اینجا تکنیک های مدیریت زمان و نظم شخصی و برنامه ریزی و اولویت بندی را به صورت کوتاه و در یک دوره سه ماهه 91 روزه با هم مرور میکنیم من سجاد سلیمانی هستم و این دوره رایگان رو خدمت شما تقدیم میکنم . این تکنیک‌ها به صورت گام به گام طراحی شدن و هر روز یک قدم کوچک و موثر برای برنامه‌ریزی و مدیریت زمان بهتر برداشته می‌شود. . اگر تمایل دارید فیلم این آموزش‌ها را نگاه کرده و کتابچه رایگان این دوره را دانلود کنید، به سایت من مراجعه کنید https://sajadsoleimani.com/time-management/ .
Language
🇫🇦
Publishing Since
5/1/2021
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 3, 2024
<p>امروز میخوام به <strong>برنامه ریزی مکانیکی و ایستا</strong> بپردازم که یک عده گرفتارش هستند، طوری برنامه ریزی می‌کنند که گویی برای یک ربات برنامه ریخته‌اند و دقیقه به دقیقه و مو به مو برنامه انجام شود در نتیجه برنامه مثل قفس می‌شود و <strong>مدیریت زمان و برنامه ریزی</strong> به سختی اجرا شده یا با شکست مواجه می‌شود. در این فیلم کوتاه آموزشی درباره‌ی <strong>برنامه‌ریزی استراحت و هیچ کاری نکردن در میانه‌ی کارها </strong>صحبت کرده‌ام.</p><p>در یک دوره‌ی رایگان سه ماهه تلاش میکنم هر روز یک تکنیک و روش مدیریت زمان و برنامه‌ریزی را آموزش بدهم</p><p>شما در قسمت62 از دوره 91 روزه <strong>مدیریت زمان</strong> هستید، که توسط <strong>سجاد سلیمانی</strong> تولید و به رایگان منتشر می شود</p><p>--------------</p><p>در آدرس زیر علاوه بر ویدیو تمرین‌ها می‌توانید ببینید و اطلاعات کامل تری هم دسترسی داشته باشید</p><p><a href="https://sajadsoleimani.com/time-management/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://sajadsoleimani.com/time-management/</strong></a></p><p>.</p><p>راستی بچه ها من یک پادکست دیگه هم دارم به نام <strong>پادکست اکنون</strong></p><p>که زندگینامه کارآفرینان موفق را با حضور خودشون مرور میکنیم و جزئیات زندگی آنها و شیوه‌ی انتخاب و فکر کردن‌شان را بررسی میکنیم در آدرس زیر می‌توانید فیلم یا فایل صوتی آنها را هم بشنوید، لینک کست باکس</p><p><a href="https://castbox.fm/channel/id4168900?country=us" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://castbox.fm/channel/id4168900?country=us</strong></a></p><p>.</p><p>لینک پادکست اکنون در سایت خودم:</p><p><a href="https://sajadsoleimani.com/aknonpodcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://sajadsoleimani.com/aknonpodcast/</strong></a></p><p>.</p><p>با مهر</p><p>سجاد سلیمانی</p><p>.</p>
January 27, 2024
<p>امروز سرعت بیان اطلاعات رو کاهش دادم و دو تا از تمرین‌های قبلی را مرور کردم. <strong>تکنیک و تمرین نوشتن لیست کارهای روزانه</strong> و همچنین <strong>کنترل مصرف اینترنت</strong> و <strong>اعتیاد یا وابستگی به شبکه های اجتماعی</strong> و <strong>کنترل وابستگی به موبایل</strong>.</p><p>شما در قسمت61 از دوره 91 روزه <strong>مدیریت زمان</strong> هستید، که توسط <strong>سجاد سلیمانی</strong> تولید و به رایگان منتشر می شود</p><p>--------------</p><p>در آدرس زیر علاوه بر ویدیو تمرین‌ها می‌توانید ببینید و اطلاعات کامل تری هم دسترسی داشته باشید</p><p><a href="https://sajadsoleimani.com/time-management/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://sajadsoleimani.com/time-management/</strong></a></p><p>.</p><p>راستی بچه ها من یک پادکست دیگه هم دارم به نام <strong>پادکست اکنون</strong></p><p>که زندگینامه کارآفرینان موفق را با حضور خودشون مرور میکنیم و جزئیات زندگی آنها و شیوه‌ی انتخاب و فکر کردن‌شان را بررسی میکنیم در آدرس زیر می‌توانید فیلم یا فایل صوتی آنها را هم بشنوید، لینک کست باکس</p><p><a href="https://castbox.fm/channel/id4168900?country=us" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://castbox.fm/channel/id4168900?country=us</strong></a></p><p>.</p><p>لینک سایت خودم:</p><p><a href="https://sajadsoleimani.com/aknonpodcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://sajadsoleimani.com/aknonpodcast/</strong></a></p><p>.</p><p>با مهر</p><p>سجاد سلیمانی</p><p>.</p>
January 24, 2024
<p>بودن در لحظه اکنون مهمترین زیرساخت مدیریت زمان در زندگی و کارهای ماست. قبلا در تمرین شماره هفتم به این موضوع پرداخته بودم و اکنون کمی بیشتر در موردش صحبت میکنم</p><p>شما در قسمت60 از دوره 91 روزه مدیریت زمان هستید، که توسط سجاد سلیمانی تولید و به رایگان منتشر می شود</p><p>.</p><p>در آدرس زیر علاوه بر ویدیو تمرین‌ها می‌توانید ببینید و اطلاعات کامل تری هم دسترسی داشته باشید</p><p><a href="https://sajadsoleimani.com/time-management/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://sajadsoleimani.com/time-management/</strong></a></p><p>.</p><p>راستی بچه ها من یک پادکست دیگه هم دارم به نام <strong>پادکست اکنون</strong></p><p>که زندگینامه کارآفرینان موفق را با حضور خودشون مرور میکنیم و جزئیات زندگی آنها و شیوه‌ی انتخاب و فکر کردن‌شان را بررسی میکنیم در آدرس زیر می‌توانید فیلم یا فایل صوتی آنها را هم بشنوید، لینک کست باکس</p><p><a href="https://castbox.fm/channel/id4168900?country=us" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://castbox.fm/channel/id4168900?country=us</strong></a></p><p>.</p><p>لینک سایت خودم:</p><p><a href="https://sajadsoleimani.com/aknonpodcast/" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>https://sajadsoleimani.com/aknonpodcast/</strong></a></p><p>.</p><p>با مهر</p><p>سجاد سلیمانی</p><p>.</p>
Mahdi Bahmani
Amirali Gh
مریم کاوه
رادیو راه
Hosein Aura
meditation podcast
Rokh Podcast
Pouria Bakhtiari
arash kaviani
احمد هاشمی
arshia dekami
Hi Medit
Mahyar Akbari
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.