by 橘高ゆみ(yumi kittaka/wellbe)
「ゆとりがほしい」「ゆっくりしたい」「疲れた・・」 がんばりすぎ、しなきゃいけないと走り続けてる方へ 自分らしく人生を楽しみたい方、大切なウェルラボ生へ 「やすむスキル」と「日常を軽やかに生きる」ヒントを1日ひとつお届けしています わたし自身 いつも現状の自分に満足できず 満たされない人間でした 一生懸命他人に尽くすばかりで 自己犠牲、悲劇のヒロインぶって しんどいアピール。感情爆発しまくり・・ 残念な人生！ 私は何が好きなんだっけ？ 私の心地良い生き方はどこにあるんだろう 全く理想の人生には辿り着けず キラキラ輝く人を見ては 私には何もない・・と人生迷子。 自信も夢もない。 元メガバンク(安心・安定が１番の豆腐メンタル) 元イライラママ(自己肯定感皆無)だった わたしが送る 今日を心地良く生きる選択と、 新たな自分に出会える生き方をともにつくる 心理学・幸福学・脳科学・マインドフルネス 女性の夢の叶え方・マーケティングから 学んだヒントをシェアするチャンネルです 心から満たされるwellbeingな人生 ✔︎不安な今日を安心して生きるしなやかな心 ✔︎やすむをチョイスできる時間の自由 ✔︎お金の不安から解放 ✔︎生きがいのあるライフワーク この4つを叶え、あなただけの信頼とブランドを創る Wellbeing Work&Life Design Labを運営中。
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10/6/2024
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April 17, 2025
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April 17, 2025
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April 16, 2025
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