by おTARさん and さにぃー
＼ 眠れない夜に寄り添う番組 沈まぬまくら ／ 毎週月曜 22時〜 配信 番外編は 新月の時刻と満月の時刻 に配信 ところかまわず寝落ちしてしまう２人が 眠れない夜を過ごすリスナーの皆さんと共に、 日常のふとした疑問について それぞれの視点からゆるっとお話ししてみる番組です。 お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、 安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。 お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。 #まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！ 【 お便りフォーム 】 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url 【 X 】 ▶︎ 番組公式アカウント https://twitter.com/manu_maku ▶︎ おTARさんのアカウント https://twitter.com/tar_manumaku 【 ポッドキャスト書き起こしサービス「LISTEN」はコチラ 】 https://listen.style/p/chiih2p3?hwatThC8
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7/14/2023
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April 21, 2025
<p>＼ 沈まぬまくら、良いお肉食べたい！の112回目 ／</p><p><br></p><p><br></p><p>🌸 つながりっすん10Days 参加回 🌸</p><p><br></p><p>共通テーマは、新年度に思うこと</p><p>参加全番組が聴けるページはこちら💁♀️</p><p><a href="https://listen.style/event/18" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://listen.style/event/18</a></p><p><br></p><p><br></p><p>#まぬまく の前日は…</p><p>⭐️ クルマの中からこんにちは さん × 手なり馬なり声日記 さん</p><p><a href="https://listen.style/p/16164day/zwerlgol" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://listen.style/p/16164day/zwerlgol</a></p><p>⭐️ はまの雑声 さん</p><p><a href="https://listen.style/p/hhama-zassei/tqg98cjs" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://listen.style/p/hhama-zassei/tqg98cjs</a></p><p><br></p><p>#まぬまく と一緒の7日目は…</p><p>⭐️ Keethの声日記 さん</p><p><a href="https://listen.style/p/keeth-daily/vasejeji" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://listen.style/p/keeth-daily/vasejeji</a></p><p><br></p><p>#まぬまく の翌日は…</p><p>⭐️ おかん雑談会 さん</p><p>⭐️ 夫婦で日々のちょっと気になることを話す みみとも さん</p><p><br></p><p><br></p><p>ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー</p><p><br></p><p><br></p><p>今回のテーマは…</p><p>【 新しい環境 】</p><p><br></p><p><br></p><p>▶︎ まさか本物！？！？ついに出ました目撃情報！！！</p><p>▶︎ すみなりのさん、ありがとう♡</p><p>▶︎ リセット人生</p><p>▶︎ 同時に転校してきた友達</p><p>▶︎ 実はここまでの話…（えへへ♡)</p><p>▶︎ そんなことより俺の聞きテクを知れ！（ドヤ顔）</p><p>▶︎ おTARさんのリセット人生を支えてくれた人</p><p>▶︎ 自称・人気者が転職しない理由</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>⭐️ すみなりのさんが目撃したアレの話シリーズはコチラ 💁♀️</p><p><a href="https://youtube.com/playlist?list=PLHkk3ff48a5Kr5keZnMZMeEG-l-c7uhu_&si=IfJ3iCwa4YoQ7wN_" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://youtube.com/playlist?list=PLHkk3ff48a5Kr5keZnMZMeEG-l-c7uhu_&si=IfJ3iCwa4YoQ7wN_</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー</p><p><br></p><p><br></p><p>お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。</p><p>#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>【 お便りフォーム 】</p><p><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url</a></p><p><br></p><p>【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】</p><p>▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆</p><p><a href="https://listen.style/p/manu_maku" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://listen.style/p/manu_maku</a></p><p><br></p><p>【 SNS 】</p><p>▶︎ 番組公式 Xアカウント</p><p><a href="https://twitter.com/manu_maku" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/manu_maku</a></p><p>▶︎ 番組公式 YouTube</p><p><a href="https://www.youtube.com/@manu_maku" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.youtube.com/@manu_maku</a></p><p>▶︎ おTARさんの Xアカウント</p><p><u></u><a href="https://twitter.com/tar_manumaku" target="_blank" rel="noopener noreferer"><u>https://twitter.com/tar_manumaku</u></a></p><p> ▶︎ さにぃーのnote</p><p><a href="https://note.com/sunny_podcast/" target="_blank" rel="noopener noreferer"><u>https://note.com/sunny_podcast/</u></a></p><p><br></p><p><br></p><p>【 LINE 】</p><p>▶︎ 番組公式LINE</p><p>＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／</p><p><a href="https://lin.ee/HA8wjPT" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://lin.ee/HA8wjPT </a></p><p><br></p>
