by אדיר אהרוני
ברוכים הבאים לפודקאסט ✨ ״עולם אדיר״✨ החיים הם מסע למידה והתפתחות, ובפודקאסט הזה אני נפגש לשיחות עם מומחים ואנשים מעוררי השראה – בתחומים של פסיכולוגיה, חוסן מנטלי, בריאות גוף נפש, כסף, זוגיות, הורות, עסקים, תודעה, התמודדות עם משברים ועוד. מוזמנים להצטרף אלי לתהליך , במטרה להפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמכם. בכל פרק נחקור איך להתמודד עם אתגרי החיים ואיך לחיות את החיים במיטבם. תהנו! אדיר אהרוני.
Language
🇮🇱
Publishing Since
12/31/2024
Email Addresses
0 available
Phone Numbers
0 available
April 9, 2025
<p>האם השפע האינסופי של מאמנים, שיטות וטרנדים באמת עוזר לנו לשמור על כושר – או דווקא מבלבל אותנו וגורם לנו לוותר?<br />בפרק 15 אני יושב לשיחה פתוחה עם עמית גורן – חבר, מאמן כושר אישי, מאמן קרוספיט, ומלווה מאמנים בצמיחה עסקית וביצירת תוכן אותנטי.</p><p>נדבר על:🔥 איך נראה עולם הכושר היום מול לפני עשור<br />🔥 למה מתאמנים מתקשים להתמיד – ומה באמת עוצר אותם<br />🔥 האם כל מאמן באינסטגרם הוא מקצועי? ומה כדאי לבדוק לפני שמתחילים<br />🔥 סגנון חיים יושבני – ההשפעה האמיתית על הגוף והנפש<br />🔥 איך מתחילים להתאמן מבלי להילחץ או להרגיש מוצפים<br />🔥 ואיך לחזור לעקרונות הבסיס שעובדים באמת לאורך זמן</p><p>אם גם אתם מרגישים מוצפים ממידע, מוטרדים מהתמדה או פשוט מחפשים כיוון ברור בעולם הכושר – הפרק הזה בשבילכם.<br />__________________________________________</p><p>עקבו אחרי אדיר באינסטגרם📸-</p><p><a href="https://linkcuts.com/aj26u62w" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://linkcuts.com/aj26u62w</a></p><p>הצטרפו לאדיר בפייסבוק 👥-</p><p><a href="https://linkcuts.com/4unj7tcu" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://linkcuts.com/4unj7tcu</a></p><p>לצפייה ביוטיוב▶️- <a href="http://bit.ly/3B79vJi" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">http://bit.ly/3B79vJi</a></p><p>________________________</p><p>אינטגרם עמית גורן</p><p>https://www.instagram.com/amit_goren22?igsh=MXFleXo5ZWhvbjZjcA%3D%3D&utm_source=qr</p><p>________________________</p><p>יצירת קשר- <a href="mailto:[email protected]" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">[email protected]</a></p><p>🔔 לחצו כאן כדי לעקוב אחרי ביוטיוב ולא לפספס שום תוכן!</p><p>________________________</p><p>פודקאסט ✨ ״עולם אדיר״✨ </p><p>בפודקאסט הזה אני נפגש לשיחות עם מומחים ואנשים מעוררי השראה – בתחומים של פסיכולוגיה, חוסן מנטלי, בריאות גוף נפש, כסף, זוגיות, הורות, עסקים, תודעה, התמודדות עם משברים ועוד. </p><p>בכל פרק נחקור איך להתמודד עם אתגרי החיים ולהפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמנו.</p><p>תהנו!</p><p>אדיר אהרוני.</p><p><br /></p>
March 31, 2025
<p>בפרק הזה אני מארח את איתי עניאל – חוקר מוח באוניברסיטת בר אילן, מומחה לשיפור זיכרון ומייסד "החדר כושר למוח" במרכז לשיפור הזיכרון.</p><p>ביחד צללנו לעולם של הזיכרון האנושי וגילינו:</p><p>🧠 איך הזיכרון שלנו באמת עובד – ומה גורם לנו לזכור או לשכוח?</p><p>💬 למה אנחנו שוכחים רעיונות בזמן שיחה ואיך אפשר למנוע את זה?</p><p>📚 איך ללמוד באמת – לא רק לשינון למבחן, אלא להטמעה ארוכת טווח</p><p>🧩 למה יש אנשים עם זיכרון על, ואחרים לא זוכרים איפה שמו את המפתחות?</p><p>👤 איך לזכור שמות של אנשים (סוף סוף!)</p><p>💪 איך לאמן את המוח כמו שמאמנים שריר – גם בגיל מבוגר</p><p>🔥 ומה הטיפ הכי חשוב לשיפור מיידי בזיכרון</p><p>פרק מלא בתובנות מעשיות, דוגמאות מהחיים, וטכניקות שכל אחד יכול ליישם – כבר מהיום.