by סיון שרגאי
מסע החיים רצוף בקשיים וכאב נפשי רובנו עסוקים בלקבור הכל בגלל בושה, אשמה, בדידות ופחד מה שעברנו נשאר בנו ומייצר לנו מצוקות פיזיות ורגשיות אבל מה שלמדתי לאורך השנים כפסיכולוגית זה שגנים, מחלות והעבר זה לא הגורל שלנו שחרדה, דיכאון וטראומה הם לא הגורל שלנו שמערכות היחסים ודפוסי החשיבה הן לא הגורל שלנו ושהגיע הזמן להתחיל לדבר ובדיוק בשביל זה נוצר הפודקאסט הזה כדי להתמודד עם הכאב ועם הטראומה ודרך תקווה עדינה להתחבר לחלק שרוצה יותר מהחיים, שיש בכל אחד מאיתנו בפודקאסט יתארחו לשיחות עומק מומחים ואנשים עם סיפורים מעוררי השראה תקבלו ידע מקצועי, כלים פרקטיים, נרמול והבנה שיעוררו בכם את האמונה שאפשר אחרת
Language
🇮🇱
Publishing Since
12/17/2023
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
May 1, 2024
<p>אכילה רגשית ואהבה עצמית- חשבתם פעם על החיבור בין השניים?</p> <p>מוזמנים להאזין לפרק המסקרן הזה בו התזונאית מעיין דיין</p> <p>עושה סדר ומסבירה מה זו אכילה רגשית, איך היא נראית בשלבים השונים, איך היא מושפעת מטריגרים, מסטרס, ממלחמה, מויסות רגשות ועוד ועוד</p> <p>א-ב-ל, הכי חשוב, איך היא מושפעת:</p> <p>מתודעה של שפע, מההבנה של שורש הדברים שנמצאים מתחת לאכילה הרגשית, שכל כך חשוב לתת להם מענה.</p> <p>סקרנים להבין יותר ??</p> <p>אל תפספסו את הפרק הזה </p> <p>**********************************************************</p> <p> רוצים ללמוד עוד תכנים על מעיין דיין?</p> <p>מוזמנים לעקוב אחריה בעמוד האינסטגרם שלה</p> <p>www/instagram.com/maayandiet</p> <p>**********************************************************</p> <p><br></p> <p>מוזמנים לעקוב אחרי בעמוד האינסטגרם</p> <p><a href="https://www.instagram.com/drsivan_digitalpsychology?utm_source=qr">https://www.instagram.com/drsivan_digitalpsychology?utm_source=qr</a></p> <p> </p> <p>מוזמנים לעקוב אחרי בעמוד הטיקטוק</p> <p> <a href="https://www.tiktok.com/@drsivan_digitalpsycholog?_t=8iG6pD9dTnt&_r=1">https://www.tiktok.com/@drsivan_digitalpsycholog?_t=8iG6pD9dTnt&_r=1</a></p> <p><br></p> <p>לצפייה בפרקים המוקלטים ניתן לראות בעמוד היוטיוב</p> <p> <a href="https://www.youtube.com/@sivanshragay">https://www.youtube.com/@sivanshragay</a></p> <p><br></p> <p>ניתן לכתוב לי למייל:</p> <p><a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a></p> <p><br></p> <p>************************************************************</p> <p><br></p> <p>אני מזמינה אתכם להיות שותפים שלי לפודקאסט</p> <p>תכתבו לי נושאים שמעסיקים אתכם, כאבים ושאלות שאתם מחפשים להם מענה שעליהם תרצו שאדבר. אני מבטיחה לענות ולעזור לכם לקדם את הידע וההבנה שלכם לגבי עצמכם.</p> <p><br></p> <p><br></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sivanshragay/message
April 15, 2024
<p>בפרק השמיני יצאתי לפגוש את תמר שוורץ וספיר רוזנבוים- הוריה של נעם ז"ל שנפטרה מסרטן לפני שנתיים ודיברנו יחד על האובדן ההורי העמוק ביותר והוא אובדן ילד. </p> <p>דיברנו על עוצמות הרגשות, בורות הכאב, הפרידה, חרטות, משמעות החיים, ההתמודדויות האישיות/זוגיות/משפחתיות ועוד הרבה נושאים שכל כך חשוב לדבר עליהם ושאובדן כזה מביא עימו.</p> <p><strong>השיח עם תמר וספיר נוגע לנושאים כמו אובדן ומוות אבל זה ממש גם פרק על חיים והמשכיות </strong>ושזורים בו המון תובנות ומסרים מעצימים ומחזקים לחיים.</p> <p> בפרק דיברנו על יומן המחלה שהם ניהלו בדפי קהילת הפייסבוק ועל כתיבה, תיעוד וחשיבות השיתוף והביטוי הרגשי.</p> <p> על חשיבות המרחב והקבלה של השונות בתגובות ובצרכים ההוריים, בתוך מציאות של אובדן ואיך כל אחד מהוריה התמודד עם התהליך.</p> <p> דיברנו על יצירה ועל משמעות החיים בצל האובדן. על יצירתו של הסרט "לחיות כאילו יש מחר" עם דבורית שרגל שלוכד את המסע הכואב של פרידה ואובדן בימי השבעה ועל המאבק ההורי לכבד את רצונותיה של נעם בתרומת ביציות וכל המשוכות שבדרך..