by Анна Балакина
<p>Подкаст о том, как организовать счастливую жизнь и работу на фрилансе. Научимся ценить себя и жить свою жизнь на 100% без борьбы и выгорания.</p><p>⠀</p><p>Из выпусков вы узнаете от чего и каким образом вас защищает ваша психика и главное КАК научиться использовать эти защитные механизмы для легкого и продуктивного общения с клиентами, выключить стыд при продажах, избавиться и чувства вины во время отдыха, подружиться с синдромом самозванца и перфекционизмом и создать свою модель счастливой жизни на фрилансе</p><p>⠀</p><p>Ведущая - Анна Балакина, практикующий психотерапевт и автор первого блога о психологии фриланса @anna.balakina.psy.</p><p>⠀</p><p>Мои кейсы можно изучить тут www.psyfl.com</p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
10/12/2022
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 15, 2025
Часто я слышу на сессиях со своими клиентами - я знаю чего хочу и даже знаю как мне этого достичь, но не делаю и не понимаю почему. Или делаю что-то для получения нужного результата, но всегда упираюсь в одно и то же действие, которое как будто не могу преодолеть. В этом выпуске я отвечу на два важных вопроса в рамках этой темы: Почему я саботирую и как перестать это делать. 00:00 Начало 02:42 Причина саботажа №1 Оформленные кейсы и реальность 22:09 Причина саботажа №2 Неоформленные кейсы и гарантия безопасности 33:07 Причина саботажа №3 Кейсы и внутренний критик 42:10 Выводы Подписывайтесь на наши социальные сети: Телеграм-канал проекта “Устраняем баги в психике” https://t.me/psychology_freelance Youtube канал Rutube канал Записаться на психологическую консультацию https://t.me/annabalakinapsy Актуальную стоимость сессии можно посмотреть на сайте - https://psyfl.com/#rec454702169
April 9, 2025
В этом выпуске разбираем насущные вопросы Куда уходит время и почему его всегда не хватает? Причина №1 Я много работаю Причина №2 У меня много дел по хозяйству Причина №3 Я много забочусь о других ( родители, дети) Как выйти из этой модели поведения и освободить время на себя: Семейный сценарий Навык отдыхать и радоваться Право отдыхать и быть счастливым Выводы Подписывайтесь на наши социальные сети: Телеграм-канал проекта “Устраняем баги в психике” https://t.me/psychology_freelance Записаться на психологическую консультацию https://t.me/annabalakinapsy Актуальную стоимость сессии можно посмотреть на сайте - https://psyfl.com/#rec454702169
April 4, 2025
Как чувствовать себя главным в своей жизни когда вокруг так много экспертов, которые говорят тебе как жить и работать ? Количество экспертов в разных областях немного зашкаливает за здоровые нормы и с каждым днем все сложнее оставаться верным себе и своим ценностям, приниципам и тем важным моментам вашего мировозрения, которые влияют на принятие решений и выбора стратегии жизни и работы. Какой сценарий выбрать, кому доверять и на сколько, что из этого более или менее здоровый вариант для каждого из нас? Поделилась своими размышлениями на эту важную тему. Рассказала : 00:00 Начало 00:40 О чем будет третий сезон подкаста "Психология фриланса" 01:03 Почему возникает ощущение, что на нас давят все эти экспертные эксперты 09:40 Сценарий №1 Уход от реальности 16:00 Сценарий №2 Безоговорочное принятие 20:42 Сценарий №3 Тестирование и Аналитика 28:54 Выводы Подписывайтесь на наши социальные сети: Телеграм-канал проекта “Устраняем баги в психике” https://t.me/psychology_freelance Записаться на психологическую консультацию https://t.me/annabalakinapsy Актуальную стоимость сессии можно посмотреть на сайте - https://psyfl.com/#rec454702169
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.