by Aggie Biały, Kamil Kondziołka
Zmieniamy życie korzystając z: - Ajurwedy i współczesnej nauki - narzędzi mentalnych oraz pracy z podświadomością w Jodze Nidrze (NSDR Protocols) - protokołów oddechowych Przywrócisz spokój, klarowność, energię i wejdziesz na nowy poziom życia. Łączymy holistyczne systemy uzdrawiania, pracę z podświadomością i odsłaniamy fakty z współczesnej nauki, które mogą być szokujące i niewygodne, ale które zmienią Twoje życie. Ciało. Umysł. Świadomość. Wszystko jest jednym. Wszystko jest w Tobie. Sukces, dobre życie, spokój, zdrowie, lekkość. Jak to jest móc żyć całkowicie w zgodzie z sobą, bez presji ze strony otoczenia? Jak to jest spełniać swoje najbardziej odważne marzenia? Jak to jest mieć super energię na co dzień, błogo spać i mieć lekki brzuch? Jak żyć długo, zdrowo i szczęśliwie? Gdzie odnaleźć spokój? Odpowiedzi na te wszystkie pytania już masz... w sobie. My jesteśmy tu tylko po to, żeby pomóc Ci je odkryć. Każdy człowiek ma w sobie moc. Moc mądrości, zdrowienia i kreowania życia na własnych zasadach. Każdy człowiek zasługuje na to, by ją odkryć. Nasze osobiste doświadczenia, zarówno zdrowotne, jak i biznesowe skłaniały nas do zgłębiania wiedzy, narzędzi i praktyk, które według nas powinny być podstawą naszej edukacji. "Powinni tego uczyć w szkole!" wykrzykiwaliśmy wiele razy 😉 Zgłębialiśmy (i nadal zgłębiamy!) Ajurwedę, holistyczną naukę o życiu w pełni zdrowia, Jogę Nidrę, hipnozę, medytację, praktyki oddechowe. Fascynuje nas psychologia i neurobiologia, i to w jaki sposób współczesna nauka potwierdza to, o czym na wschodzie ludzie wiedzieli już tysiące lat temu. To wszystko jest wciąż za mało powszechne. Tak mało, że wiele razy czuliśmy się jak outsiderzy. Wierzymy, że wiedza o tym, jak dobrze, zdrowo i fajnie żyć, poznanie siebie i nauczenie się życia w zgodzie z sobą, w swojej mocy powinno być fundamentem naszej edukacji. Podstawą naszego życia. Głównym nurtem, a nie alternatywą. Ale nie jest. I dlatego zabieramy Ciebie w najlepszą podróż, jaką można sobie wymarzyć. W podróż do odkrycia swojej własnej mocy. WWW: https://projektfajnezycie.pl INSTA: https://instagram.com/projektfajnezycie Aggie Biały & Kamil Kondziołka
Language
🇵🇱
Publishing Since
9/25/2019
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 17, 2025
<p> <!-- wp:paragraph {"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --></p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">Uważamy, że to powinno być podstawowe pytanie jakie, zadaje jakikolwiek lekarz, do którego idziemy. Bo jeśli ten wskaźnik jest niski, poprawianie innych wskaźników nie ma sensu. </p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph {"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --></p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">Najlepsze jest to, że ten wskaźnik możesz <strong>odczytać w 12 minut, nie potrzebujesz do tego żadnej aparatury medycznej i… masz na niego wpływ.</strong></p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph {"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --></p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><a href= "https://projektfajnezycie.pl/" target="_blank" rel= "noreferrer noopener">Projekt Fajne Życie</a> ma już swoją przestrzeń w sieci! Koniecznie dołącz! :) <a href= "https://instagram.com/projektfajnezycie">Instagram</a>, <a href="https://facebook.com/projektfajnezycie">Facebook</a>, <a href="https://www.youtube.com/@projektfajnezycie">YouTube</a> (coming soon ;) po więcej treści i kontakt z nami, i innymi osobami z Projektu :)</p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph {"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --></p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">Czekamy