by Kama Wojtkiewicz
Sznurowadła myśli to rozmowy o psychologii i kulturze. Czasem solo, czasem w duecie. Refleksje, które zachęcają do pochylenia się nad tym, co ważne. Nie brakuje uwierających i często niewygodnych tematów. Wszystko opakowane w grubą warstwę empatii i otwartości na drugiego człowieka. Prowadzi Kama Wojtkiewicz.
Language
🇵🇱
Publishing Since
5/21/2020
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 7, 2025
<p>Czy kryzys może być szansą, czy tylko rozpadem i zagrożeniem? Jak przebiega sesja interwencji kryzysowej i czym różni się od psychoterapii? Od czego zależy, czy dane doświadczenie zapisze się w układzie nerwowym jako trauma? I jak możemy wspierać naszych bliskich, kiedy znajdują się w ogniu kryzysu?</p><p><br /></p><p>Porozmawiałam z Martą Sak, psycholożką, psychoterapeutką integracyjną w trakcie szkolenia i interwentką kryzysową, na co dzień związaną z powiatowym Ośrodkiem Interwencji Kryzysowej w Piasecznie. Poruszyłyśmy kwestie kryzysu jako doświadczenia przekraczającego nasze zasoby i możliwości radzenia sobie, wsparcia społecznego jako czynnika chroniącego przed traumatyzacją, a także różnicy między psychoterapią a interwencją kryzysową. Zapraszam Was bardzo serdecznie, jeżeli kiedykolwiek zmagałyście/liście się z kryzysem, albo chcecie mądrze wspierać swoich bliskich, którzy aktualnie kryzysu doświadczają. Być może to właśnie dostrojenie się do potrzeb drugiej osoby okaże się najskuteczniejszym wsparciem w momentach krytycznych. A jeśli to będzie niewystarczające, mam nadzieję, że dzięki naszej rozmowie łatwiej będzie Wam sięgnąć po wsparcie interwenta kryzysowego!</p><p><br /></p><p>POIK Piaseczno: <a href="https://poik.piaseczno.pl/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://poik.piaseczno.pl/</a> </p><p><br /></p><p>Kontakt do Marty: <a href="mailto:[email protected]" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">[email protected]</a> </p><p><br /></p><p>__</p><p>Spis treści:</p><p><br /></p><p>00:00 Intro</p><p>02:40 Przywitanie</p><p>04:27 Skąd decyzja, żeby pracować w Ośrodku Interwencji Kryzysowej?</p><p>7:12 Kto trafia na interwencję kryzysową?</p><p>10:15 Kryzys to zarówno zagrożenie, jak i szansa</p><p>12:20 Każdy kryzys niesie za sobą pokłosie wszystkich wcześniejszych nierozwiązanych kryzysów</p><p>13:30 Kryzysy zmuszają nas do stanięcia w obliczu całkowicie nowej rzeczywistości</p><p>16:56 Nie będę rozmawiać z osobą w nagłym kryzysie o relacji z matką</p><p>18:46 W interwencji kryzysowej dążymy do tego, żeby jak najszybciej coś się zmieniło na zewnątrz </p><p>24:11 Interwencja kryzysowa a terapia traumy</p><p>27:58 Model przemiany psychospołecznej - kryzys jako interakcja zasobów osobowych i doświadczeń ze środowiskiem społeczno-kulturowym</p><p>31:50 Nie możemy z góry zakładać, czego osoba w kryzysie potrzebuje</p><p>33:51 Jak przebiega procedura interwencji kryzysowej?</p><p>39:46 Nie było takiego momentu, żebym zwątpiła w moją pracę - historia wyjścia z kryzysu klientki</p><p>44:14 Ważnym elementem interwencji kryzysowej jest pozwolenie człowiekowi, aby wyraził swoją beznadzieję i rozpacz</p><p>46:21 Czego możemy się nauczyć od interwentów, żeby mądrzej wspierać bliskie nam osoby?</p><p> 52:23 Odpowiadajmy w sposób przytomny na to, czego osoba w kryzysie potrzebuje i preferuje, zamiast poprawiać humor czy bagatelizować</p><p>56:21 Outro</p><p>__</p><p><br /></p><p>WSPÓŁPRACA </p><p><a href="mailto:[email protected]" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">[email protected]</a> </p><p><br /></p><p>INSTAGRAM </p><p><a href="https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/</a></p><p><br /></p><p>PATRONITE </p><p><a href="https://patronite.pl/sznurowadla-mysli" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://patronite.pl/sznurowadla-mysli</a></p><p><br /></p><p>REALIZACJA DŹWIĘKU</p><p>Piotr Szonert / El Studio de Esperanto</p>
