by zen et brûlée
Bienvenue à zen et brûlée, un podcast qui ouvre l'horizon sur le Yoga, une discipline qui dépasse la pratique physique. À travers les épisodes, nous vous ferons voyager dans la philosophie du yoga tout en la modelant à notre ère, puisque cette philosophie existe depuis des millénaires.
Language
🇫🇷
Publishing Since
6/20/2024
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
March 9, 2025
<p><strong>Shavasana : l'art de lâcher-prise</strong></p><p>Shavasana, ce n’est pas juste une pause en fin de cours, c’est une véritable pratique du lâcher-prise. Dans cet épisode, on explore cette posture sous toutes ses facettes : pourquoi est-elle si difficile pour certain·es ? Comment apprendre à vraiment se détendre, physiquement et mentalement ? Et quels effets peut-elle avoir sur notre bien-être, notre sommeil… et même notre plaisir ?</p><p>On vous embarque dans une discussion où yoga, expériences personnelles et réflexions se mêlent pour redécouvrir l’importance de ne rien faire—et de le faire pleinement.</p><p><br /></p><p><strong>Faites-nous savoir comment cet épisode vous a fait sentir via nos réseaux sociaux.</strong></p><p>Facebook : <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=61560914452804&locale=fr_CA" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/profile.php?id=61560914452804&locale=fr_CA</a></p><p>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/zenetbrulee.podcast/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/zenetbrulee.podcast/</a></p><p>Pour collaborer : </p><p>[email protected]</p>
December 5, 2024
Marianne Dubuc et Marie-Ève Munger explore le YAMA Asteya, une philosophie qui invite à cultiver l'acceptation profonde de ce que nous avons et à apprécier pleinement l'instant présent.
October 24, 2024
<p>Après avoir exploré le Yama de la vérité (Satya), nous accueillons Marie-Daniel Lussier, thérapeute en relation d'aide qui a dédié sa carrière à accompagner les gens à être plus authentiques, plus vrais avec leur nature profonde. Marie-Daniel nous partage un brin de son histoire et ce qui l’a poussée à plonger dans l'étude de l'authenticité. Elle nous rappelle l'importance de faire des pauses pour créer la relation à soi, la nécessité de faire des choix et d'accepter de perdre pour être pleinement authentique. Elle nous éclaire aussi sur la façon dont notre authenticité peut s’exprimer à travers nos peurs et nos irritants. Nous espérons que cette discussion inspirante vous aidera à incarner le principe de Satya, tant sur votre tapis que dans votre vie quotidienne. ---- Le livre « Authenticité : Le pouvoir d'être maître de sa vie » de Marie-Daniel sortira le 30 octobre prochain. Pour en savoir plus, visitez son <a href="mariedaniellussier.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">site Web</a>. Retrouvez-la sur les réseaux sociaux : <a href="https://www.youtube.com/@Marie-Daniel" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">YouTube</a><a href="https://www.instagram.com/mariedaniellussier/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a><a href="https://www.facebook.com/mariedaniel.lussier" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Facebook</a></p>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.