na Twoje komentarze i przemyślenia na temat podcastów, na Twoje pytania i też propozycje tematów jakie Ciebie interesują :)</p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"> </p> <ul> <li class="" data-start="55" data-end="93"> <p class="" data-start="57" data-end="93">Wprowadzenie do VO2 max (00:00:00)</p> </li> <li class="" data-start="94" data-end="126"> <p class="" data-start="96" data-end="126">Znaczenie VO2 max (00:01:21)</p> </li> <li class="" data-start="127" data-end="159"> <p class="" data-start="129" data-end="159">Definicja VO2 max (00:02:33)</p> </li> <li class="" data-start="160" data-end="192"> <p class="" data-start="162" data-end="192">VO2 max a zdrowie (00:03:52)</p> </li> <li class="" data-start="193" data-end="235"> <p class="" data-start="195" data-end="235">Związek VO2 max z chorobami (00:06:44)</p> </li> <li class="" data-start="236" data-end="278"> <p class="" data-start="238" data-end="278">Wpływ na zdrowie psychiczne (00:08:21)</p> </li> <li class="" data-start="279" data-end="307"> <p class="" data-start="281" data-end="307">Sen a VO2 max (00:09:40)</p> </li> <li class="" data-start="308" data-end="340"> <p class="" data-start="310" data-end="340">Mierzenie VO2 max (00:10:25)</p> </li> <li class="" data-start="341" data-end="380"> <p class="" data-start="343" data-end="380">12-minutowy test Coopera (00:13:05)</p> </li> <li class="" data-start="381" data-end="413"> <p class="" data-start="383" data-end="413">Różnice w VO2 max (00:14:27)</p> </li> <li class="" data-start="414" data-end="452"> <p class="" data-start="416" data-end="452">Trening i niski VO2 max (00:15:14)</p> </li> <li class="" data-start="453" data-end="488"> <p class="" data-start="455" data-end="488">Znaczenie odżywiania (00:16:18)</p> </li> <li class="" data-start="489" data-end="531"> <p class="" data-start="491" data-end="531">Wprowadzenie do newslettera (00:16:42)</p> </li> <li class="" data-start="532" data-end="577"> <p class="" data-start="534" data-end="577">Badanie VO2 max a śmiertelność (00:17:31)</p> </li> <li class="" data-start="578" data-end="627"> <p class="" data-start="580" data-end="627">Wysoka wydolność a czynniki ryzyka (00:19:08)</p> </li> <li class="" data-start="628" data-end="661"> <p class="" data-start="630" data-end="661">Ajurweda a VO2 max (00:19:42)</p> </li> <li class="" data-start="662" data-end="709"> <p class="" data-start="664" data-end="709">Czynniki wpływające na wydolność (00:20:18)</p> </li> <li class="" data-start="710" data-end="747"> <p class="" data-start="712" data-end="747">Pranajama w ajurwedzie (00:21:28)</p> </li> <li class="" data-start="748" data-end="787"> <p class="" data-start="750" data-end="787">Rola regularnych ćwiczeń (00:24:07)</p> </li> <li class="" data-start="788" data-end="820"> <p class="" data-start="790" data-end="820">Agni i metabolizm (00:25:19)</p> </li> <li class="" data-start="821" data-end="866"> <p class="" data-start="823" data-end="866">Znaczenie regularności i rytmu (00:26:37)</p> </li> <li class="" data-start="867" data-end="898"> <p class="" data-start="869" data-end="898">Wydolność a wiek (00:27:42)</p> </li> <li class="" data-start="899" data-end="940"> <p class="" data-start="901" data-end="940">Badanie seniorów w Szwecji (00:29:00)</p> </li> <li class="" data-start="941" data-end="980"> <p class="" data-start="943" data-end="980">Porady dotyczące VO2 max (00:30:26)</p> </li> <li class="" data-start="981" data-end="1014"> <p class="" data-start="983" data-end="1014">Aktywność fizyczna (00:31:39)</p> </li> <li class="" data-start="1015" data-end="1051"> <p class="" data-start="1017" data-end="1051">Podsumowanie podcastu (00:32:48)</p> </li> </ul> <p> </p> <p>Instagram: <a href= "https://instagram.com/projektfajnezycie">@projektfajnezycie</a><br /> Facebook: <a href= "https://facebook.com/projektfajnezycie">Facebook.com/projektfajnezycie</a><br /> Newsletter: <a href= "https://wagarowicze.pl/newsletter-projekt-fajne-zycie/">Projekt Fajne Życie</a><br /> YouTube: <a href= "https://www.youtube.com/@projektfajnezycie">Projekt Fajne Życie</a></p> <p><!-- /wp:paragraph --></p>