March 24, 2025
<p>Na czym polega rodzicielstwo bliskości i dlaczego nie ma nic wspólnego z bezstresowym wychowaniem? Jak stawiać dzieciom granice, jednocześnie szanując ich autonomię i godność? Z czym konfrontuje nas rola rodzica i jak zmienia nasze partnerstwo? I dlaczego modelowanie dzieciom dobrej relacji z samymi sobą jest tak ważne?</p><p><br></p><p>Porozmawiałam z Magdą Boćko-Mysiorską, pedagożką, trenerką rodziców, autorką i specjalistką w zakresie rodzicielstwa bliskości. Poruszyłyśmy kwestie świadomego rodzicielstwa, komunikacji z dziećmi, szanowania ich autonomii i odrębności, przyzwalania na błędy, a także stawiania granic w sposób, który pomaga im nazywać ich stany, zamiast je emocjonalnie opuszczać. Jestem pod ogromnym wrażeniem przytomnego i pełnego troski podejścia Magdy do budowania bezpiecznej relacji z dziećmi – takiej, która procentuje potem w dorosłości. Zapraszam Was serdecznie i zachęcam do rozsyłania tego odcinka dalej – zarówno obecnym, jak i przyszłym rodzicom, choć i dla nie-rodziców dużo tu mądrości.</p><p><br></p><p>Strona Magdy: <a href="https://magdalenabockomysiorska.pl/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://magdalenabockomysiorska.pl/</a> </p><p><br></p><p>__</p><p>Spis treści:</p><p><br></p><p>00:00:00 Intro</p><p>00:04:04 Czym jest rodzicielstwo bliskości?</p><p>00:07:56 Rodzicielstwo bliskości a bezpieczny styl przywiązania </p><p>00:09:23 Za zachowaniem dziecka nie stoją złe intencje, tylko próba zaspokojenia potrzeb</p><p>00:12:35 Jak stawiać dziecku granice w zgodzie z komunikacją bez przemocy?</p><p>00:17:12 Potrzeby a strategie, nauka regulacji emocji</p><p>00:19:56 Teoria autodeterminacji i trzy potrzeby psychologiczne</p><p>00:24:42 Rodzicielstwo to uruchomienie wszystkiego, co wcześniej niezaadresowane</p><p>00:29:16 Bycie wiecznie niegotowym na rodzicielstwo - pułapka samodoskonalenia</p><p>00:34:21 Pozwalanie dzieciom na popełnianie błędów</p><p>00:39:26 Dziecko uczy się poprzez modelowanie</p><p>00:44:46 Pojawienie się dziecka zmienia nasze partnerstwo</p><p>00:48:43 Wsparcie dziadków i przyjaciół</p><p>00:50:34 W Polsce jest największy poziom wypalenia rodzicielskiego</p><p>00:52:15 Rodzicielstwo to nie wszystko - pasje, uważność, przyjaciele</p><p>00:54:46 Jak budować zdrową relację z niezależnym i dorosłym już dzieckiem?</p><p>01:00:20 Outro</p><p>__</p><p><br></p><p>WSPÓŁPRACA </p><p><a href="mailto:[email protected]" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">[email protected]</a> </p><p><br></p><p>INSTAGRAM </p><p><a href="https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/</a></p><p><br></p><p>PATRONITE </p><p><a href="https://patronite.pl/sznurowadla-mysli" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://patronite.pl/sznurowadla-mysli</a></p><p><br></p><p>REALIZACJA DŹWIĘKU</p><p>Piotr Szonert / El Studio de Esperanto</p>
March 3, 2025
