这是一档陪伴20-30岁女性突破和成长的播客节目，我们在这里对谈和碰撞，相互疗愈也拥抱女性的各种可能性。 主播娴子，主播爽爽勇闯播客赛道，想在这里结识更多朋友，特别是女性的你。
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🇨🇳
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8/28/2024
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September 29, 2024
<p>夏日回顾，两位女生的自我挑战与成长日记📒</p><p>从麻将桌上的新手冒险到欧洲杯的黑白日夜，还有首次播客录制的心动瞬间～</p><p>不仅是关于她们的故事，也是每个20到30岁女性的共鸣篇章，尝试、突破、自我疗愈，一切都在这档播客中娓娓道来。</p><p>从五月的探索到七月的璀璨星光，她们如何在夏天的尾巴上给季节做个精彩总结？笑与泪，得与失，一起来听听，让心灵闲置烦恼，收获成长的力量。</p><p>02:00 夏天的璀璨星光与广袤旷野风，我的成长与尝试之旅！</p><p>04:01 打牌背后的乐趣与挑战：一次新的尝试与牌技成长之路</p><p>08:15 欧洲杯回忆：赚了钱，输了感情，但渴望再次感受那种氛围</p><p>11:00 体验与探索：追求新鲜感的需求驱使下的尝试之路</p><p>13:44 首次观看演唱会，周杰伦的震撼演出让我难以忘怀！</p><p>16:28 福州游记，探寻城市的独特之处！</p><p>22:00 公司强制解除合同，裁员大军我也是赶上了～</p><p>24:45 敦煌之旅：旅行后的焦灼思考</p><p>27:30 被裁后的焦虑与迷茫：如何面对新的方向选择？</p><p>30:16 拥抱夏天，期许未来：2025年的夏天期待与期许</p><p>邮箱📮：[email protected]</p><p>vx：xzbs2030</p>
September 22, 2024
<p>这期节目因为收音问题录制了两次，其次是娴子出去旅行，搁置了一周录制，抱歉啦～</p><p>从前阵子的‘乙游风云’事件来延展对‘乙游’游戏本身，以及对女性内心影响来进行讨论。</p><p>除了有爽爽常年乙游玩家现身说话，还有网络热帖大家对乙游的各抒己见。</p><p>不管是你从未接触过乙游的小白还是乙游玩家，相信你都能从本期节目中找到共鸣！</p><p>1：23 小白必知；什么是乙游？</p><p>12:59 乙游圈规则怪谈</p><p>22:44 大家玩乙游的初衷是什么？</p><ul> <li>乙游就是买‘鸭’呗！</li> <li>我在乙游里收获了被爱的感觉</li> <li>乙游就是我’稳稳的幸福‘</li> <li>是我的心灵归宿和自我价值</li></ul><p>33:15 女性在虚拟世界寻求爱情与自我的探讨</p><p>43:35 女性意识觉醒与游戏文化的转变</p><p>🌲你的树洞（倾诉邮箱）：</p><p>[email protected]</p><p>vx：xzbs2030</p><p>非常期待你在评论期留下你的看法✌️</p><h2><br></h2>
September 4, 2024
<p>我们不是父母的续集，脱离原生家庭，开启自愈之旅。</p><p>今天的主题会有些小感伤，但是最终我们是想与大家讨论：</p><p>如何自愈原生家庭的伤痛、如何摆脱原生家庭的负面影响以及远离它。</p><p>娴子会讲述出儿时原生家庭的伤痛，痛苦没有高低贵贱，只是分享自己的个人经历，</p><p>不管你身在何方，心在何处，我们只想关注你过得好不好～</p><p>00:44 ‘中国女性是没有家的’原生家庭对女性成长的影响</p><p>05:08 娴子原生家庭中如何成长</p><p>14:01 娴子追溯自家三代成长都不‘正常’</p><p>18:14 理解自己的叛逆心理，你没有错！</p><p>21:43 娴子和她妈妈对童年回忆的‘平行时空’</p><p>26:36 自愈的契机是什么？太痛苦了</p><p>32:44 如何自我与独立？</p><p>36:51 如何脱离原生家庭？心灵与行动的割裂</p><p>📖</p><p>本期推荐书籍：《基层女性》《发展心理学》</p><p>🍃</p><p>你的树洞（倾诉邮箱）：[email protected]</p><p>vx：xzbs2030</p>
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