</p> <p>ועל המסר העמוק שהשאירה נעם באישיותה המיוחדת, המבריקה והחמה של לחיות תמיד- כאילו יש מחר ועד לרגע האחרון. </p> <p>אל תפספסו את הפרק הזה, <strong>פרק של רכבת הרים של רגשות </strong></p> <p><strong>ומסע הורי נוגע ללב לכוחות ותקווה למול האובדן.</strong></p> <p><br></p> <p>**********************************************************</p> <p>לסרט "לחיות כאילו יש מחר" - מועדי הקרנות ופרטים נוספים</p> <p>https://bit.ly/3SRbpDU</p> <p><br></p> <p>**********************************************************</p> <p>מוזמנים לעקוב אחרי בעמוד האינסטגרם</p> <p>https://www.instagram.com/drsivan_digitalpsychology?utm_source=qr </p> <p>מוזמנים לעקוב אחרי בעמוד הטיקטוק</p> <p><br></p> <p> https://www.tiktok.com/@drsivan_digitalpsycholog?_t=8iG6pD9dTnt&_r=1</p> <p><br></p> <p>לצפייה בפרקים המוקלטים ניתן לראות בעמוד היוטיוב https://www.youtube.com/@sivanshragay</p> <p><br></p> <p>ניתן לכתוב לי למייל:</p> <p>[email protected]</p> <p><br></p> <p>************************************************************</p> <p>אני מזמינה אתכם להיות שותפים שלי לפודקאסט, תכתבו לי נושאים שמעסיקים אתכם, כאבים ושאלות שאתם מחפשים להם מענה שעליהם תרצו שאדבר. אני מבטיחה לענות ולעזור לכם לקדם את הידע וההבנה שלכם לגבי עצמכם. </p> <p><br></p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sivanshragay/message
March 25, 2024
<p>דיכאון אחרי לידה הוא אחד הנושאים החשובים שיעלו לשיח הציבורי. כי דיכאון אחרי לידה, מספר בעצם סיפור של אשה ואמא, של תינוק, ובעצם של משפחה שלמה. </p> <p>והפרק הזה כל כך חשוב ומיוחד, כי הוא נושא בתוכו תקווה אמיתית שאפשר לטפל ולהחלים ולהבנות מחדש.</p> <p>את הקול המשמעותי הזה מביאה ד"ר מורן אינפלוס אדלר, שהיא קודם כל פסיכולוגית קלינית שצמחה בעולם הטיפול ובעיסוקה הנוסף חוקרת דיכאון אחרי לידה שנים ארוכות.</p> <p>הפרק יתן המון ידע על דיכאון אחרי לידה ועל הקושי של האם, גורמי הסיכון ומניעה.</p> <p>נדבר גם על המעגלים הנוספים ובהם בני הזוג, הילדים והמשפחה הרחבה וגורמי התמיכה ואיך כל הפאזל נבנה, מתוך חשיבה טיפולית ותקווה לעצור את המעגל ולתת מענה תמיכתי וטיפולי עבור האם, התינוק, בני הזוג והילדים.</p> <p>זה אחד הפרקים החשובים שאני שמעתי באופן אישי על הנושא של דיכאון אחרי לידה והוא מלא בידע שנחקר על טיפול ומניעה.</p> <p>אם אתם מתמודדים בבית עם דיכאון אחרי לידה או מכירים מישהו מהקרובים לכם שמתמודד, חשוב שתדעו שיש טיפול ותוכלו לשמוע עליו גם בפרק הזה כמו גם בקישורים בהמשך.</p> <p><br></p> <p>***************************************************</p> <p>האתר של ד"ר מורן אינפלוס אדלר</p> <p>https://drmoran.co.il/</p> <p><br></p> <p>קישור לדף המחקר בדף המעבדה</p> <p>https://ruthfeldmanlab.com/%D7%9E%D7%97%D7%A7%D7%A8-%D7%93%D7%99%D7%9B%D7%90%D7%95%D7%9F-%D7%9C%D7%90%D7%97%D7%A8-%D7%9C%D7%99%D7%93%D7%94/</p> <p><br></p> <p><br></p> <p>https://www.briah.org/together</p> <p>שאלון אדינבו למילוי עצמאי מהמיזם של קרן בריאה </p> <p><br></p> <p>**********************************************************</p> <p> </p> <p>מוזמנים לעקוב אחרי בעמוד האינסטגרם</p> <p><a href="https://www.instagram.com/drsivan_digitalpsychology?utm_source=qr">https://www.instagram.com/drsivan_digitalpsychology?utm_source=qr</a></p> <p> </p> <p>מוזמנים לעקוב אחרי בעמוד הטיקטוק</p> <p> <a href="https://www.tiktok.com/@drsivan_digitalpsycholog?_t=8iG6pD9dTnt&_r=1">https://www.tiktok.com/@drsivan_digitalpsycholog?_t=8iG6pD9dTnt&_r=1</a></p> <p><br></p> <p>לצפייה בפרקים המוקלטים ניתן לראות בעמוד היוטיוב</p> <p> <a href="https://www.youtube.com/@sivanshragay">https://www.youtube.com/@sivanshragay</a></p> <p><br></p> <p>ניתן לכתוב לי למייל:</p> <p><a href="mailto:[email protected]">[email protected]</a></p> <p><br></p> <p><br></p> <p> </p> --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sivanshragay/message
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.