by Deniss Aleksandrs Ševeļovs
Denisa Ševeļova personīga aplāde veltīta #Labrīter dzīvesstilam.
Language
🇱🇻
Publishing Since
7/4/2024
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
January 19, 2025
11. epizodē dalos ar pārdomām par Melas Robinssas grāmatu Let Them. Ierakstīt šo epizodi man prasīja trīs mēģinājumus, bet grāmatas gars palīdzēja – ļāvu sev kļūdīties un kļūt labākam caur pieredzi. Klausies, lai uzzinātu, kā šī grāmata var palīdzēt pieņemt dzīvi vienkāršāk un uzņemties atbildību!<p><br /></p>Šī grāmata var iemācīt: <p><br /></p>1. Kā pārstāt kontrolēt citus. Vai tie būtu draugi, ģimenes locekļi vai kolēģi – tu sapratīsi, kā pārtraukt tērēt enerģiju tam, ko tu nespēj ietekmēt. <p><br /></p>2. Kā koncentrēties uz sevi. Tavas izvēles, ieradumi un domāšanas veids ir tas, kas veido tavu dzīvi – nevis tas, ko citi dara vai domā par tevi. <p><br /></p>3. Kā veidot emocionālas robežas. Mela īpaši uzsver, cik svarīgi ir aizsargāt savu garīgo telpu. <p><br /></p>4. Praktiskus rīkus uzvedības maiņai. Tas nav tikai teorētiski – grāmatā ir arī konkrēti padomi, kā veidot ilgtermiņa izmaiņas. <p><br /></p>5. Kā labāk saprast sevi. Pašapziņa ir pirmais solis uz izaugsmi.
January 9, 2025
<p>Šī ir mana podkāsta 10. epizode!</p><p><br></p><p>Es tiešām jūtos gandarīts par paveikto 2024. gadā – man ir raidieraksts! Šogad strādāšu pie tā, lai Labrīter epizodes kļūtu regulāras. Ideju man netrūkst, bet disciplīna... tur vēl ir, kur augt.</p><p><br></p><p>Šī epizode man ir īpaša, jo tajā piedalās izcila viešņa – Indra Miklāva. Esmu pateicīgs par viņas atklātību, tiešumu un mieru, kas iedvesmo. Mēs runājām par sporta lomu dzīvē pēc ķīmijterapijas un par pieredzi ar agrīnu menopauzi.</p><p><br></p><p>Klausies tagad! 💬</p><p><br></p><p>👉 Sekojiet, lai nepalaistu garām neko jaunu:</p><p><br></p><p>Lai forša klausīšanās un iedvesmojoša diena!</p>
October 23, 2024
<p>Bieži man pārmet, ka mans dzīvesveids ir domāts tikai vientuļiem pilsētniekiem no centra, tādiem kā es. Bet es saku — sāc šodien! Un pie sevis domāju, kāpēc meklēt atrunas, lai tikai izvairītos no pārmaiņām? Tāpēc Labrīter studijā šodien viesojas daudzu bērnu māmiņa, skolas direktore un bijusī Latvijas izglītības un zinātnes ministre Anita Muižniece. Anita dalās savā pieredzē par rutīnu un ceļu uz disciplīnu, kā arī nedaudz par uzturu un svara jautājumiem. Tas viss apliecina, ka ikviens var dzīvot mazliet labāk, ja tikai izlems sākt šodien.</p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.