April 10, 2025
<p> <!-- wp:paragraph {"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --></p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">Każdy człowiek ma podstawowe potrzeby: potrzebę bezpieczeństwa i potrzebę akceptacji i miłości. Jeśli z jakiegoś powodu te potrzeby nie zostają spełnione kiedy jesteśmy dziećmi, nasz układ nerwowy uruchamia reakcję stresu, a my nie jesteśmy w stanie w pełni wyrażać siebie. Uczymy się więc zachowań, które pomagają nam przetrwać i spełnić nasze potrzeby.</p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph {"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --></p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">Dzisiaj rozmawiamy o tym <strong>jakie to konkretnie</strong> zachowania i jak nauczyliśmy się radzić sobie w trudnych emocjonalnie sytuacjach kiedy byliśmy dziećmi, i jak to wyraża się w naszym zachowaniu i w naszych relacjach dzisiaj. </p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph {"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --></p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><a href= "https://projektfajnezycie.pl/" target="_blank" rel= "noreferrer noopener">Projekt Fajne Życie</a> ma już swoją przestrzeń w sieci! Koniecznie dołącz! :) <a href= "https://instagram.com/projektfajnezycie">Instagram</a>, <a href="https://facebook.com/projektfajnezycie">Facebook</a>, <a href="https://www.youtube.com/@projektfajnezycie">YouTube</a> (coming soon ;) po więcej treści i kontakt z nami, i innymi osobami z Projektu :)</p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph {"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --></p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">Czekamy na Twoje komentarze i przemyślenia na temat podcastów, na Twoje pytania i też propozycje tematów jakie Ciebie interesują :)</p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"> </p> <p><!-- /wp:paragraph --></p> <ul> <li class="" data-start="72" data-end="111"> <p class="" data-start="74" data-end="111">Wprowadzenie do podcastu (00:00:00)</p> </li> <li class="" data-start="112" data-end="139"> <p class="" data-start="114" data-end="139">Cel podcastu (00:00:54)</p> </li> <li class="" data-start="140" data-end="190"> <p class="" data-start="142" data-end="190">Zachowanie wynikające z dzieciństwa (00:02:17)</p> </li> <li class="" data-start="191" data-end="242"> <p class="" data-start="193" data-end="242">Mechanizmy radzenia sobie z emocjami (00:02:25)</p> </li> <li class="" data-start="243" data-end="284"> <p class="" data-start="245" data-end="284">Chowanie prawdziwej twarzy (00:03:42)</p> </li> <li class="" data-start="285" data-end="318"> <p class="" data-start="287" data-end="318">Ignorowanie emocji (00:06:17)</p> </li> <li class="" data-start="319" data-end="371"> <p class="" data-start="321" data-end="371">Przenoszenie wzorców na własne dzieci (00:06:26)</p> </li> <li class="" data-start="372" data-end="403"> <p class="" data-start="374" data-end="403">Projekcja emocji (00:07:17)</p> </li> <li class="" data-start="404" data-end="442"> <p class="" data-start="406" data-end="442">Wyliczanie win i zasług (00:08:31)</p> </li> <li class="" data-start="443" data-end="495"> <p