by Špela Kresnik
Dobrodošli na podcastu Ogledalo, v katerem se bomo pogovarjali o vsem, kar diši po psihologiji. Razbijali bomo mite in tabuje ter se učili kako in zakaj poskrbeti za lastno duševno zdravje.
Language
🇸🇮
Publishing Since
9/5/2021
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 3, 2025
<p><strong>V 65. epizodi gostim srčno Lejo Mauko, magistrico psihologije, svetovalko za spanje in registrirano izvajalko programa Krog varnosti.</strong> Leja stoji tudi za srčnim in vsebinsko bogatim Instagram profilom <a href="https://www.instagram.com/razvojnikoticek/ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@razvojnikoticek</a>, kjer pomaga staršem bolje razumeti otroke – in sebe.</p><p><br /></p><p>Urška je primer zobozdravnice, ki se zaveda, da obisk zobozdravnika za marsikoga ni prijeten, nasprotno, za marsikoga je lahko celo strašljiv. Zato pri svojem delu daje velik pomen odnosu, ki ga vzpostavlja s pacientom. </p><p><br /></p><p>V epizodi govoriva o tem:</p><ul><li>kaj je navezanost in kako se oblikuje</li><li>kako jo prepoznamo pri sebi in svojih otrocih</li><li>zakaj opravičilo gradi varnost v odnosu</li><li>kaj pomeni biti prisoten v odnosu, tudi ko nismo v najboljši koži</li><li>kako nas navezanost spremlja v odrasla partnerstva</li></ul><p><br /></p><p>🔗 Več o Leji in njenem delu: </p><p>👉 <a href="https://razvojnikoticek.si/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://razvojnikoticek.si/</a> spletna stran</p><p>👉 <a href="https://www.instagram.com/razvojnikoticek/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/razvojnikoticek/</a> Instagram profil Razvojni kotiček</p><p>👉 <a href="https://razvojnikoticek.si/krog-varnosti-program-za-starse/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://razvojnikoticek.si/krog-varnosti-program-za-starse/</a> program Krog varnosti</p><p><strong>------------------------------------</strong></p><p><strong>Za še več uporabnih vsebin</strong> s področja psihologije, osebne rasti in duševnega zdravja, se mi pridružite še na instagramu: <a href="https://www.instagram.com/spela.kresnik_psihologinja/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/spela.kresnik_psihologinja/</a></p><p><br /></p><p>Dobrodošli tudi na moji spletni strani: <a href="https://www.spelakresnik.com/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.spelakresnik.com</a> </p><p><br /></p><p>Za vsa vprašanja, predloge, komentarje in mnenja sem na voljo na <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/[email protected]" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">[email protected]</a></p>
March 13, 2025
<p>V 64. epizodi podkasta Ogledalo gostim krasno in sočutno zobozdravnico, Urško Šavli. </p><p><br /></p><p>Urška je primer zobozdravnice, ki se zaveda, da obisk zobozdravnika za marsikoga ni prijeten, nasprotno, za marsikoga je lahko celo strašljiv. Zato pri svojem delu daje velik pomen odnosu, ki ga vzpostavlja s pacientom. </p><p><br /></p><p>V epizodi govoriva o:</p><ul><li>vedno aktualni temi strahu pred zobozdravnikom;</li><li>vplivu stresa na zdravje zob in ustne votline</li><li>pomembnosti zaupanja in komunikacije med pacientom in zobozdravnikom</li><li>vlogi empatije v zobozdravstvu</li><li>pomembnosti oblikovanja zdravih navad pri skrbi za zobe</li><li>motivaciji pri skrbi za zdravje zob</li></ul><p><br /></p><p>🔗 Povezava do zgibanke, o