by Nordic walking by Aliaksandr Mekh
<p>Вдохновляющие, мотивирующие и развивающие темы подкаста для любителей и инструкторов nordic walking. Александр Мех увлекательно знакомит с людьми, которые занимаются ходьбой с палками и оздоровительными практиками. </p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
1/30/2020
Email Addresses
0 available
Phone Numbers
0 available
July 4, 2024
<p>Когда с бега переходит на ходьбу? Тело подскажет.<br/><br/>При подготовке подкаста использовал следующий источники:<br/><a href='https://www.jeffgalloway.com'>Джеф Гэловэй "Беги-иди-беги"</a><br/><a href='https://sportwalk.net/'>Роджер Бурлинстон "Соревновательная ходьба"</a><br/><a href='https://www.polar.com/blog/time-to-run-or-time-to-walk-your-body-knows-the-answer/?utm_source=perplexity'>Джасси Пэлтонен "Тело знает, когда бежать, а когда идти.</a>"<br/><a href='https://nordicwalking.co.uk/articles/nordic-walking-tonbridge-tunbridge-wells/why-run-when-you-can-nordic-walk/'>Джосин Бейнес "Лучше бежать или ходить?"</a><br/><br/><br/></p><p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/721797/open_sms">Отправить сообщение ведущему. </a></p><p><a rel="payment" href="https://msha.ke/freewalker/">Support the Show.</a></p><p>Запиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью <a href='https://www.speakpipe.com/freewalker'>speakpipe.com/freewalker</a>. <br/><br/>Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста <a href='https://msha.ke/freewalker/'>msha.ke/freewalker</a><br/><br/>Подпишись на рассылку для слушателей подкаста <a href='https://nwdistance.nordicwalking.by/list'>nordicwalking.by/list</a><br/><br/>Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.<br/><br/>Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к <a href='https://msha.ke/freewalker'>сообществу слушателей</a>. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам. <br/><br/>Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте <a href='https://nws.teachable.com'>Smart Nordic Walking</a>.<br/><br/>Предложения по сотрудничеству на почту [email protected] или в месенджер <a href='%20https://t.me/alexandrmekh'>+375291120174</a> Александру Меху.</p>
June 18, 2024
<p>Стили ходьбы для спортивных и фитнес достижений.<br/>Соревновательная ходьба (sport walking), скандинавская ходьба (nordic walking), силовая ходьба (power walking) и спортивная ходьба (race walking). Какому способу ходьбы ты отдаёшь предпочтение?</p><p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/721797/open_sms">Отправить сообщение ведущему. </a></p><p><a rel="payment" href="https://msha.ke/freewalker/">Support the Show.</a></p><p>Запиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью <a href='https://www.speakpipe.com/freewalker'>speakpipe.com/freewalker</a>. <br/><br/>Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста <a href='https://msha.ke/freewalker/'>msha.ke/freewalker</a><br/><br/>Подпишись на рассылку для слушателей подкаста <a href='https://nwdistance.nordicwalking.by/list'>nordicwalking.by/list</a><br/><br/>Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.<br/><br/>Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к <a href='https://msha.ke/freewalker'>сообществу слушателей</a>. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам. <br/><br/>Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте <a href='https://nws.teachable.com'>Smart Nordic Walking</a>.<br/><br/>Предложения по сотрудничеству на почту [email protected] или в месенджер <a href='%20https://t.me/alexandrmekh'>+375291120174</a> Александру Меху.</p>
May 14, 2024
<p>Пять положительных моментов ходьбы по твёрдым покрытиям:<br/>1. Близко к дому. <br/>2. Чище, чем на лесной дороге.<br/>3. Разнообразие мест тренировок.<br/>4. Удобная поверхность для обучения.<br/>5. Безопасность и предсказуемость маршрута. </p><p><a rel="payment" href="https://msha.ke/freewalker/">Support the Show.</a></p><p>Запиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью <a href='https://www.speakpipe.com/freewalker'>speakpipe.com/freewalker</a>. <br/><br/>Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста <a href='https://msha.ke/freewalker/'>msha.ke/freewalker</a><br/><br/>Подпишись на рассылку для слушателей подкаста <a href='https://nwdistance.nordicwalking.by/list'>nordicwalking.by/list</a><br/><br/>Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.<br/><br/>Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к <a href='https://msha.ke/freewalker'>сообществу слушателей</a>. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам. <br/><br/>Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте <a href='https://nws.teachable.com'>Smart Nordic Walking</a>.<br/><br/>Предложения по сотрудничеству на почту [email protected] или в месенджер <a href='%20https://t.me/alexandrmekh'>+375291120174</a> Александру Меху.</p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.