class="" data-start="445" data-end="495">Zrozumienie mechanizmów emocjonalnych (00:09:31)</p> </li> <li class="" data-start="496" data-end="535"> <p class="" data-start="498" data-end="535">Zawstydzanie i obrażanie (00:10:42)</p> </li> <li class="" data-start="536" data-end="573"> <p class="" data-start="538" data-end="573">Zamrożenie emocjonalne (00:12:03)</p> </li> <li class="" data-start="574" data-end="607"> <p class="" data-start="576" data-end="607">Unikanie problemów (00:12:19)</p> </li> <li class="" data-start="608" data-end="648"> <p class="" data-start="610" data-end="648">Mechanizmy radzenia sobie (00:12:33)</p> </li> <li class="" data-start="649" data-end="688"> <p class="" data-start="651" data-end="688">Trudności w konfrontacji (00:13:31)</p> </li> <li class="" data-start="689" data-end="723"> <p class="" data-start="691" data-end="723">Zrozumienie reakcji (00:14:03)</p> </li> <li class="" data-start="724" data-end="764"> <p class="" data-start="726" data-end="764">Źródło zranionego dziecka (00:15:16)</p> </li> <li class="" data-start="765" data-end="807"> <p class="" data-start="767" data-end="807">Wprowadzenie do newslettera (00:16:16)</p> </li> <li class="" data-start="808" data-end="857"> <p class="" data-start="810" data-end="857">Rozpoznawanie wewnętrznego dziecka (00:16:57)</p> </li> <li class="" data-start="858" data-end="886"> <p class="" data-start="860" data-end="886">Rola opiekuna (00:17:42)</p> </li> <li class="" data-start="887" data-end="921"> <p class="" data-start="889" data-end="921">Rola perfekcjonisty (00:18:53)</p> </li> <li class="" data-start="922" data-end="952"> <p class="" data-start="924" data-end="952">Rola undercover (00:20:17)</p> </li> <li class="" data-start="953" data-end="980"> <p class="" data-start="955" data-end="980">Rola wybawcy (00:20:53)</p> </li> <li class="" data-start="981" data-end="1018"> <p class="" data-start="983" data-end="1018">Rola duszy towarzystwa (00:21:33)</p> </li> <li class="" data-start="1019" data-end="1046"> <p class="" data-start="1021" data-end="1046">Rola yes man (00:22:39)</p> </li> <li class="" data-start="1047" data-end="1079"> <p class="" data-start="1049" data-end="1079">Rola idealizatora (00:22:39)</p> </li> <li class="" data-start="1080" data-end="1109"> <p class="" data-start="1082" data-end="1109">Świadomość ról (00:23:57)</p> </li> <li class="" data-start="1110" data-end="1140"> <p class="" data-start="1112" data-end="1140">Praktyka zmiany (00:24:31)</p> </li> <li class="" data-start="1141" data-end="1174"> <p class="" data-start="1143" data-end="1174">Wsparcie w relacji (00:25:07)</p> </li> <li class="" data-start="1175" data-end="1209"> <p class="" data-start="1177" data-end="1209">Świadomość i zmiana (00:25:29)</p> </li> <li class="" data-start="1210" data-end="1246"> <p class="" data-start="1212" data-end="1246">Energia w komunikacji (00:26:08)</p> </li> <li class="" data-start="1247" data-end="1288"> <p class="" data-start="1249" data-end="1288">Regulacja układu nerwowego (00:27:14)</p> </li> <li class="" data-start="1289" data-end="1317"> <p class="" data-start="1291" data-end="1317">Ciało a umysł (00:27:39)</p> </li> <li class="" data-start="1318" data-end="1352"> <p class="" data-start="1320" data-end="1352">Zarządzanie energią (00:28:11)</p> </li> <li class="" data-start="1353" data-end="1387"> <p class="" data-start="1355" data-end="1387">Praktyka jogi nidra (00:28:47)</p> </li> <li class="" data-start="1388" data-end="1420"> <p class="" data-start="1390" data-end="1420">Rola regularności (00:30:22)</p> </li> <li class="" data-start="1421" data-end="1452"> <p class="" data-start="1423" data-end="1452">Badania nad jogą (00:30:37)</p> </li> <li class="" data-start="1453" data-end="1492"> <p class="" data-start="1455" data-end="1492">Doświadczenie jogi nidra (00:31:10)</p> </li> <li class="" data-start="1493" data-end="1534"> <p class="" data-start="1495" data-end="1534">Indywidualne doświadczenia (00:31:48)</p> </li> </ul> <p> </p> <p>Instagram: <a href= "https://instagram.com/projektfajnezycie">@projektfajnezycie</a><br /> Facebook: <a href= "https://facebook.com/projektfajnezycie">Facebook.com/projektfajnezycie</a><br /> Newsletter: <a href= "https://wagarowicze.pl/newsletter-projekt-fajne-zycie/">Projekt Fajne Życie</a><br /> YouTube: <a href= "https://www.youtube.com/@projektfajnezycie">Projekt Fajne Życie</a></p>
April 3, 2025
<p> <!-- wp:paragraph {"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --></p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">Rozmawiamy dzisiaj o świetle i ciemności, i tym jak potężną rolę odgrywa w naszym życiu. O tym co robi z nami światło słoneczne i światło sztuczne, i co gorsza światło pochodzące z… czegoś co absolutnie każdy ma w domu. Będzie również o niesamowitej, smutnej i jednocześnie inspirującej historii.</p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph {"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --></p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">O tym, jak zmniejszyć ryzyko grypy, przeziębień i innych chorób, które atakują płuca, zatoki i układ trawienny.</p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --></p> <p>Piękne jest to, że coraz częściej o terapii światłem i słońcem NIE mówi się już jako o alternatywie. I mamy tu na myśli przedstawicieli świata nauki i lekarzy. </p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --></p> <p>I takim dowodem i natchnieniem do dzisiejszego nagrania było spotkanie dra Hubermana z Rogerem Seheultem.<br /> Andrew Huberman jest profesorem neurobiologii i okulistyki w Stanford School of Medicine, a dr Roger Seheult jest lekarzem medycyny, chorób płuc, intensywnej terapii i medycyny snu z Loma Linda University w USA.</p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --></p> <p>I oczywiście nawiązujemy do Ajurwedy, która o tym wszystkim mówi od +5000 lat.</p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --></p> <p>Podcast zawiera <strong>gotowe do wykorzystania w życiu techniki,</strong> które <strong>budują odporność i kształtują zdrowy sen</strong> każdej nocy!</p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph {"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --></p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><a href= "https://projektfajnezycie.pl/" target="_blank" rel= "noreferrer noopener">Projekt Fajne Życie</a> ma już swoją przestrzeń w sieci! Koniecznie dołącz! :) <a href= "https://instagram.com/projektfajnezycie">Instagram</a>, <a href="https://facebook.com/projektfajnezycie">Facebook</a>, <a href="https://www.youtube.com/@projektfajnezycie">YouTube</a> (coming soon ;) po więcej treści i kontakt z nami, i innymi osobami z Projektu :)</p> <p><!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph {"className":"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"} --></p> <p class="wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio">Czekamy na Twoje komentarze i przemyślenia na temat podcastów, na Twoje pytania i też propozycje tematów jakie Ciebie interesują :)</p> <p><!