by Sigal Sayers & Yaron Adler
סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה. ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק. יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן - בלי לוותר על כל מה שאנחנו אוהבים.
Language
🇮🇱
Publishing Since
3/12/2019
Email Addresses
0 available
Phone Numbers
0 available
February 18, 2023
<p>.אחרי כמעט שנה שלא פרסמתי פרק חדש, הנה אני חוזרת</p> <p>התגעגעתם? אני יותר.</p> <p>בפרק נדבר על כל מה שקורה לנו הנשים לאחר ההריון והלידה ומה לעשות כדי לשקם את עצמנו נפשית וגופנית כמה שיותר מהר.</p> <p> </p> <p> </p> <p>כמו תמיד, אשמח ללוות אתכם באופן אישי בכל תהליך לשיפור איכות החיים שלכם! :מוזמנים להתקשר 052-5285250 או לכתוב לי מייל: <a href='mailto:[email protected]'>[email protected]</a></p> <p>או להציץ באתר: <a href='https://www.naturalist.co.il/refrigerator-out-jeans-in'>https://www.naturalist.co.il</a></p> <p> </p> <p>להצטרפות לקבוצת הפייסבוק<a href='https://www.facebook.com/groups/out.of.the.refrigerator'> "לצאת מהמקרר - יורדים במשקל ביחד"</a> לחצו כאן</p> <p> </p> <p>עשו לייק ל<a href='https://www.facebook.com/OutOfTheRefrigeratorPodcast'>עמוד הפודקאסט</a> בפייסבוק:</p> <p> </p> <p>להורדה בחינם של אפליקציית הבריאות שלי: <a href='http://bit.ly/ClubNaturalist'>http://bit.ly/ClubNaturalist</a></p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לי</p> <p>,אפשר לכתוב בתגובות</p> <p>,במייל ([email protected])</p> <p>,בפייס</p> <p>,עם יונת דואר</p> <p>:-) ובכל דרך שתמצאו אותי</p> <p> </p> <p> </p>
March 15, 2022
<p>גם פרק היובל וגם יום הולדת 3 לפודקאסט, כל-כך הרבה סיבות למסיבה, שהייתי חייבת להזמין אורח מיוחד להקליט איתי את הפרק הזה. נראה אם תנחשו מי...</p> <p> </p> <p>בפרק הזה חזרנו לבדוק מה השתנה מאז הפרק הראשון שבו דיברנו על פורים, על אפשרויות בריאות למשלוחי מנות ולכיבוד יום הולדת. האם המציאות השתנתה או שרק אנחנו למדנו לזרום עם זה יותר?</p> <p>דיברנו גם על אחד הנושאים היותר מורכבים בתהליך ירידה במשקל והוא יצר ההרס העצמי שיש לכולנו, ברמה זו או אחרת, שגורם לנו לפעמים להרוס את כל ההישגים שהשגנו ולחזור אחורה, למרות שאנו יודעים שנתחרט על זה מאוחר יותר.</p> <p>למה זה קורה לנו ואיך מתמודדים?</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p>כמו תמיד, אשמח ללוות אתכם באופן אישי בכל תהליך לשיפור איכות החיים שלכם! :מוזמנים להתקשר 052-5285250 או לכתוב לי מייל: <a href='mailto:[email protected]'>[email protected]</a></p> <p>או להציץ באתר: <a href='https://www.naturalist.co.il/refrigerator-out-jeans-in'>https://www.naturalist.co.il</a></p> <p> </p> <p>להצטרפות לקבוצת הפייסבוק<a href='https://www.facebook.com/groups/out.of.the.refrigerator'> "לצאת מהמקרר - יורדים במשקל ביחד"</a> לחצו כאן</p> <p> </p> <p>עשו לייק ל<a href='https://www.facebook.com/OutOfTheRefrigeratorPodcast'>עמוד הפודקאסט</a> בפייסבוק:</p> <p> </p> <p>להורדה בחינם של אפליקציית הבריאות שלי: <a href='http://bit.ly/ClubNaturalist'>http://bit.ly/ClubNaturalist</a> קוד מועדון: 1455</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לי</p> <p>,אפשר לכתוב בתגובות</p> <p>,במייל ([email protected])</p> <p>,בפייס</p> <p>,עם יונת דואר</p> <p>:-) ובכל דרך שתמצאו אותי</p> <p> </p> <p> </p>
March 8, 2022
<p>אישה היא משהו מיוחד, נזר הבריאה, פאר היצירה...</p> <p>וככזאת, צריך לשמור עליה טוב טוב, לתת לה את כל התנאים לשגשוגה ולהבטיח את בריאותה.</p> <p>בריאות האישה היא אחד הדברים המורכבים, המעניינים והחשובים שיש בעולם הרפואה.</p> <p>לגוף האישה צרכים ייחודיים ושונים, שנועדו לספק את המשאבים הדרושים להצלחה במעגלי החיים השונים: גיל ההתבגרות, הריון, לידה, הנקה וכו'.</p> <p>שום דבר לא מובן מאליו, שום דבר לא קורה מעצמו.</p> <p>לכבוד יום האישה הבינלאומי התמקדתי בפרק זה בבריאות האישה ובדרישות התזונתיות הייחודיות לכל שלב בחייה על מנת למצות את הפוטנציאל ולממש את נשיותה.</p> <p> </p> <p>את סיכום הפרק ניתן לקרוא באתר שלי <a href='https://www.naturalist.co.il/post/women-s-health'>בלינק הזה</a></p> <p> </p> <p>כמו תמיד, אשמח ללוות אתכם באופן אישי בכל תהליך לשיפור איכות החיים שלכם! :מוזמנים להתקשר 052-5285250 או לכתוב לי מייל: <a href='mailto:[email protected]'>[email protected]</a></p> <p>או להציץ באתר: <a href='https://www.naturalist.co.il/refrigerator-out-jeans-in'>https://www.naturalist.co.il</a></p> <p> </p> <p>להצטרפות לקבוצת הפייסבוק<a href='https://www.facebook.com/groups/out.of.the.refrigerator'> "לצאת מהמקרר - יורדים במשקל ביחד"</a> לחצו כאן</p> <p> </p> <p>עשו לייק ל<a href='https://www.facebook.com/OutOfTheRefrigeratorPodcast'>עמוד הפודקאסט</a> בפייסבוק:</p> <p> </p> <p>להורדה בחינם של אפליקציית הבריאות שלי: <a href='http://bit.ly/ClubNaturalist'>http://bit.ly/ClubNaturalist</a> קוד מועדון: 1455</p> <p> </p> <p> </p> <p> </p> <p> - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לי</p> <p>,אפשר לכתוב בתגובות</p> <p>,במייל ([email protected])</p> <p>,בפייס</p> <p>,עם יונת דואר</p> <p>:-) ובכל דרך שתמצאו אותי</p> <p> </p> <p> </p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.