kateri govoriva na začetku podkasta (lahko si jo prenesete in natisnete):</p><p><br /></p><ul><li><a href="https://spelakresnik.com/wp-content/uploads/2025/03/Zlozenka-zobozdravnik-tisk-A4.pdf" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://spelakresnik.com/wp-content/uploads/2025/03/Zlozenka-zobozdravnik-tisk-A4.pdf</a> </li></ul><p><br /></p><p>🔗 Več o Urški in njenem delu: </p><p>👉 <a href="https://socutnozobozdravstvo.si/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://socutnozobozdravstvo.si/</a> spletna stran</p><p>👉 <a href="https://www.instagram.com/socutnozobozdravstvo/profilecard/?igsh=czA2ZWdsdHo2Z2g3" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/socutnozobozdravstvo/profilecard/?igsh=czA2ZWdsdHo2Z2g3</a> Instagram profil Sočutno zobozdravstvo</p><p>👉 <a href="https://www.facebook.com/share/18653fgpSq/?mibextid=LQQJ4d" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/share/18653fgpSq/?mibextid=LQQJ4d</a> FB profil Sočutno zobozdravstvo</p><p><br /></p><p>————————————————————————————</p><p><strong>Za še več uporabnih vsebin</strong> s področja psihologije, osebne rasti in duševnega zdravja, se mi pridružite še na instagramu: <a href="https://www.instagram.com/spela.kresnik_psihologinja/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/spela.kresnik_psihologinja/</a></p><p><br /></p><p>Dobrodošli tudi na moji spletni strani: <a href="https://www.spelakresnik.com/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.spelakresnik.com</a> </p><p><br /></p><p>Za vsa vprašanja, predloge, komentarje in mnenja sem na voljo na <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/[email protected]" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">[email protected]</a></p><p><br /></p><p>————————————————————————————</p><p><br /></p><p>Podkast OGLEDALO lahko spremljate tudi na: </p><p><br /></p><p>Apple podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/us/podcast/ogledalo/id1584297890" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://apple.co/45XMUJ3</a></p><p>Spotify: <a href="https://spoti.fi/3PogSQS" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://spoti.fi/3PogSQS</a> </p><p>Google podcast: <a href="https://bit.ly/47Zibx5" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://bit.ly/47Zibx5</a> </p><p>Castbox: <a href="https://castbox.fm/channel/Ogledalo-id4538504?utm_source=website&utm_medium=dlink&utm_campaign=web_share&utm_content=Ogledalo-CastBox_FM" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://bit.ly/3PqukDV</a></p><p><br /></p><p>————————————————————————————</p><p><br /></p><p>Z MENOJ SE LAHKO POVEŽETE ŠE PREKO:</p><p>Facebooka: <a href="https://www.facebook.com/elakresnik" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/elakresnik</a></p><p>Linkedina: <a href="https://www.linkedin.com/in/spela-kresnik/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.linkedin.com/in/spela-kresnik/</a></p>
February 20, 2025