-- /wp:paragraph --></p> <p> </p> <p>Światło a zdrowie (00:00:00)</p> <p>Przejrzystość w nauce (00:01:14)</p> <p>Spotkanie z ekspertami (00:02:13)</p> <p>Światło a choroby (00:02:46)</p> <p>Terapia światłem (00:03:26)</p> <p>Epidemia grypy (00:04:26)</p> <p>Badania Harvardu (00:05:15)</p> <p>Sezonowe fale COVID-19 (00:06:15)</p> <p>Zastępowanie słońca (00:07:31)</p> <p>Codzienna ekspozycja na światło (00:08:29)</p> <p>Optymalny czas na ekspozycję (00:08:41)</p> <p>Wpływ snu na zdrowie (00:09:33)</p> <p>Powiązania między snem a dietą (00:09:42)</p> <p>Ekspozycja na słońce (00:10:20)</p> <p>Zimowe nasłonecznienie (00:10:39)</p> <p>Korzyści z 15-minutowego spaceru (00:10:54)</p> <p>Terapia światłem w szpitalach (00:11:54)</p> <p>Koszty hospitalizacji (00:12:51)</p> <p>Pobyt w szpitalu a stan zdrowia (00:14:01)</p> <p>Dowody naukowe na terapię światłem (00:15:02)</p> <p>Psychoza a hospitalizacja (00:16:08)</p> <p>Osobiste doświadczenia w szpitalu (00:16:38)</p> <p>Wpływ światła na pacjentów w szpitalu (00:17:14)</p> <p>Badanie z Brazylii dotyczące terapii światłem (00:18:35)</p> <p>Znaczenie ekspozycji na światło słoneczne (00:19:47)</p> <p>Priorytety zdrowotne (00:21:07)</p> <p>Sztuczne światło vs. słońce (00:21:47)</p> <p>Znaczenie ciemności dla zdrowia (00:22:10)</p> <p>Wpływ światła na poziom glukozy u dzieci (00:23:04)</p> <p>Zasady dotyczące snu w ciemności (00:23:54)</p> <p>Regulacja snu przy nocnych zmianach (00:24:30)</p> <p>Światło w hotelach i jego wpływ na sen (00:25:22)</p> <p>Zasady dotyczące oświetlenia w domu (00:26:16)</p> <p>Ciemność i sen (00:26:40)</p> <p>Fotony światła (00:27:03)</p> <p>Czułość układu wzrokowego (00:27:56)</p> <p>Praktyczne porady dotyczące światła (00:28:28)</p> <p>Niebieskie światło przed snem (00:28:50)</p> <p>Ciemność a regeneracja (00:29:02)</p> <p>Czerwone światło (00:30:03)</p> <p>Zachód słońca (00:30:36)</p> <p>Historia dr. Hubermana (00:31:03)</p> <p>Protokół zdrowotny (00:32:02)</p> <p>Ajurweda a styl życia (00:33:12)</p> <p>Czas snu a wątroba (00:34:16)</p> <p>Wpływ światła słonecznego (00:34:57)</p> <p>Wpływ światła na zdrowie (00:35:17)</p> <p>Czas spędzany w pomieszczeniach (00:36:20)</p> <p>Zmiana nawyków (00:36:47)</p> <p>Rodzaje światła słonecznego (00:37:23)</p> <p>Mitochondria a zdrowie (00:37:47)</p> <p>Brak ekspozycji na słońce (00:38:49)</p> <p>Fototerapia w historii (00:39:28)</p> <p>Obawy przed słońcem (00:39:35)</p> <p>Odpowiednie korzystanie ze słońca (00:39:43)</p> <p>Reakcja skóry na słońce (00:40:09)</p> <p>Zastosowanie filtrów przeciwsłonecznych (00:41:03)</p> <p>Wpływ filtrów na ekosystemy (00:41:44)</p> <p>Badanie dotyczące ilości światła (00:42:31)</p> <p>Wpływ światła na śmiertelność (00:43:09)</p> <p>Historia leczenia światłem (00:44:30)</p> <p>Ajurweda i diagnostyka (00:44:45)</p> <p>Obserwacja w medycynie (00:45:26)</p> <p>Reforma zdrowia (00:45:49)</p> <p>Projektowanie szpitali (00:46:55)</p> <p>Sukcesy terapii światłem (00:47:21)</p> <p>Historia Amy Henmeyer (00:48:09)</p> <p>Poprawa stanu zdrowia (00:50:29)</p> <p>Niezrozumiane zjawisko (00:51:38)</p> <p>Problemy z systemem medycznym (00:52:39)</p> <p>Zalety żarówek tradycyjnych (00:53:41)</p> <p>Światło a rytm dobowy (00:54:47)</p> <p>Migotanie światła LED (00:55:55)</p> <p>Efektywność energetyczna a zdrowie (00:57:00)</p> <p>Alternatywy dla sztucznego światła (00:57:10)</p> <p>Zmiana nawyków świetlnych (00:57:40)</p> <p>Odkrycie wpływu światła (00:58:00)</p> <p>Znaczenie światła dla zdrowia (00:58:53)</p> <p>Newsletter i wsparcie podcastu (01:00:04)</p> <p>Instagram: <a href= "https://instagram.com/projektfajnezycie">@projektfajnezycie</a><br /> Facebook: <a href= "https://facebook.com/projektfajnezycie">Facebook.com/projektfajnezycie</a><br /> Newsletter: <a href= "https://wagarowicze.pl/newsletter-projekt-fajne-zycie/">Projekt Fajne Życie</a><br /> YouTube: <a href= "https://www.youtube.com/@projektfajnezycie">Projekt Fajne Życie</a></p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.
