<p>Профессиональное выгорание: что это такое? Разберемся вместе с предпринимательницей и коучем Аней Ковалевой и писателем и карьерным стратегом Леной Резановой. В этом подкаст-реалити на примере троих героев они покажут, как вовремя распознать выгорание и как с ним справиться.</p><p> </p><p>Это подкаст студии «Шторм»: https://brainstorm.fm</p><p>Подписывайтесь на наш телеграм-канал: https://t.me/soundslikeme</p><p>Сотрудничество и реклама: [email protected]</p><p>Обложка: Вера Новикова</p><p>Звукорежиссер: Тимур Шарафутдинов</p><p>Продюсер: Катя Галкина</p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
9/8/2023
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
November 28, 2023
В этом выпуске мы встречаемся с героями аудио-реалити «Выгорели» спустя 2,5 месяца после того, как завершилась основная часть проекта. Вера, Виталий и Наташа рассказывают, что изменилось в их жизни за это время и как сильно на это повлиял их опыт участия в проекте. Кто из участников ощутил прогресс в борьбе с выгоранием, а кому потребуется больше времени? Какие инструменты для планирования дня придумали сами участники и как они им помогают? И что они теперь будут делать, когда вновь почувствуют эмоциональную усталость? Это последний эпизод аудио-реалити «Выгорели». Большое спасибо, что были с нами. Мы очень надеемся, что смогли помочь не только героям шоу, но и нашим слушателям. Оставляйте отзывы и оценки нашему подкасту, а мы постараемся делать больше подобных проектов, которые делают жизнь людей вокруг лучше.
November 20, 2023
На этой неделе мы подготовили для вас аудиомедитации, которые помогут сделать первые шаги в практиках осознанности и попробовать этот новый формат. Эти медитации записывал гость нашего предыдущего выпуска Лобсанг Тенпа, буддийский переводчик и тренер практик осознанности, для подписчиков телеграм-канала «Бьюти завтрак»: https://t.me/beautybreakfast Попробуйте послушать три разные медитации и прислушаться к своему состоянию. Вы можете включить их, находясь дома, в офисе, в вагоне метро или трамвая и даже на прогулке.
November 20, 2023
Это практика начального уровня, направленная на развитие телесной осознанности и заземление внимания в текущем мгновении. Она подойдет и для успокоения в напряженный период, и для ежедневной тренировки в пластичности внимания. Автор медитации: Лобсанг Тенпа — буддийский переводчик и инструктор по практикам осознанности Это медитация из телеграм-канала "Бьюти завтрак": https://t.me/beautybreakfast
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.