<p>V 63. epizodi podcasta Ogledalo gostim psihologinjo Sabino Majerič, ki se pri svojem delu posveča podpori žalujočim in ozaveščanju o žalovanju. V pogovoru raziskujeva, zakaj je žalovanje še vedno tabuizirano, kako se družbeni odnosi do izgube spreminjajo ter zakaj ljudje pogosto ne vedo, kako podpreti nekoga v procesu žalovanja. </p><p><br></p><p>Sabina poudarja, da žalovanje ni le žalost, temveč proces, ki vključuje cel spekter čustev, in da je ključnega pomena, da si vsak posameznik dovoli žalovati na svoj način. V epizodi boste izvedeli tudi katere so neprimerne fraze, ki lahko žalujočemu povzročijo še večjo stisko ter spoznali različne načine, kako si lahko olajšamo žalovanje. Epizoda prinaša dragocen vpogled v to univerzalno, a pogosto nerazumljeno izkušnjo in spodbuja k večji odprtosti ter sočutju do sebe in drugih.</p><p><br></p><p>V pogovoru boste izvedeli:</p><p>✔️ <strong>Zakaj je žalovanje še vedno tabu in kako se je družbeni odnos do izgube spremenil</strong></p><p>✔️<strong> Kako podpreti žalujočega brez neprimernih fraz in napačnih pričakovanj</strong></p><p>✔️<strong> Različni načini žalovanja – zakaj ne obstaja ena pravilna pot</strong></p><p>✔️<strong> Zakaj žalovanje ni le žalost, temveč proces s širokim spektrom čustev</strong></p><p>✔️<strong> Kako se soočiti s krivdo ob ponovni sprostitvi ali veselju po izgubi</strong></p><p>✔️<strong> Kako prepoznati, kdaj potrebujemo dodatno podporo in kje jo poiskati</strong></p><p><br></p><p><br></p><p>🔗 Povezave, omenjene v podkastu:</p><p><br></p><ul> <li>Irvin D. Yalom - Stmenje v sonce <a href="https://www.bukla.si/knjigarna/psihologija-in-psihiatrija/psihoterapija/strmenje-v-sonce.html?utm_source=chatgpt.com">https://www.bukla.si/knjigarna/psihologija-in-psihiatrija/psihoterapija/strmenje-v-sonce.html?utm_source=chatgpt.com</a></li> <li>Irvin D. Yalom - Med smrtjo in življenjem <a href="https://emka.si/products/med-smrtjo-in-zivljenjem-subvencija">https://emka.si/products/med-smrtjo-in-zivljenjem-subvencija</a></li> <li>Pot solza <a href="https://emka.si/products/pot-solza-1?srsltid=AfmBOordGu8I0NO0l4usPzVfz4ZM5WEewchnwiEdH8y2npHSBEZl0lyY">https://emka.si/products/pot-solza-1?srsltid=AfmBOordGu8I0NO0l4usPzVfz4ZM5WEewchnwiEdH8y2npHSBEZl0lyY</a></li></ul><p><br></p><p>🔗 Več o Sabini in njenem delu: </p><p>👉 <a href="https://zivljenjejelahkodobro.com/"><u>https://zivljenjejelahkodobro.com/</u></a> Sabinina spletna stran</p><p>👉 <a href="https://zivljenjejelahkodobro.com/izdelek/kako-podpreti-bliznjega-ki-zaluje-2/">https://zivljenjejelahkodobro.com/izdelek/kako-podpreti-bliznjega-ki-zaluje-2/</a> E- priročnik Kako podpreti bližnjega, ki žaluje?</p><p>👉 <a href="https://zivljenjejelahkodobro.com/izdelek/prvi-koraki-v-prijateljstvo-z-zalovanjem/">https://zivljenjejelahkodobro.com/izdelek/prvi-koraki-v-prijateljstvo-z-zalovanjem/</a> E- priročnik Prvi koraki v prijateljstvo z žalovanjem</p><p><br>————————————————————————————</p><p><strong>Za še več uporabnih vsebin</strong> s področja psihologije, osebne rasti in duševnega zdravja, se mi pridružite še na instagramu: <a href="https://www.instagram.com/spela.kresnik_psihologinja/"><u>https://www.instagram.com/spela.kresnik_psihologinja/</u></a></p><p><br></p><p>Dobrodošli tudi na moji spletni strani: <a href="https://www.spelakresnik.com/"><u>https://www.spelakresnik.com</u></a> </p><p><br></p><p>Za vsa vprašanja, predloge, komentarje in mnenja sem na voljo na <a href="https://podcasters.spotify.com/pod/[email protected]"><u>[email protected]</u></a></p>
David Zupančič
Jure Laharnar
Klemen Selakovic
Marja Milic
Bergant in Papič
Ciril Komotar, Jure Gregorčič, Sebastjan Plevnjak
RTVSLO – Prvi
Kaja Strniša
Nina Gaspari
Vida Iglicar
Ines Pusovnik
Nastja Kramer
ELLE Slovenija
Delo
Maja Novak, Mayita
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.