by Zahra Valke
Get to know the face behind the Brand - dat is het uitgangspunt van deze podcast. Zahra wordt ook wel de 'Oprah van de Lage Landen' genoemd door haar warme en empathische interviewstijl. In gesprek met inspirerende en spraakmakende ondernemers geeft ze een uniek inkijkje in wat succesvolle ondernemers beweegt. Wat zijn hun highs and lows, hoe verliep hun ondernemersreis en wat kunnen we van hun ervaringen leren? Jouw inspirerende verhaal delen? Stuur dan een mail naar [email protected]
Language
🇳🇱
Publishing Since
3/18/2024
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 14, 2025
<p>Deze aflevering heb ik speciaal opgenomen voor de mensen die nog twijfelen of mijn cursus Van Druk naar Geluk wel iets voor ze is. </p><p>Voel je dat er iets moet veranderen, maar twijfel je nog of mijn cursus wel bij je past? Dan is deze aflevering voor jou! </p><p><strong>Mentioned in this episode:</strong></p><p>👉🏼 <a href="https://flycoaching.plugandpay.nl/wachtlijst-van-druk-naar-geluk?ts=1742737570610" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Klik hier voor meer info over de cursus Van Druk naar Geluk.</a></p><p><strong>Sta je op de wachtlijst? Dan krijg je:</strong> </p><p>- Als eerste toegang tot de cursus</p><p>- 50% Early Bird korting </p><p>- De audio masterclass ‘Master your emotions - Laat ongewenste emoties vóór je werken’ er als bonus bij (t.w.v. €88)</p><p>👉🏼 Heb je nog vragen? <a href="https://www.instagram.com/zahravalke?igsh=c2xqZXdydzRna2lw&utm_source=qr" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Stuur me gerust een DM op Instagram.</a></p>
March 24, 2025
<p>In dit openhartige gesprek met Zahra Valke deelt actrice Manouk Pluis haar persoonlijke reis binnen de wereld van podium en performance. Ze spreekt over de misvattingen die mensen over haar hebben en hoe maatschappelijke angsten kunnen doorwerken in ons gevoel van veiligheid. Manouk reflecteert op de invloed van sociale media op angstgevoelens, het belang van emotionele veiligheid in haar vak en hoe uitdagend het is om je eigenwaarde los te koppelen van wat je doet.</p><p><br /></p><p>Samen verkennen we ook de balans tussen het stellen van doelen enerzijds en het genieten van het proces anderzijds — en waarom zelfcompassie en echte verbinding daarin onmisbaar zijn. Dit gesprek gaat dieper in op de complexiteit van mentale gezondheid. We staan stil bij thema’s als eenzaamheid, verbinding, de kracht van kwetsbaarheid en de rol van kunst bij het bespreekbaar maken van deze onderwerpen. </p><p><br /></p><p>We onderzoeken de invloed van groepsdynamiek op herstel, de uitdagingen van uitsluiting en de misvattingen rondom eetstoornissen. Ook bespreken we de illusie van controle in het leven, de rol van geloof, en hoe kunst, media en literatuur ons kunnen helpen om onszelf beter te begrijpen. Een aflevering vol herkenning, zachtheid en inspiratie — precies zoals het leven zelf.</p><p><br /></p><p><strong>In deze aflevering bespreken we belangrijke thema’s zoals:</strong> </p><p><br /></p><ul><li>Waarom het belangrijk is om je identiteit los te koppelen van je werk — voor een gezond zelfbeeld</li><li>Hoe het najagen van doelen het genieten van het proces in de weg kan staan</li><li>Hoe compassie en mildheid naar jezelf essentieel zijn bij het omgaan met persoonlijke uitdagingen</li><li>Waarom verbinding cruciaal is voor mentale gezondheid — en wat het verschil maakt als je je écht gezien voelt</li><li>Welke prijs je betaalt voor overal grip op willen hebben — want de illusie van controle leidt vaak juist tot extra stress en angst</li></ul><p><br /></p><p><strong>Hoofdstukken</strong></p><p>00:00 – Introductie van Manouk Pluis</p><p>03:59 – Omgaan met angst en veiligheid</p><p>06:57 – De impact van social media</p><p>09:58 – Acteertechniek en emotionele veiligheid</p><p>13:01 – Professioneel versus persoonlijk contact</p><p>16:08 – Identiteit buiten je werk</p><p>19:04 – Doelen stellen versus genieten van het proces</p><p>22:07 – Advies en zelfcompassie</p><p>28:17 – Eenzaamheid en verbinding begrijpen</p><p>30:14 – De rol van kunst in mentale gezondheid</p><p>31:44 – Groepsdynamiek en herstel</p><p>39:38 – Misvattingen over eetstoornissen</p><p>43:10 – De illusie van controle in het leven</p><p>48:50 – Geloof</p><p>55:25 – Inspiratie door media en literatuur</p>
March 13, 2025
<p>De afgelopen 1.5 jaar was zonder twijfel de pittigste periode in mijn ondernemerschap. Ik liep keihard tegen mezelf aan en voelde aan alles: dit klopt niet meer. Ik had bereikt wat ik heel graag wilde, maar in plaats van vrijheid voelde ik me juist gevangen. Ik was er écht even helemaal klaar mee. Een combinatie van domme business beslissingen, niet goed weten wie ik was of wat ik nou eigenlijk écht wilde en steeds harder werken voor doelen waarvan ik niet doorhad dat ik mezelf ermee kapot maakte. </p><p><br></p><p>Maar wat doe je als je alles hebt opgebouwd waar je ooit van droomde, maar diep vanbinnen voelt dat je het langzaam kwijtraakt – inclusief jezelf? </p><p><br></p><p>🎧<strong> In deze aflevering deel ik eerlijk met je:</strong></p><ul><li>Waarom ik bewust even van de radar verdween en mezelf terugtrok</li><li>Hoe ik op een punt kwam waar ik écht niet meer wist hoe nu verder</li><li>Welke waardevolle inzichten ik kreeg toen ik durfde te vertragen</li><li>Waarom we massaal in de illusie trappen dat méér altijd hét antwoord is</li><li>Hoe ik mezelf opnieuw uitvond en een andere weg insloeg</li></ul><p><br></p><p>⚡️ <strong>Mentioned in this episode:</strong></p><p>In deze aflevering vertel ik ook over mijn nieuwe cursus Van Druk naar Geluk, die start in mei 2025. Wil je als eerste toegang én profiteren van <strong>50% early bird korting</strong>? Meld je dan aan voor de wachtlijst: <a href="https://flycoaching.plugandpay.nl/wachtlijst-van-druk-naar-geluk">klik hier voor de wachtlijst</a> </p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.