by Ewa Paciorek
Czy tu się biega? to autorski cykl podcastów nie tylko o bieganiu. Rozmowy o życiu z aktywnością w tle, ważne tematy, chwile refleksji. Ale i porcja wiedzy o tym, jak biegać mądrze, bawiąc się sportem na co dzień. Biegi górskie i trailowe, sport amatorski, inspiracje od najlepszych zawodników i specjalistów w swoich dziedzinach. Zapraszam! Ewa Paciorek, Kobieta Biega
Language
🇵🇱
Publishing Since
12/10/2022
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 5, 2025
<p><br></p><p><strong>Gościem tego odcinka jest Mirek Bieniecki - ojciec dyrektor kultowego wciąż dla wielu Biegu Rzeźnika. To nie jest nasza pierwsza rozmowa, ale pierwsza w tym cyklu, spod szyldu Czy tu się biega? i potraktujcie ją jako kolejne zanurzenie w świat trailu i turystyki nie tylko biegowej.</strong></p><p>Czego dowiecie się z tej rozmowy?</p><p>Jak wygląda organizacja rajdów i ile mają wspólnego z ideą rzeźnickich biegów?</p><p>Czym jest “korespondencyjny” Rzeźnik 500? I jakie grono aktywistów przyciąga i o czym grzeje się whats app-owa grupa z rzeźnickimi ultrasami?</p><p>Jak współpracuje się z nowym wójtem gminy Cisna - ultrasem Darkiem Wethaczem?</p><p>Ale także: jak w tym roku chce być postrzegany na mapie biegów górskich Bieg Rzeźnika?</p><p>Jak Fundacja mierzy się z konkurencją i jak promuje się w społeczności biegaczy, zwłaszcza tej jej części, która biegania w górach jeszcze nie zasmakowała?</p><p>Posłuchajcie koniecznie i… kto wie, może do zobaczenia w Biesach?</p><p><br></p>
April 3, 2025
<p><strong>Gościem tego odcinka podcastu z cyklu Czy tu się biega? jest znany Wam dobrze Dariusz Nożyński. Miłośnik bieżni mechanicznej, etatowy uczestnik, a bywa że triumfator Wings for Life, trener ambitnych amatorów i szczęśliwy człowiek, którego w pasji do biegania żadna kontuzja nie złamie.</strong></p><p>Nie inaczej jest i tym razem, gdy Dariusz trochę pauzuje z powodu problemów zdrowotnych, nie tracąc przy tym pogody ducha i miłości do sportu, jakim jest bieganie.</p><p>Skąd zatem bierze te pokłady dobrej energii i co ma z tym wspólnego słynny efekt Pollyanny?</p><p>Jak radzić sobie z kontuzją? Co Darek robi, gdy organizm mówi “stop” i co radzi swoim zawodnikom?</p><p>Jak trenować mental i czy odporność psychiczna przydaje się w bieganiu?</p><p>Jak technologie mogą nas wspierać, a w jakich obszarach nie należy im przesadnie ufać?</p><p>Jakie parametry wysiłku warto śledzić?</p><p>I co to znaczy, że trening jest przemyślany?</p><p>Czy nadmiar wiedzy biegowej może nam przeszkadzać w treningu?</p><p>Dlaczego dla Dariusza Nożyńskiego metryka nie jest wymówką?</p><p>I co może poradzić innym biegaczom amatorom, niezależnie od wieku i stażu biegowego?</p><p>Posłuchajcie koniecznie!</p><p><br></p><p>PS. Badanie na temat (nie)dokładności danych z naszych opasek i smartwatchy:</p><p><a href="https://naukawpolsce.pl/aktualnosci/news%2C106830%2Cbadanie-opaski-i-zegarki-sportowe-nie-pokazuja-rzeczywistych-wartosci"><u>https://naukawpolsce.pl/aktualnosci/news%2C106830%2Cbadanie-opaski-i-zegarki-sportowe-nie-pokazuja-rzeczywistych-wartosci</u></a></p><p><br></p>
March 28, 2025
<p>Rekordzistka świata w podwójnym IRONMANIE, pierwsza Polka i druga na świecie kobieta, która ukończyła słynnego Diablaka, czyli Beskid Extreme Triathlon Sabina Bartecka gościem w Czy tu się biega?</p><p>Czego dowiecie się z tej rozmowy?</p><ul><li><p>Kim czuje się i kim dziś jest Sabina Bartecka?</p></li><li><p>Czy definiuje się poprzez sport i aktywność?</p></li><li><p>Skąd pomysł na bicie rekordu świata w podwójnym IRONMANIE?</p></li><li><p>Co Sabinie daje sport?</p></li><li><p>Jak wygląda dzień z życia kochającej rywalizację i bycie w ruchu triathlonistki?</p></li><li><p>I o co najczęściej Sabina kłóciła się z mężem w czasie przygotowań do ultra?</p></li><li><p>Kto zbiera najwięcej spojrzeń triathlonistów w drodze do strefy zmian?</p></li><li><p>Czego “nie wypada” kobiecie według niektórych obserwatorów i nawet znajomych Sabiny w kontekście sportu i startowania?</p></li><li><p>Jakie były koszty i najtrudniejsze momenty - prywatne, rodzinne - przygotowań do startu w ultra triathlonie i samego “dnia zero”?</p></li><li><p>Jakie decyzje Sabina musiała podjąć w ostatnich latach, stawiając na tak intensywne uprawianie sportu? I jak się z tym czuje dzisiaj?</p></li><li><p>… i po co Sabinie ten rekord świata?</p></li></ul><p><br></p>
Kuba Pawlak
Bieganie.pl
Florian Pyszel
Tomasz Rożek
Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski
Radio Naukowe - Karolina Głowacka
Joanna Flis
Maciej Okraszewski
Szymon Marciniak
Kamil Dabkowski
Historia II wojny światowej
Kryminatorium
Polityka Insight
Konrad Szymański
Miłosz Szymański
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.