En intervjupodcast av systrarna Josefine & Caroline om livet som sensitiv/högkänslig med alla dess fördelar och utmaningar. Här pratar de om det som de tycker är viktigt på riktigt, så som relationer, känslor, livserfarenheter, sårbarhet och inre styrka. Caroline arbetar som stresspedagog/stresscoach med KBT-inriktning & Josefine arbetar som högkänslighetsterapeut. De är även båda utbildade mindfulnessinstruktörer. Caroline & Josefine har båda en bakgrund inom förskolans/skolans värld. Förutom podden så skapar de även kurser, föreläsningar & retreats tillsammans med inriktningen "stresshantering för högkänsliga".
Language
🇸🇪
Publishing Since
7/4/2020
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
December 29, 2023
I det här avsnittet får vi möta systrarnas mamma och storasyster. Det blir ett öppet, personligt och förtroligt samtal om deras relationer sinsemellan, likheter och olikheter inom familjen samt om vad som format systrarna till de personer de är idag.
October 23, 2023
I detta avsnitt pratar systrarna med den härliga inspiratören, entreprenören och vägledaren Lina Karlsson, grundare av Besjälat och Free Movement Foundation. Det blir ett samtal om allt från frigörande dans, till den viktiga men viskande intuitionen, till universell energi, till tidigare liv och trauman från generationsled bakåt, till livsförändringar och modet att våga förändras plus allt där emellan! Lina berättar också om känslan av att bli inbjuden som talare till Flow Summit 2023 (som genomförs denna veckan!), där en mängd kloka människor och inspiratörer, såsom Kay Pollak, Deepak Chopra och många fler, håller gratis digitala föreläsningar om personlig utveckling och andlighet för alla som vill höra! (Googla på Flow summit 2023 för att själv kunna lyssna.)
September 29, 2023
I det här avsnittet pratar systrarna om vänskap och varför det ibland kan kännas så svårt, kanske speciellt som introvert högkänslig. Jossan berättar öppet och personligt och hur detta varit för henne genom livet och också om Instagraminlägget hon postade i somras som handlade just om detta och som väldigt många människor kände igen sig i. De pratar också om det så kallade "bluffsyndromet", det som gör att man t.ex. går runt på jobbet och är rädd för att bli avslöjad att man egentligen bara spelar professionell och kunnig, fast man inuti bara känner sig liten och osäker, något som är så mycket vanligare än vad man tror. Förutom detta pratar de bl.a. om självförtroende vs självkänsla plus om en av systrarnas sockerberoende och hur detoxen hon just nu går igenom påverkar henne. Lite av varje alltså :)
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.
