><p> </p><p> </p><p>Podcast “LaCalmeria”</p><p> </p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lacalmeriapodcast/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/lacalmeriapodcast/</a></p><p> </p><p>Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/0IbgEszKsqB5b7alxidsW8" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://open.spotify.com/show/0IbgEszKsqB5b7alxidsW8?si=84d2302f5bb548ee</a></p><p> </p><p>ApplePodcast: <a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-calmeria/id1696609441" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-calmeria/id1696609441</a></p><p> </p><p>Amazon music: <a href="https://music.amazon.com.mx/podcasts/d0e9fdf3-d1fb-4fda-8545-029e287c1747/la-calmeria" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://music.amazon.com.mx/podcasts/d0e9fdf3-d1fb-4fda-8545-029e287c1747/la-calmeria</a></p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p></p>
March 26, 2025
<p>En este episodio de La Calmeria hablamos de cómo la Conexión social puede aumentar la felicidad en La Vida.Hablamos de cómo el uso de las fortalezas de carácter, genera felicidad, como la resiliencia genera.Conoce en el episodio alguna estrategias que desde la atención plena generan felicidad..Nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/lacalmeriapodcast/Web La Calmeriahttps://www.lacalmeria.com.mx/Correos de [email protected]@gmail.comEscucha el podcast “La Calmeria”Instagram: https://www.instagram.com/lacalmeriapodcast/Spotify: https://open.spotify.com/show/0IbgEszKsqB5b7alxidsW8?si=84d2302f5bb548eeApple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-calmeria/id1696609441Amazon music: https://music.amazon.com.mx/podcasts/d0e9fdf3-d1fb-4fda-8545-029e287c1747/la-calmeria#felicidad #fortalezasdecaracter #atencionplena</p>
March 12, 2025
<p>En este episodio 45 de La Calmería, exploramos una extraordinaria historia de Gertrude Ederle, sobre el poder de la resiliencia y la salud mental frente a la adversidad.<br>Descubrimos cómo la fortaleza interior nos ayuda a superar adversidades, mientras analizamos las claves del bienestar emocional, desde la psicología positiva y la atención plena para enfrentar los desafíos de la vida. 🌟 Les invitamos a suscribirse a nuestro canal y compartir este valioso contenido con quienes puedan beneficiarse. <br>Nuestras redes sociales:<br>Instagram: https://www.instagram.com/lacalmeriapodcast/<br>Web La Calmeria<br>https://www.lacalmeria.com.mx/<br>Correo<br>[email protected]<br>[email protected]<br>Podcast "La Calmeria"<br>Spotify: https://open.spotify.com/show/0IbgEszKsqB5b7alxidsW8?si=84d2302f5bb548ee<br>Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-calmeria/id1696609441<br>Amazon music: https://music.amazon.com.mx/podcasts/d0e9fdf3-d1fb-4fda-8545-029e287c1747/la-calmeria</p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.