April 14, 2025
<p>＼ 沈まぬまくら、ゾロ目でハッピー！！の111回目 ／</p><p><br></p><p><br></p><p>今回のテーマは…</p><p>【 疲れたよって言えなくて… 】</p><p><br></p><p><br></p><p>▶︎ はじめましてのモヤモヤが深刻な件。</p><p>▶︎ 飲酒の頻度の認識問題</p><p>▶︎ ハッピー太郎さん、ありがとう♡</p><p>▶︎ 疲れたと言えない理由</p><p>▶︎ 無理をする代償</p><p>▶︎ 60で仕事をする理由</p><p>▶︎ ドラゴンボールのフュージョンは…</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。</p><p>#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…！</p><p><br></p><p><br></p><p>【 お便りフォーム 】</p><p><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url</a></p><p><br></p><p>【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】</p><p>▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆</p><p><a href="https://listen.style/p/manu_maku" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://listen.style/p/manu_maku</a></p><p><br></p><p>【 SNS 】</p><p>▶︎ 番組公式 Xアカウント</p><p><a href="https://twitter.com/manu_maku" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/manu_maku</a></p><p>▶︎ 番組公式 YouTube</p><p><a href="https://www.youtube.com/@manu_maku" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.youtube.com/@manu_maku</a></p><p>▶︎ おTARさんの Xアカウント</p><p><a href="https://twitter.com/tar_manumaku" target="_blank" rel="noopener noreferer"><u>https://twitter.com/tar_manumaku</u></a></p><p> ▶︎ さにぃーのnote</p><p><u></u><a href="https://note.com/sunny_podcast/" target="_blank" rel="noopener noreferer"><u>https://note.com/sunny_podcast/</u></a></p><p><br></p><p><br></p><p>【 LINE 】</p><p>▶︎ 番組公式LINE</p><p>＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／</p><p><a href="https://lin.ee/HA8wjPT" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://lin.ee/HA8wjPT </a></p><p><br></p>
April 13, 2025
<p>\ 突然ですが、満月です🌝 まぬまく番外編 /</p><p><br></p><p><br></p><p>▶︎ 4月も、満月の日がやってまいりました！</p><p>▶︎ ピラティスの成果</p><p>▶︎ 床寝脱出大作戦！！！</p><p>▶︎ 昭和生まれのおTAR GPT現る</p><p>▶︎ 奥さんの背骨を折ろうとする男</p><p>▶︎ 渾身の大事故話</p><p>▶︎ おTARさんの兄・たけぞうさん</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>【 お便りフォーム 】</p><p><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url</a></p><p><br></p><p><br></p><p>【 SNS 】</p><p>▶︎ 番組公式 X</p><p><a href="https://twitter.com/manu_maku" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/manu_maku</a></p><p>▶︎ おTARさんの X</p><p><a href="https://twitter.com/tar_manumaku" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://twitter.com/tar_manumaku</a></p><p>▶︎ おTARさんの兄・たけぞうさんの X</p><p><a href="https://x.com/takezou1718" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://x.com/takezou1718</a></p><p>▶︎ さにぃーのnote</p><p><a href="https://note.com/sunny_podcast/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://note.com/sunny_podcast/</a></p><p><br></p><p><br></p><p>【 LINE 】</p><p>▶︎ 番組公式LINE</p><p>＼ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ ／</p><p><a href="https://lin.ee/HA8wjPT" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://lin.ee/HA8wjPT </a></p>
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