by Neşeciğim Güneş
Kendime göre yaptığım meditasyonları ve farkındalıklı yaşam olarak bilinen, benimse bütünsellik demeyi daha çok sevdiğim bütünsel yaşam hakkındaki tecrübelerimi paylaşıyorum.
Language
🇹🇷
Publishing Since
9/28/2024
Email Addresses
0 available
Phone Numbers
0 available
November 9, 2024
<p>Ne yirmi yıl terapiye giderek ne de yirmi dört saat meditasyona oturarak değil hayatın içinde aktif olarak bulunarak yaşıyorum. Etrafımda olan her şeyi görüyorum, hissediyorum ama olayların, duyguların bende çözünmesine izin vermek yerine; yapılandırılmış su gibi davranıp kapladığım alanda bende çözünme ihtimali olan tüm olayları, tüm duyguları dışımda bırakarak yaşıyorum. Maruz kaldığım iyi kötü tüm deneyimleri bütünlüğümün dışında bırakıyorum ve bu sayede zihin, beden ve ruh bütünlüğümü koruyabiliyorum.</p> <p><br /></p> <p>Bu hayatta dönüşmenin tek bir yolu vardır: o da yaşamaktır, yaşamaya devam etmektir. Yaşarken edindiğimiz yükleri yine yaşayarak bırakmayı öğreniriz. Yaşarken aldığımız hasarları yine yaşayarak tamir ederiz. </p> <p><br /></p> <p>Sadece devam et, sadece yap.</p> <p><br /></p> <p><a href="https://www.instagram.com/nesecigimgunes" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Neşeciğim Güneş Instagram</a></p> <p><a href="https://www.youtube.com/@nesecigimgunes" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Neşeciğim Güneş YouTube</a></p> <p><br /></p>
November 2, 2024
<p>İki gözümle dünyayı, yaşanan olayları; üçüncü gözümle kendimi, hayatın akışında nasıl göründüğümü uzaktan izliyorum. Kendimi görmem bana var olduğumu hissettiriyor ve ben varoluşumu hissediyorken herhangi bir şeye yöneldiğimde, eğer yapmak istediğim bir şeyse ya da varmak istediğim bir yerse zaten o varmak istediğim yerde oluyorum. Buna kendimce ışık hızına geçmek diyorum çünkü rotamı o varmak istediğim yere çevirdiğimde zaten oraya varmış oluyorum. Zaten oraya varmış olmamı kendimi uzaktan izlemem sağlıyor çünkü kendimi uzaktan izlediğimde her şeyden sıyrılıp sadece kendimle ve rotamı çevirdiğim şey her neyse onunla kalmış oluyorum. Ve rotamı çevirdiğim şeyle aramda hiçbir mesafe olmadığını görüyorum. İki gözümün gördüğüyle arama mesafe koyduğumda, üçüncü gözüm bana kendimle rotam arasında hiçbir mesafe olmadığını gösteriyor.</p> <p><br /></p> <p><a href="https://www.instagram.com/nesecigimgunes" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Neşeciğim Güneş Instagram</a></p> <p><a href="https://www.youtube.com/@nesecigimgunes" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Neşeciğim Güneş YouTube</a></p> <p><br /></p>
October 20, 2024
<p>Şairin "Felaketim olurdu, ağlardım..." dediği yerde duruyorum ve duyguların sadece hissedilmeleri için varken; onları davranış biçimlerine dönüştürmenin ne kadar yıpratıcı ve yıkıcı olabileceğini vurgulamak istiyorum. Yaşadığımızı ve hayatı hissedebilmek için sahip olduğumuz duyguları kendimizi tanıyabilmek, neyin bize iyi geldiğini, neyin iyi gelmediğini bulabilmek için yol göstericiler olarak görmemiz gerekir. Sahip olduğumuz duygular, etrafımızla iletişim kurmamız için değildir, kendimizle iletişim kurmamız, kendimizi hissedebilmemiz ve anlayabilmemiz içindir. Duygu tek başına yönetimi ele geçirdiğinde sadece felakete sebep olur, çünkü duyguda mantık yoktur, mantıksal bir sürecin sonucunda açığa çıkmış değildir. Oysaki nasıl davrandığımız düşünsel bir sürece dayanır ve mantıklıdır. Görülmeyen duygu, görülebilmek için davranışa dönüştüğünde kişi artık kendisinde değildir, kendisi gibi davranamaz olur, duygularının kölesi olur. O yüzden öfkenin bir duygu, sinirli bir insan olmanınsa görülmemiş bir duygunun davranışa dökülmüş hali olduğunu ayırd edebilmek gerekiyor. İnsan öfke duygusuna sahipken, nasıl davranacağını seçebilir ve seçmelidir de.</p> <p><br /></p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.