娜拉与我
by 大大大粟米
《娜拉与我》是一档由两位35+脱离职场或婚姻的女性之间的谈话节目，旨在探讨女性独立与自我主体性、女性搞钱、国内外社会热点等话题。我们希望借由媒介平台向宇宙发声，作为女性、作为独立个体、作为世界公民，做出我们的表达。不保证正确、不承诺科学、更不追求完美，只是表达。 主播粟米： ·独立职业咨询师 ·用一年时间完成从副业到全职咨询师 ·10年+上市公司HR经验 主播杨英俊： ·自由职业者，创业中 ·12年外企HR职业经验 ·大龄留学生/海外管理学硕士
Language
🇨🇳
Publishing Since
8/5/2024
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Recent Episodes
November 29, 2024
vol.05 再见爱人，我们愤怒的不是麦琳，而是身边的很多个“她”
Hosts 粟米 and 杨英俊 delve into China's marriage dynamics, exploring the societal pressures and power imbalances faced by modern Chinese women.
October 14, 2024
vol.04 对话金钱教练：你不知道潜意识正在阻碍你搞钱
<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>钱的观念决定你能否致富。</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>创业路上，为什么我们一边拼命搞钱一边被金钱关系卡住？</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>这期节目我们非常高兴请来了金钱关系疗愈师【阿逗老师】，探讨如何建立正确的金钱观，以及如何解决内心关于金钱的障碍。</span></p><blockquote style="font-size:14px;margin:10px 0px;color:rgb(102, 102, 102);border-left:5px solid rgb(232, 232, 232);padding-left:15px;"><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>嘉宾介绍：</span></p></blockquote><blockquote style="font-size:14px;margin:10px 0px;color:rgb(102, 102, 102);border-left:5px solid rgb(232, 232, 232);padding-left:15px;"><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>阿逗老师，作为温州人从小跟父母经商做生意，20多岁当上CEO，10年自媒体人，累积已经帮助过上百个对金钱有卡点的正心正念的人，树立良好的金钱观，走上丝滑搞钱之路。</span></p></blockquote><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>本期阿逗老师分享了自己和客户的实际案例，揭示了家庭背景和个人经历对金钱观的深远影响。</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>我们还谈到了禅修带来的心灵平和与金钱观的关系，为大家提供了一个全面的视角去理解财务自由的真正含义。</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>只有理顺了自己和金钱的关系，才能更丝滑地赚到更多钱。和我们一起来探讨吧~</span></p><hr style="border:0px;margin:20px 0px;background:#ddd;display:inline-block;width:100%;border-style:solid;height:1px;"><br><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span><b>时间戳：</b></span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>00:02:00</span></a><span>:禅修的奇迹：我对自己的变化感到惊奇！</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>00:04:38</span></a><span>:突破自己的金钱关系障碍：一位金钱关系疗愈师的故事</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>00:09:19</span></a><span>:金钱关系疗愈：探索自信心、完美主义和拖延症的背后故事</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>00:13:57</span></a><span>:财富自由之路：从内心深处找到自己的金钱观</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>00:18:39</span></a><span>:建立正确的金钱观：财务自由不是终点，而是一个过程。</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>00:23:18</span></a><span>:财富与自由的真正含义：自由的生活方式</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>00:27:59</span></a><span>:大部分人希望你变富很重要，团结一切可以团结的力量！</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>00:32:33</span></a><span>:从行动中洞察自己的目标与行动力，实现持续发展！</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>00:37:15</span></a><span>:金钱能量显化：如何识别和培养内心的自信与信念？</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>00:41:57</span></a><span>:心想事成的秘密：与内在自我的合一所带来的不可思议力量！</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>00:46:37</span></a><span>:突破内心困境：寻找心灵的出口与疗愈之道</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>00:51:17</span></a><span>:好玩好玩，就是这种感觉。拥抱使命，激发潜能，实现自我！</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span><b>阿逗老师推荐关于金钱观的书单</b>：</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>《有钱人和你想的不一样》</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>《对财富说是》</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>《会赚钱的人想的不一样》</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>听完这期内容，你有哪些关于金钱的卡点？</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>你父母和周围人说过哪些关于金钱的话让你印象深刻？</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>欢迎大家留言讨论~</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>+听友群：luoluo_nanjing(粟米）Yangdaidai0224（杨英俊）</span></p><span><br></span><br>
September 25, 2024
vol.03 快40岁了，妈妈还坚持给我挤牙膏，在母女关系中我该如何建立边际感？
<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;"><span><img data-key="0" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/e75b-audiofreehighqps/D2/22/GKwRINsK3Te0AAM4jgMcdIC9.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" alt="" data-origin="http://imagev2.xmcdn.com/storages/e75b-audiofreehighqps/D2/22/GKwRINsK3Te0AAM4jgMcdIC9.jpg?op_type=0" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/e75b-audiofreehighqps/D2/22/GKwRINsK3Te0AAM4jgMcdIC9.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_large" data-large-width="750" data-large-height="1000.1953124999999" data-preview="http://imagev2.xmcdn.com/storages/e75b-audiofreehighqps/D2/22/GKwRINsK3Te0AAM4jgMcdIC9.jpg!op_type=4&device_type=ios&upload_type=attachment&name=mobile_small" data-preview-width="140" data-preview-height="186.703125"><br></span></p><p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;"><span>“当女性开始思考，世界都想听听！”</span></p><span><br></span><p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;"><span>第三期开篇，主播杨英俊分享了在复旦大学跟情感顶流博主曲曲做同学的经历、离大IP近距离的体验。</span></p><span><br></span><p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">本期前半部分，我们讨论了中国女性在人际关系中的粘连现象，要解除这种粘连可能是几代人的功课。因此我们需要建立清晰的人际边界感、<span>做好课题分离，不过度索取也不过度付出。</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">后半程，我们通过聊聊中国葬礼中的表面功夫与讽刺戏谑的场面，去探讨中国人对死亡的态度与仪式感。从而思考如何才能真正在面对亲人离别之际，做好最后的告别，对逝者给与充分的生命自主权的尊重。</p><hr style="border:0px;margin:20px 0px;background:#ddd;display:inline-block;width:100%;border-style:solid;height:1px;"><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><b>时间戳</b></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">上半场<br>01:06 ：跟情感领域顶流博主曲曲做同学是一种什么样的体验<br>00:02:01: 家庭形式的多元化：男性奶爸与独立抚养孩子的单身母亲，你敢相信吗？<br>00:06:17: 快40岁了妈妈还坚持给我挤牙膏，我该如何在母女关系中建立边界感？<br>11:16：课题分离：把父母的人生还给父母，把孩子的人生还给孩子。<br>17:14：爱都会流向不缺爱的人，财富都会流向富有的人<br>19:55： 女人不是一个名词，ta是一个处境<br>22:09：深度关系的建立：如何在亲密关系中获得安全感与被爱的需求<br><br>下半场<br>24:07：爷爷的突然离去，让我第一次对死亡有了深度思考<br>28:27：选择的权力：探讨安乐死在面对亲人离世时的意义与道德抉择<br>31:40：选择治疗方案、尊严与自主权：临终者的决策困境<br>34:51：直面死亡：中国葬礼中的表面功夫与真正悲伤<br><br></p><p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;"><span>听完这期内容你有哪些感受或者思考？欢迎大家留言讨论~</span></p><span><br></span><p data-flag="normal" style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;"><span>+听友群：luoluo_nanjing(粟米）Yangdaidai0224（杨英俊）</span></p><span><br></span><span><br></span><span><br></span>
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