<p>Na czym polega przemoc psychiczna w relacji mistrz-uczeń szkoły muzycznej i jakie są jej konsekwencje? Jakie praktyki kryją i legitymizują środowiska artystyczne w imię mistrzostwa? Co musi się zmienić na poziomie systemowym? I co ma do tego wszystkiego dysocjacja?</p><p><br /></p><p>Zapraszam Was do solowego odcinka, o który często prosiłyście/prosiliście, czyli odcinka o mojej pracy magisterskiej. Opowiadam o specyfice środowisk szkół muzycznych i asymetrycznej relacji mistrz-uczeń, w której dochodzi do nadużyć. Poruszam kwestie konsekwencji przemocy dla zdrowia psychicznego muzyków, przyglądam się mechanizmom dewaluacji i nadmiernej krytyki, starając się w tym wszystkim pamiętać o tym, że problem jest w dużej mierze systemowy i wymaga skrajnej reformy. Na koniec podsumowuję moją przygodę ze studiami psychologicznymi i zdradzam, jakie są moje dalsze plany i kierunki kształcenia. Mam nadzieję, że ten odcinek (i tym samym moja praca magisterska) posłużą temu, abyśmy nie dopuszczali więcej do przemocy w imię wirtuozerii, tylko jeszcze baczniej przyglądali się i dbali o dobrostan uczniów szkół muzycznych, których wrażliwość i kreatywność są poddawane wieloletniej, rygorystycznej ocenie. </p><p><br /></p><p>ZAPISZ SIĘ do darmowej bazy z aktualnościami, dzięki czemu jako pierwsza/pierwszy dostaniesz maila o zapisach na nadchodzące konsultacje psychologiczne: <a href="https://bit.ly/AktualnieSznurowadla" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://bit.ly/AktualnieSznurowadla</a></p><p><br /></p><p>WARSZTATY Z SAMOREGULACJI w Studio 225 w Warszawie już 27 marca: <a href="https://225.studio/wydarzenia/samoregulacja-i-samokojenie-proste-narzedzia-na-codzienny-stres/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://225.studio/wydarzenia/samoregulacja-i-samokojenie-proste-narzedzia-na-codzienny-stres/ </a> | #autopromocja</p><p><br /></p><p>Polecana lektura: Dr Judith L. Herman, „Trauma. Od przemocy domowej do terroru politycznego”. Wydawnictwo Czarna Owca.</p><p><br /></p><p>__</p><p>Spis treści:</p><p><br /></p><p>00:00 Intro: ogłoszenia i zapisy na konsultacje psychologiczne</p><p>04:18 Dlaczego zajęłam się tematem przemocy psychicznej w szkołach muzycznych?</p><p>08:41 Specyfika środowisk szkół muzycznych</p><p>14:17 Różnice indywidualne - co wyróżnia muzyków?</p><p>16:49 Asymetryczna relacja mistrz-uczeń szkoły muzycznej</p><p>21:36 Konsekwencje przemocy psychicznej, moje hipotezy i wyniki badania</p><p>32:49 Potrzeba interwencji systemowej w szkołach artystycznych</p><p>38:26 Koniec studiów psychologicznych - wrażenia i dalsze kierunki</p><p>41:40 Outro</p><p>__</p><p><br /></p><p>WSPÓŁPRACA</p><p><a href="https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/episode/[email protected]%C2%A0" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"></a><a href="[email protected]" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">[email protected]</a></p><p><br /></p><p>INSTAGRAM </p><p><a href="https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/</a></p><p><br /></p><p>PATRONITE </p><p><a href="https://patronite.pl/sznurowadla-mysli" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://patronite.pl/sznurowadla-mysli</a></p><p><br /></p><p>REALIZACJA DŹWIĘKU</p><p>Piotr Szonert / El Studio de Esperanto</p>
Marta Niedzwiecka
Joanna Flis
Karolina Sobanska
Justyna Świetlicka
Marianna Gierszewska
Tomasz Stawiszynski
Dawid Straszak
Natalia Kusiak
Karol Paciorek
Przemek Górczyk
Piotr Białasiewicz
Maciej Okraszewski
Tu Okuniewska
Joanna Okuniewska
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.