by Mehr naz
توی این پادکست از یک حال بهتر و تلاش برای یک رشد شخصیتی بهتر به زبان ساده ، از کتاب های خوبی که روی زندگی خود من تاثیر داشته ، حرف میزنم، کتاب ها رو بازگو میکنم ، یادداشت های مهمی که از این کتاب ها داشتم و با بیان ساده براتون میگم و باهاتون به اشتراک میگذارم توی هر بخش، از مجموعه موزیک های کلاسیک یک ابر قدرت موسیقی دان کلاسیک هم استفاده‌میکنم که هر قسمت یک موسیقی دان هم با من باشه
Language
🇫🇦
Publishing Since
3/11/2024
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
November 21, 2024
Alan Dubatowt shares his insights on mental wellness, emphasizing that a healthy mind means accepting and confronting emotional challenges, not avoiding them.
July 31, 2024
<p>امروزه ما توی یک دورانی داریم زندگی میکنیم که همه چیز در حال اندازه گیری هست</p> <p>همه ی زندگیمون و داریم با مقایسه با اینکه دیده شدیم نشدیم , میسنجیم. </p> <p>همه چیز و بهش تعداد و اندازه و درجه میدیم</p> <p>همه چیز باید از زیر یک دوربین خوب یا بد رد بشه </p> <p>درست یا اشتباه …</p> <p>ولی چیزی که هیچ وقت نفهمیدیم که باید اندازه کنیم، لذت از مسیری هست که داریم توش قدم میزنیم و میریم جلو و از کاری که انجام میدیم و یا اتفاقی که داره در احظه برامون می افته. </p> <p>قسمت ششم ، ادامه ی کتاب رهایی از روانشناس فرانسوی خانم امیلی پرنه هست. </p> <p>در پارت دوم، به ادامه ی‌موانع میپردازیم و چگونگی مواجه با مشکلات جدیدمون و تغییر در زاویه ی دیدمون. </p> <p>صدا و تولید محتوا: مهرناز مدرسی </p> <p>کاور آرت: حسام علوی </p> <p>اینستگرام : @podcastofmemo</p> <p> </p>
July 2, 2024
<p>رها کردن </p> <p>رهایی </p> <p>به دست اوردن ارامش و پیدا کردن معنای واقعی چگونه رها کنیم</p> <p>بیرون امدن از نگرانی ها </p> <p>که یاد بگیریم چگونه نگرانی را کنترل کنیم </p> <p>تفاوت بین بی خیال بودن و در حال زندگی‌کردن </p> <p>زنده بودن و زندگی کردن </p> <p>تفاوت بین چه چیزی نیاز درون من است و چه چیز خواسته ی سطحی زنده مانده ام</p> <p>فهمیدن تفاوت ها و یادگیری این تفاوت ها و بیرون آمدن از این تاریکی و سختی ای که مانند پیله به خود بسته ایم و هیچ وقت اروم نمیگیریم، </p> <p>در پنجمین قسمت از پادکست ممو، به سراغ کتابی رفتم از یک روانشناس فرانسوی به اسم خانم امیلی پرنه ( پغنه- به فرانسوی) و از حرف های این مشاور و روانکاو و تمرین هاش استفاده میکنم که یاد بگیریم با هم، زندگیمون و از توی پیله در بیاریم و بریم سمت رهایی و شادمانی درست زندگی و مواجهه شدن با سختی ها و تصمیماتمون ولی با دانش و شناخت. </p> <p>صدا و تولید محتوا: مهرناز مدرسی </p> <p>کاور آورت : حسام علوی </p> <p>پیج اینستگرام podcastofmemo</p> <p><br></p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.