《Zake说》是一档聚焦于个人成长、内容创作和更多人生可能的播客。Zake想通过亲身体验尝试不同人生可能，以及采访身边朋友的方式，给到大家一些学习、工作、生活等方面的参考。 张子贺Zake，B站生活/知识/运动区up主，前字节产品经理（剪映专业版从0到1），国家一级登山运动员，巴西柔术、游泳、音乐极度爱好者。之前因为工作停更了2年多时间，接下来会继续多多产出优质且有价值的访谈节目。想要了解更多？你还可以在这些地方找到我： B站@张子贺Zake 小红书@张子贺Zake YouTube@Zake Zhang Medium@Zake 合作联系：[email protected]
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April 4, 2024
<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><b>本期嘉宾：</b></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span><span>@后厂女工小王，</span>王梦珂，</span>好事发生 App 开发者，产品经理，「小红书运营手册」作者</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">@孙长老，独立音乐人，孙长老音乐工作室主理人</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><b>主播：</b></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">@张子贺 Zake，内容创作者，北欧留学在读，前剪映产品经理</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">本期邀请了梦珂和孙长老，一起聊聊 AI 对于我们独立个人创作者，工作和生活上的改变和影响，三个人分别从行业咨询、音乐创作、视频创作给了不同的观点，同时对AI未来的样子有一些期许。希望可以给同样在独立、个人创业和创作的朋友，一些启发。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><b>内容导航：</b></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">03:48 AI 在独立开发、咨询、创作上带给我们的改变</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">15:45 AI 生成的内容目前缺少的“灵魂”是什么？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">20:46 AI 生成的内容目前可适用的场景有哪些？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">23:18 AI 工具给视频创作带来了那些改变？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">30:33 AI 目前服务的人群是大众还是专业人员？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">34:44 面对 AI 科技“诈骗”，批判能力的重要性</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">38:16 身边的人对于 AI 的态度，国内 vs 北欧</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">46:30 对于未来 AI 的期待，工作、创作、生活目标</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">56:26 <span>预见</span> AI <span>未来世界的方法</span></p><span><br></span><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><b>聊天提到的 AI 相关产品：</b></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">音乐类：Musicfy.ai，<span>Band in the box，<span>Suno.ai </span></span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">图像/视频类：Viggle.ai，Heygen，<span>Midjourney，<span>像素蛋糕</span></span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">其他（文字/机器人/脑机接口）：<span>ChatGPT，</span>Mobile ALOHA，NeuralLink</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><b>嘉宾相关链接：</b></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">公众号/微博/小红书@后厂女工小王<br>即刻@王梦珂Mengke<br>小宇宙快乐公司播客，后厂女工小王·迷你播客</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">孙长老工作室sunzhanglao.cn<br><br></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>欢迎在评论区留言交流。如果喜欢本期节目，也恳请能在苹果 Podcast ，小宇宙和喜马拉雅留下你的宝贵好评。感谢！</span><br></p>
March 10, 2023
<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">嘿你好，如果你是第一次听到我们的节目，《Zake说》是一档聚焦于个人成长、内容创作和生活方式的播客。我想通过亲身体验尝试不同人生可能，以及采访身边朋友的方式，给到大家一些学习、工作、生活等方面的参考。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;"><span><span>嘉宾介绍：Zoey</span><br><span>- CPCC国际共创式教练，2023年的愿景是深度陪伴50人自我蜕变 </span><br><span>- 互联网大厂MKT，ex玛氏管培、长江商学院</span><br><span>- 公号：佐伊的Neverland｜播客：一百种修炼｜即刻：Zoey_LifeCoach</span><br></span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">今天我们邀请到的嘉宾<span>Zoey</span>是一位<span>95</span>后大厂的科技营销人，同时也是一名<span>CPCC</span>认证的<span>life coach</span>。她在自己的公众号以及播客《一百种修炼》创作许多内容，想要通过教育和传播激发人类的潜力，找到通往幸福和真理的道路。今天我们聊到了<span>Zoey</span>在成长中自信的搭建和来源，以及对于<span>life coach</span>和亲密关系的理解，希望我们的聊天，可以陪伴你度过一个轻松、充实的<span>60</span>分钟。</p><span><br></span><hr style="border:0px;margin:20px 0px;background:#ddd;display:inline-block;width:100%;border-style:solid;height:1px;"><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;">内容纲要<span><br></span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">02:34 Zoey自信的来源和童年故事</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">14:50 与Life Coach的相遇和Zoey的成长蜕变</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">21:13 共创教练到底是什么？它是怎样改变影响一个人的？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">27:37 如何找到一位适合自己的life coach教练？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">33:33 如何成为一名认证的life coach教练？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">36:40 如何用life coach的<span>方式探索亲密关系？</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>50:58 Zoey推荐的书籍</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">提到的书籍：</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">《你值得过更好的生活》<span>罗伯特•沙因费尔德（Robert Scheinfeld）</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span><span>《悉达多》</span><span>赫尔曼·黑塞 | Hermann Hesse</span></span></p>
February 20, 2023
<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">嘿你好，时隔将近2年我们的播客节目又回来了。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">如果你是第一次听到我们的节目，《Zake说》是一档聚焦于个人成长、内容创作和生活方式的播客。我想通过亲身体验尝试不同人生可能，以及采访身边朋友的方式，给到大家一些学习、工作、生活等方面的参考。</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">今天我们邀请到了我的好朋友+前同事，也是某大厂一款视频创作工具产品经理，monster小明。从去年他也开始持续创作一些视频内容，分享发布在 B站@小明的碎碎念 （<span>https://space.bilibili.com/31727787</span>） 的频道上，希望可以给刚刚毕业、初入职场，像曾经的自己那样迷茫的学弟学妹一些帮助。 我们今天也是聊了聊，从自媒体创作的动力，内容生产遇到的困难、焦虑和欢乐，以及在AI，ChatGPT、Midjourney非常火的今天，未来的工作和内容生产会发生哪些变化？</p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">希望这次的内容，可以陪伴大家度过一个轻松且充实的<span>60</span>分钟。</p><hr style="border:0px;margin:20px 0px;background:#ddd;display:inline-block;width:100%;border-style:solid;height:1px;"><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">01:53 为什么开始做自媒体？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">03:29 2023年内容和频道的规划是怎样的？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">04:52 拍摄和提词器的使用小技巧</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">06:35 内容创作对于自己的意义？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">11:56 内容应该兴趣驱动，还是用户需求驱动？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">18:22 视频创作的流程？为什么需要逆向创作？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">23:04 内容收到赞同和批评的后…</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">29:12 自媒体人如何面对数据焦虑？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">34:06 长视频还是短视频，如何选择不同内容形式？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">37:05 内容创作的灵感来源和天生优势</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">41:28 频道的商业价值和变现方式？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">45:07 互联网打工人，脱离互联网后的身份是什么？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">48:13 ChatGPT等AI产品对工作的影响有哪些？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>57:17 </span>如何复盘和调整创作心态？</p><span><br></span>
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