by Isabel's Yoga
Der Yoga-Podcast für alle Bewegungsfreunde die Freude im bewegten Alltag suchen. Das ist Deine Audio-Show für Inspiration, Innovation und deinen Weg zurück zur Intuition. Ich lade dich hier zur Neugier ein und teile mit Freude, Faszination & Fakten mit dir. Lass dich bewegen von Themen rund um Yoga, Gesellschaft & Gesundheit.
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🇩🇪
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January 22, 2025
Kurze Warnung zu Beginn dieser Episode: Yoga ist anstecken. Hast du dieses tolle Gefühl nach einer Yogastunde einmal erlebt, dann willst du es wieder haben!Welches Gefühl? Na dieses: ganz bei dir sein, völlig in achtsamen Bewegungen abgetaucht zu sein und einfach mal mit dir selbst in Verbindung zu treten. Du, als Yoga-Fan, weisst genau was ich meine gell?Ich teile in dieser Episode mit dir, wie Yoga mein Leben bereichert hat.Was sich beim Einsprechen ein bisschen nach Improvisation angehört ...
January 16, 2025
Wie kann dir Ayurveda helfen? Was bringt es?In dieser Episode vom Yippie Yeah Yoga Podcast möchte ich dir davon erzählen, warum du als Yoga-Fan den Ayurveda lieben wirst.Denn Yoga und Ayurveda sind einfach ein absolutes Power-Duo.Sie decken so viele Bereiche von einem gesunden Leben ab.Kein Wunder sind beide Schwester-Disziplinen in den letzten Jahren immer bekanter und beliebter worden. So viele von uns sind auf der Suche nach.... ja nach was? Orientierung? Innerer Ruhe? Entspannung? Ei...
January 11, 2025
Kennst du dieses Warten auf den PERFEKTEN Moment. Du denkst dir alle möglichen Dinge aus, die bis zu diesem EINEN Moment alle noch erledigt werden wollen, weil du ja alles perfekt machen willst, dann ist der Moment da und zack ist er auch schon vorbei weil du unmöglich alles hättest schaffen können, was du auf deiner To-Do Liste hattest...Kennst du auch, gell?Und schon bist du in die Perfektionismus-Aufschieberei-Falle getappt.Ein Teufelskreis an Prokrastination, zu hohen, unrealistischen Ans...
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