by 曼惟
Travelling Library｜情 感 療 癒 一本書、看見生活、與自己的情緒對話 ▶ 每 週 一 集⋯與 你 一 起 練 習 成 為 自 己 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>
Language
🇨🇳
Publishing Since
7/23/2021
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 21, 2025
《對話讓我們思考，文字讓我們學會沉澱》 「你的關係，要有結構」 相信愛 x 不是溫柔 x 是清醒 我寫的是邏輯⋯不是雞湯！ 因為 貼文內容 的 瀏覽次數， 讓我看見⋯你們的需求！ 正努力多平台分享⋯再等等我 讓我們一起練習「被看見的勇氣」 「APP」下載：（每日貼文分享） 「Threads」帳號yy115_ (MAN,WEI) 「PopDaily」ID: 300773 (MW情感) -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
April 13, 2025
每個人的身體裡都存在三種角色： 「父母」「成人」「兒童」。 當你因為孩子不會做作業而生氣， 因為屋子太亂而對另一半發脾氣時， 可能是你內心「父母」的人格在操控你； 在職場面對領導的批評， 你內心的委屈和不服氣， 可能是「兒童」人格在作祟。 當你理解這些⋯ 能讓你更清晰地認識到自己 和他人行為背後的心理動機。 《我好，你好》不僅是一本心理學著作， 更是一本實用的生活指南。 它能幫助你在生活和工作中 建立起健康、積極的人際關係， 讓你在與他人的交往中有更多的理解與支持。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 大腦的功能猶如一部高保真錄音機， 磁帶上記錄的是個體出生以來， 甚至是出生之前的所有經驗。 - - - - 上述選段為實體書中第9頁 人們常說，責怪你本性中的不足 無法改變你的缺點。 因此，我就是這樣「毫無幫助」 「我能改變」才真正有意義。 - - - - 上述選段為實體書中第100頁 由 Thomas A. Harms. 所著 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
April 6, 2025
—— 來自「我的靈魂」獨白 最近一次，在工作的現場， 我不小心打翻了一杯飲料。 那杯飲料其實從一開始就沒有封好， 我知道，我也看到了。 但它在搬動的過程裡灑了出來， 當時主管就在旁邊， 我的第一個反應， 竟然是：我選擇道歉。 我說的是：「抱歉，我沒有注意到⋯打翻了」 但其實，我內心非常清楚， 這句話的背後，有一個潛藏的意圖是： 「我用道歉的形式，把真相溫柔地交回到你手上」 我沒有攻擊你，也沒有指出錯的是你， 但我相信你聽得懂、也感覺得到—— 這杯飲料，原本就沒封好。 那一刻， 我感受到自己的靈魂是覺知的、是平靜的、 也是成熟的。 我不是吞下情緒， 而是選擇用最溫柔的方式， 完成一次能量的反射。 我不是要讓你難堪， 而是提醒你：「這件事，我看見了。」 ⸻ 我曾以為「道歉是低頭，是退讓」 但現在我知道， 有時候真正有力量的靈魂， 反而能在道歉裡保持清明。 不是為了討好，也不是為了怕事， 而是因為我知道： 「我在為自己負責，也讓你開始學會負責」 這不是一場爭執，不是輸贏， 而是一種能量的回正。 ⸻ 現在的我明白了： 我可以選擇安靜，但那不代表我沒察覺。 我可以選擇道歉，但那不代表我全部認錯。 我可以選擇溫柔，但我的靈魂，從不模糊。 ⸻ 這就是我靈魂的一場日常練習， 在不經意的時刻，用一次真實的選擇， 練習如何成為一個清醒的、 柔軟的、有界線的自己。 「 道歉，也是一種靈魂的指引， 自我邊界的日常練習 」 ——錄給我，也錄給你 by 我是「靈魂翻譯官」 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.