远游的我们

by 瓜

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April 17, 2025

Min在英国：重启不是为回到过去，而是为走得更远。对谈全英首家华人器械普拉提创始人

“创业者”、“女博士”、“二胎宝妈”和“健身教练”，今天的这位嘉宾，可能会颠覆你对这些标签的全部想象。 她叫Min，是全英第一家华人器械普拉提工作室——Restart的创始人，每次普拉提课她都会热情地和每一个学员交流，每次听她说话都能真切感受到她身上满满的能量。 她有三家普拉提工作室，是个舍得和员工分钱的老板；她有两个孩子，是女主外的妻子和只卷自己不卷孩子的母亲；她还有健身、普拉提、钢管舞、营养师、室内自行车、壶铃、Crossfit等等等的教练证书，学习是她无法割舍的身份认同。她说她未来想上市，想做成“普拉提界的 PureGym”，想开遍英国甚至全世界每一个城市，让世界看到华人运动品牌的力量。 但她也不是一开始就“知道自己要创业”的人——初到英国的第二周，她就开始打工攒房租和生活费；后来，遇到了现在的老公，认识两周后就愉快地领了结婚证；再后来，为了产后身体恢复想去健身房试试看能不能“缓一缓”，她爱上了一项又一项运动，从“缓一缓”变成了“撑起来”——把自己的人生撑了起来，也撑出了一个华人运动品牌。 <blockquote style="font-size:14px;margin:10px 0px;color:rgb(102, 102, 102);border-left:5px solid rgb(232, 232, 232);padding-left:15px;">“重启，不是为了回到过去。而是为了走得更远。”</blockquote> 如果你正身处某种卡顿、失衡、不确定的状态，我希望Min的故事，能让我们看到一种新的不被定义的可能性，从哪里出发并不重要，关键是，我们愿不愿意重启。 Restart Pilates 工作室地址： Cheetham Hill Studio: Restart Reformer Pilates Mcr, 53 Derby Street, Cheetham, Manchester, M8 8HWDeansgate Studio: Restart Reformer Pilates Mcr, Hollins Chambers, 64a Bridge Street, Third Floor, M3 3BACircle Square Studio: Restart Reformer Pilates Mcr, Uhaus, Circle Square, Oxford Road, Manchester, M1 7FT 【本期精彩】 7:45 器械普拉提与垫上普拉提的区别 16:13 最适合自己的运动，就是最好的运动 22:05 老公主内，我主外；老公说我是能为他提供最好发展平台的人 30:28 作为老板，与员工互渡，还舍得分钱 32:10 把一件事情做好，成就当中所有人，让团队以为自己在这里工作而骄傲 35:17 留学时，到英国第二周就开始端盘子，十年来除了学费没拿过家里一分钱 35:09 我喜欢吃苦，身体上的、精神上的，都爱吃 38:33 创业久了，才发现太多时候，都是命和运推着我往前走，才能成大事。努力在运气面前，难免弱了一些 46:42 每天睡三、四个小时，也会压力大到崩溃，也会开着车狂哭 52:20 希望华人能更团结，不再局限于继承长辈的饭店，一起提升华人在海外的地位 54:44 虽然我读到了博士，老公也是AI工程博士，但学历这个东西，确实没多大意义 59:59 只鸡自己不鸡娃，从来也不写作业，有时候孩子去朋友家待一天，第二天才发现不见了 1:08:04 有爱我的老公，有可爱的小孩，我已经满足于现在每一天的生活了，十年以后的某一天和我现在的每一天，都是一样的 1:09:06 五六岁就四五点起来学习，我就是想学习，就是想改变世界 1:11:36 和先生认识两周去结婚，现在已经11年 1:13:45 小时候身边的人都不学习，但我就是要学习，就是要走出去 1:16:55 感谢当年为生活费和房租发愁的自己并没有自卑，能够心安理得地接受自己的贫穷或富裕 【访谈嘉宾】Min，全英第一家华人器械普拉提工作室——Restart Pilates创始人 【访谈主持】瓜，英漂打工人+自媒体博主，致力于用创作与咨询为年轻人提供解决方案与精神按摩——Making Everybody Feel Like Somebody，小红书：瓜bro，b站/youtube：瓜瓜解忧铺 【联系我们】无论你是想给节目留言、提问，还是想要来我们的播客聊聊你的海外故事，都欢迎来信：[email protected]

April 8, 2025

Kiki在澳大利亚：当我不再向外找答案，我转身遇见了自己

February 27, 2025

XYZ在英国：很多事，完成即完美。给时间一个机会，我们终将殊途同归

从伦敦政经毕业之后，当过律师助理，做过银行中台，本期嘉宾xyz，给她目前的生活状态打了8分，工作里有挑战但不要太辛苦，生活里有小狗溜、有电视剧追、有爱人陪伴、有自己的时间，也许这就是幸福具体的模样。这次对话让我想起一部日本电影的名称《我啊，走自己的路》，也不会比别人慢，也终将抵达。让我们一起走进xyz在英国的故事—— 【本期精彩】<a style="color:#4990E2;text-decoration:none;">10:02</a> 从城市规划，到律师助理，到银行中台，转职的核心其实是…<a style="color:#4990E2;text-decoration:none;">25:12</a> 痛失英国银行offer的原因竟是<a style="color:#4990E2;text-decoration:none;">30:12</a> 我给现在的生活状态打8分<a style="color:#4990E2;text-decoration:none;">42:13</a> i人世界，有多难<a style="color:#4990E2;text-decoration:none;">45:16</a> small talk小绝招<a style="color:#4990E2;text-decoration:none;">52:08</a> 我曾经习惯于把自己放在低位<a style="color:#4990E2;text-decoration:none;">56:01</a> 留学阶段的同学，会传递“有钱的孩子只和有钱的孩子玩”的信息<a style="color:#4990E2;text-decoration:none;">1:03:21</a> 长大以后才知道，曾经心灵上挨打了。那些再普通不过的普通人，把自己塑造成女王<a style="color:#4990E2;text-decoration:none;">1:07:54</a> 不要太遵循规则，因为规则都是别人定的<a style="color:#4990E2;text-decoration:none;">1:08:55</a> 不要放大困难，你只要坚持，甚至不用太努力，就能把这个坎迈过去。我们用的时间不同，但终有一天我们都会得到我们想要的，只不是时间与付出不同 【访谈嘉宾】XYZ，目前在英国某金融科技企业中台工作，之前在律所担任paralegal工作，LSE伦敦政治经济大学毕业【访谈主持】瓜，英国打工人+自媒体博主，致力于用创作与咨询为年轻人提供解决方案与精神按摩，make everybody feel like somebody，小红书：瓜bro，b站/youtube：瓜瓜解忧铺【联系我们】无论你是想给节目留言、提问，还是想要来我们的播客聊聊你的海外故事，都欢迎来信：[email protected]听见远方的故事，遇见远行的游子。

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