by 大吉小夕
两个很“用力”女孩，想探索不那么“用力”的人生
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🇨🇳
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8/22/2024
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April 16, 2025
<p>抑郁症像一场无声的风暴，悄然侵蚀着人的心灵。它并非简单的悲伤或脆弱，而是一种深刻的存在困境——当一个人与自己的情绪、记忆甚至身体都产生了疏离，世界便仿佛被蒙上了一层灰暗的滤镜。那些曾经带来快乐的阳光、音乐或微笑，突然失去了意义，而内心的痛苦却像影子般挥之不去。</p><p>从哲学的角度看，抑郁症或许揭示了人类意识的某种悖论：我们既是自己情绪的主人，又是它的囚徒。理性告诉我们“应该振作”，但身体和心灵却拒绝配合。这种分裂感让人质疑存在的本质——如果连最基本的快乐都变得遥不可及，生命的意义何在？但或许，正是这种极端的困境，反而能让人更真实地面对自己。抑郁症像一面残酷的镜子，照出我们平时不愿承认的脆弱、孤独和无力，却也逼迫我们重新审视：什么是真正重要的？什么是可以放下的？</p><p>许多哲学家和作家都曾与抑郁共处，比如尼采说：“凡杀不死我的，必使我更强大。”这句话并非鼓励痛苦，而是暗示：在深渊中挣扎的过程，可能让人对生命产生更深的领悟。抑郁不是终点，而是一个转折点——它让人学会接纳不完美的自己，理解痛苦也是人性的一部分。真正的治愈或许不在于彻底消灭抑郁，而在于学会与之共处，并在破碎中重建属于自己的意义。</p><p>【本期主题】<br>当"抑郁"来敲门：姐妹对谈中的治愈微光与生命启示<br><br>【本期主播】<br>大吉、小夕</p><p>03:35:大吉：最近我外婆刚刚确诊抑郁症<br>08:15:大吉：外婆的故事-感到到身体不适也许是因为心理不适<br>19:50:社会对抑郁症的误解？<br>23:05:大吉小夕的抑郁片段<br>40:15:我们对抑郁症的理解是？<br>45:15:专业的救治是应急，长期的梳理沟通是预防</p><p></p><p></p>
March 19, 2025
<p>大吉和小夕（两位三十多岁的女性）将分享她们一路走来关于身材管理的经历。</p><p>大吉回忆起，从学生时代开始，就因为身材微微圆润，被家人和同学关注，从此踏上了漫长且痛苦的减肥之路。节食、疯狂运动，可每次看到体重秤上的数字没有如预期下降，就陷入深深的自我怀疑。减肥之路反反复复，即便在现在没有特别的减肥目标的情况下，也长期处于对自己身材的各种不满意和持续挣扎中。</p><p>另一位女性则表示，青春期时自己一直非常纤细，产后身材迟迟没有恢复到从前，很严格的挨过饿，也断断续续在运动，不愿意放弃美食的自己要如何才能瘦回从前。</p><p>如今，她们都已步入三十多岁，在经历了这么多年与身材的 “斗争” 后，开始反思：到底什么时候才能和自己的身材完成自我和解？我们将在接下来的节目中，深入探讨这个话题，一同探寻身材管理与自我接纳之间的平衡。</p><p>……</p><p>【本期主题】</p><p>身材管理，到底什么时候才能完成自我和解</p><p>【本期主播】</p><p>大吉、小夕</p><p>00:05:本期主题：身材管理<br>01:45:大吉的身材管理启蒙-小学减肥悬赏瘦一斤100块<br>16:55:青春期的身材-小夕的恋爱脑减肥大战<br>25:05:怎么去做好自己的身材管理<br>29:05:审美变化，fit和紧致<br>37:05:放过自己，善待自己，下期见</p><p><br><br></p>
February 25, 2025
<p>2025年初，娱乐圈传来一个令人震惊的消息：大S徐熙媛突然离世。这个消息一出，瞬间引爆了整个网络，无数粉丝和网友都感到难以置信。毕竟，大S一直以来都是娱乐圈的焦点人物，无论是她的演艺事业、婚姻生活，还是她与妹妹小S的互动，都备受关注。她的离世，不仅让粉丝们感到痛心，也引发了各种各样的讨论和猜测。</p><p>首先，大家最关心的当然是大S的离世原因。虽然官方没有公布具体细节，但网络上已经出现了各种各样的猜测。有人说是健康问题，也有人提到了她近年来的生活压力和情感波折。毕竟，大S在过去的几年里经历了不少人生起伏，从婚姻的结束到重新开始，她的每一步都备受瞩目。她的离世，也让很多人开始反思，明星的光环背后，究竟隐藏着多少不为人知的压力和痛苦。</p><p>其次，大S的离世也引发了对她家庭和孩子的关注。她和前夫汪小菲育有两个孩子，离婚后，大S一直以单亲妈妈的身份照顾孩子。而且她后续与韩国籍男艺人具俊晔有婚姻关系，她的突然离世，无疑给这个家庭带来了巨大的打击。大家都在关心，孩子们未来的生活会如何安排，汪小菲是否会承担更多的责任，甚至大S的遗传处置方案。这些话题都成为了网友们热议的焦点。</p><p>最后，大S的离世也让人们开始重新审视她的职业生涯。她的作品陪伴了一代人的成长，而她的离世，也让很多人感叹青春的逝去。不少粉丝开始回顾她的经典角色，重温她的影视作品，她和妹妹的综艺作品更是先锋的表现出，女性的言论自由和美丽主张。</p><p>今天，我们聊聊大S的离世，我们俩有哪些想法。</p><p>【本期主题】</p><p>女王大S，她的离开如同精彩小说的烂尾<br>【本期主播】</p><p>大吉、小夕</p><p>00:35:大S突然离世，就像是一部没有ending的电影<br>05:15:大S离开一个月，每天微博热搜<br>08:35:你记忆里的大S是什么样的<br>11:15:大S在徐家的主心骨担当&小S如何接受<br>28:30:关于大S的孩子接下来的人生探讨<br>36:15:大S闪耀的一生，激励所有女生勇敢</p><p></p><p><br></p>
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