</p><p>__________________________________________</p><p>עקבו אחרי אדיר באינסטגרם📸-</p><p>https://linkcuts.com/aj26u62w</p><p>הצטרפו לאדיר בפייסבוק </p><p>👥-https://linkcuts.com/4unj7tcu</p><p>לצפייה ביוטיוב▶️-</p><p> https://linkcuts.com/x3cxxkyf</p><p>________________________</p><p>לאתר של איתי:</p><p> www.itayaniel.comלקורס של איתי </p><p>https://itayaniel.com/braingym2022אינסטגרם של איתי</p><p>https://www.instagram.com/itayaniel/________________________</p><p>יצירת קשר- [email protected]</p><p>🔔 לחצו כאן כדי לעקוב אחרי ביוטיוב ולא לפספס שום תוכן!</p><p>________________________</p><p>פודקאסט ✨ ״עולם אדיר״✨ בפודקאסט הזה אני נפגש לשיחות עם מומחים ואנשים מעוררי השראה – בתחומים של פסיכולוגיה, חוסן מנטלי, בריאות גוף נפש, כסף, זוגיות, הורות, עסקים, תודעה, התמודדות עם משברים ועוד. בכל פרק נחקור איך להתמודד עם אתגרי החיים ולהפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמנו.תהנו!אדיר אהרוני.<br></p>
March 23, 2025
<p><br></p><p>🎧 <strong>איך בונים הרגלים שמחזיקים לאורך זמן? עם רות פלמון | עולם אדיר - </strong></p><p>היום יש לנו פרק <strong>פרקטי ומעורר השראה במיוחד</strong> שיכול לשנות לכם את החיים – באמת.</p><p>אם ניסיתם להתחיל להתאמן, לאכול בריא, לקרוא יותר או לקום מוקדם – ונשברתם אחרי כמה ימים – הפרק הזה בשבילכם.</p><p>היום אני מארח את <strong>רות פלמון</strong>, מומחית להטמעת הרגלים ולבנייה של תהליכים אפקטיביים, שמובילה סדנאות עומק להתפתחות אישית.<br>רות חושפת בפנינו <strong>7 צעדים פשוטים אך עוצמתיים</strong> לבניית הרגלים, תהליך שהיא פיתחה בהשראת הספר "הרגלים אטומיים" של ג'יימס קליר.<br>ולא רק זה – <strong>אני בעצמי עובר איתה את התהליך בלייב</strong>, יחד איתכם, שלב אחרי שלב!</p><p>🚀 מה מחכה לכם בפרק?</p><p><br></p><ul><li>מה זה בכלל הרגל אטומי ולמה הרגלים הם המפתח לשינוי אמיתי</li><li>למה אנחנו נכשלים שוב ושוב בבניית הרגלים – ואיך להפסיק</li><li>איך להתמודד עם נפילות בלי לוותר על כל הדרך</li><li>מה עושים כשיש הרגל שמרגיש כמו כלא?</li><li>האם הרגל יכול להיות גם דפוס חשיבה?</li><li>מה הצעד הראשון שאתם יכולים להתחיל ליישם <strong>כבר היום</strong></li><li>סקירה מלאה של <strong>שבעת השלבים לבניית הרגלים</strong> – ומה השלב הקריטי ביותר להצלחה</li></ul><p>.</p><p>עקבו אחרי אדיר באינסטגרם📸-</p><p><a href="https://linkcuts.com/aj26u62w"><u>https://linkcuts.com/aj26u62w</u></a></p><p>הצטרפו לאדיר בפייסבוק 👥-</p><p><a href="https://linkcuts.com/4unj7tcu"><u>https://linkcuts.com/4unj7tcu</u></a></p><p>לצפייה ביוטיוב▶️- <a href="http://bit.ly/3B79vJi"><u>http://bit.ly/3B79vJi</u></a></p><p>________________________</p><p>פיסבוק רות</p><p>https://www.facebook.com/ruth.palmon.7</p><p>________________________</p><p>יצירת קשר- <a href="mailto:[email protected]"><u>[email protected]</u></a></p><p>🔔 לחצו כאן כדי לעקוב אחרי ביוטיוב ולא לפספס שום תוכן!</p><p>________________________</p><p>פודקאסט ✨ ״עולם אדיר״✨ </p><p>בפודקאסט הזה אני נפגש לשיחות עם מומחים ואנשים מעוררי השראה – בתחומים של פסיכולוגיה, חוסן מנטלי, בריאות גוף נפש, כסף, זוגיות, הורות, עסקים, תודעה, התמודדות עם משברים ועוד. </p><p>בכל פרק נחקור איך להתמודד עם אתגרי החיים ולהפוך לגרסה הטובה ביותר של עצמנו.</p><p>תהנו!</p><p>אדיר אהרוני.</p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.