💕Slogan：在体验中成长，做自己的大树 ⭐充满生命力的趣味闲谈，记录寻找自己的成长之路。 💖主播：荷兰认知神经科学博士在读，Stu Rep。INFJ + 🦁女孩的升级打怪之旅。 ✌不定期更新的鹿七七始终相信走着走着花就开了。希望我们一起赏花。“鹿七七的愿望书”小红书、微博等多平台同名。播客小宇宙、苹果podcast、喜马拉雅等多平台同步。 ✨串台可小红书私信，欢迎订阅交流
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September 22, 2024
<p>嗨，大家欢迎来到鹿七七的愿望书，你最近过得还好吗？希望还不错。</p><p>📌近期和朋友见面问“过得怎么样”，都是说还行，好像属于一种活着还行，只要活着怎么着都行的状态。究其原因是最近📍被生活的无意义感困住了。</p><p>😂最近和朋友们也都有些交谈，发现好像我的某些记忆被篡改了。比如说被夸大的“可怕母亲”形象，我妈是挺冤的，这里为她正名一下。附近农场的骆驼🐫也不见了。关于和情感、信息干扰和时间流逝相关的“记忆篡改”，我有话说。</p><p>💡此外，这种生活的无意义感和自己的理想主义脱不了干系。于是又聊了聊理想主义与现实的关系，和最近的挣扎。期待3⃣️0⃣️岁的我，已经着手在准备30岁的“获奖感言”和人生哲理总结了。好想穿越到明年和30岁的自己有场对话。</p><p>☁️本期内容比较发散，除了以上内容，还有错过的夕阳，阶段性友谊，久别重逢，一技之长，接受自己的平凡，和李松蔚老师学到的散步写作法，我与姐姐的记忆，强烈的表达欲和播客下期预告。</p><p>😵💫最近接收的内容有点多，希望有时间能够理理。听到这期初版的朋友，恭喜你喜提未加编辑的语音，这些内容会在后面再编辑更新。因为鹿七七想要养成早睡早起的习惯，今天是第一天。摆脱生活的无意义感，从具体的实事着手，专注当下 。欢迎大家前来围观鹿七七自我秩序的重建。</p><p>💕那就如往常，祝你在平淡的生活中找寻独特的幸福来源。快乐和幸福都是被高估的事，我们不一定每天快乐，但如果不痛苦就很好。</p>
September 18, 2024
<p>“我觉得你不管选择做什么职业，都会做的很好”“谢谢师姐，我也这么觉得”</p><p>嗨，大家，鹿七七的愿望书最近更新得超级勤，大家收听体验还好么？欢迎评论区留言给点反馈奥。</p><p><strong>01:23 本周小回顾</strong></p><p>睡前阅读，十一点半前睡觉的小目标终于实现啦！</p><p>冰皮月饼大翻车，”我们失败了一次，后面只是在补救“</p><p><strong>💡 02:12 Zumba 尊巴课的小体验，一定程度削弱了最近的“择业压力”</strong></p><p><strong>不同风格的尊巴老师们</strong></p><blockquote>尊巴老师，A 老师🚹和 H 老师🚺之前总是互相代课，A 老师非常受欢迎，而 H 老师的课来的人寥寥无几。场独立的 H 老师每次都跳得特别开心，“让人生畏”，但很值得被尊重。</blockquote><blockquote>最近迎来新尊巴老师 L 🚺，和 H 的逻辑和安排如出一辙。L 老师的代课可以看到荷兰人的。刚开课当场走人，和我吐槽完立刻转头标准笑，直言下次不来了的荷兰人们，还挺“但每个人都应该被给予桀骜不驯和“表里不一”的。</blockquote><blockquote>上 H 和 L 老师的“能拉伸开或者追上我的动作算我输”的尊巴课，我的适应策略是：照葫芦画瓢，做自己习惯的动作和拉伸。跟不上也没关系，这是我的运动，不是任何其他人的。</blockquote><p><strong>流水的老师，铁打的我和我的内核</strong></p><blockquote>无论做的怎样，都会坐/站最前排，听得清楚且容易集中注意力。就算不擅长的舞蹈课也是如此。</blockquote><p><strong>11:03 尊巴课的体验，再次被自己的闪光点照亮</strong></p><blockquote>自我接纳和对不完美的包容，很灵活</blockquote><blockquote>接受变化，并有应对不确定性的勇气和策略</blockquote><blockquote>每个人都是独特的。小时候追求成为最特别的人，长大后承认自己普通也不算难</blockquote><blockquote>你的经历总归是自己的，所以会花时间和金钱尽可能增添新体验</blockquote><blockquote>跳出自己的风格</blockquote><p><strong>12:15 尊巴都没有标准答案，何况人生呢？</strong></p><blockquote>-->“我觉得你不管选择做什么职业，都会做的很好”</blockquote><blockquote>-->“谢谢师姐，我也这么觉得”</blockquote><blockquote>感觉是走了很多年得路，才说出的这句话，特别欣慰</blockquote><p>能适应不同风格尊巴课的我，同样也能适应变化无常的人生，不是么。</p><p>所以，不管毕业后选择什么职业，去干就完事了，不行就换工作，能有什么大不了的呢。</p><p><strong>只要我的内核不变，或者更强，都能应对！一下就释然很多。</strong></p>
September 18, 2024
<p>💕Ta 们有时需要的是时间而不是帮助 。</p><p>嘿，大家，最近过得好吗？欢迎来到<strong>鹿七七的愿望书</strong>。</p><p>💡鹿七七在目睹了一场蜘蛛🕷️狩猎蚊子🦟的场景，遇到了道德困境。蚊子的命也是命，但蜘蛛的食物也是它的自然法则。发现人的世界也是如此，<strong>每个人都有各自的因果</strong>，主动介入别人的因果提供帮助并不总是恰当的选择。</p><p>📍这就是为什么总会出现好心办坏事，升米恩斗米仇诸多事宜。不介入别人的因果是门不太好入门和出师的事。</p><p>💕Ta 们有时需要的是时间而不是帮助 。</p><p>⚠️把握“不介入因果的度”需注意以下几点：</p><p>1⃣️ 认清他人的需求</p><p>2⃣️ 自我边界意识</p><p>3⃣️ 不带附加条件的帮助</p><p>4⃣️ 接受因果的自然流动</p><p>5⃣️ 反思自己的动机</p><p>6⃣️ 智慧与慈悲的平衡</p><p>7⃣️ 培养同理心</p><p>在生活中，“不介入别人的因果”更多的是一种对他人独立性的尊重，以及对自己行为后果的清晰认识。这种智慧的获得需要通过经验和反思慢慢积累，而不是一蹴而就的。意识到这一点，已经是迈出了重要的一步。</p><p>让我们在成长的路上共同前行。</p>
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