by Vlada Mättig
Dein Weg in ein freies, gesundes und selbstbestimmtes Leben ohne Alkohol! Du bist erfolgreich, stehst mitten im Leben – und doch spürst du, dass Alkohol dich zurückhält? Hi, mein Name ist Vlada Mättig und in meinem Podcast begleite ich dich auf deiner Reise in ein bewusstes, kraftvolles und vor allem gesundes Leben ohne Alkohol. Hier erwarten dich: 💛 Ganzheitliche Impulse, die Körper, Geist und Seele stärken. 🎙 Interviews mit inspirierenden Menschen, die ihren Weg in ein alkoholfreies Leben gegangen sind – und dir erzählen, wie sie es geschafft haben. 🥑 Ernährungstipps, die deinen Körper regenerieren und Cravings reduzieren. 💭 Mentale Strategien, um mit Cravings & emotionalen Triggern umzugehen. Außerdem teile wertvolle Erkenntnisse aus meiner Arbeit als Mentorin, Kundalini Yogalehrerin & Ernährungsberaterin (i.A.) mit dir – für deinen ganzheitlichen Weg in ein Leben ohne Alkohol, der auch noch Freude bereitet. 💌 Hol dir noch mehr Inspiration! Melde dich für meinen Newsletter an und erhalte 5 erste ganzheitliche Schritte in dein alkoholfreies Leben – direkt in dein Postfach! 👉 https://www.vladamaettig.com/die-ersten-schritte 🎧 Hör rein & starte deine Reise!
Language
🇩🇪
Publishing Since
5/12/2020
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
March 19, 2025
Willenskraft allein wird dich nicht davon befreien, Alkohol loszulassen – denn dein Verlangen ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein tief verankertes Muster. In dieser Folge erfährst du, warum Kontrolle nicht der Weg ist und was du stattdessen tun kannst, um nachhaltig ohne Alkohol zu leben. Ich zeige dir, warum dein Nervensystem eine andere Strategie braucht und wie du Cravings sanft auflöst – ohne Kampf.
March 12, 2025
Freiheit, Camperleben & ein neuer Blick auf Sucht – mit Stefanie Bösch vom Psychoaktiv Podcast Was bedeutet Freiheit wirklich? In dieser Folge spreche ich mit Stefanie Bösch vom Psychoaktiv Podcast über ihren Weg in die Welt der Substanzen und Suchttherapie, ihren akzeptanzbasierten Ansatz in der therapeutischen Begleitung und wie das Camperleben ihr Verständnis von Freiheit geprägt hat. 🎧 Hör rein & lass dich inspirieren!
March 5, 2025
Ohne Alkohol in 8 einfachen Schritten – So gelingt dein Neustart! Du spürst, dass Alkohol dir mehr nimmt als gibt – aber der Gedanke, ihn loszulassen, fühlt sich herausfordernd an? Keine Sorge, du bist nicht allein! In dieser Podcastfolge zeige ich dir 8 einfache Schritte, die dir helfen, dich nachhaltig vom Alkohol zu lösen – ohne Kampf, ohne Verzicht, sondern mit Klarheit und Leichtigkeit. ✨ Du erfährst: - Warum Bewusstsein und Reflexion der Schlüssel zur Veränderung sind. - Wie du dein Warum findest und damit deine Motivation stärkst. - Welche neuen Gewohnheiten dich langfristig stabil machen. - Wie du mit sozialen Situationen umgehst – ohne dich ausgeschlossen zu fühlen. 🔗 Hör jetzt rein und starte deine Reise in ein freies, energiegeladenes Leben!
Nathalie Stüben
Lovesober Christiane Simone Hartl
Kai Rohde
Mia Gatow und Mika Döring
Kater. Sucht. Freiheit.
Stefanie Bötsch | Suchttherapie (M.A.)
John Cook & Hagen Decker
Das Alkoholfrei Coaching zum Anhören mit Maria Brehmer
Nie-wieder-Alkohol.de
RTL+ / Stefanie Stahl
Kathie Kleff
RTL+ / Stefanie Stahl / Lukas Klaschinski
Stephanie Hielscher
Verena König
Achtsamkeit & Mentales Wohlbefinden
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.