by Stefan Knoll & Philipp Baldermann
Wir sind Stefan Knoll und Philipp Baldermann und haben entschieden, ein Jahr lang mit dem Fahrrad in die Arbeit zu fahren. Als Selbsterfahrung. Als Versuch unser persönliches Mobilitätsverhalten zu ändern. Für uns. Als Inspiration. Für das Klima. Unser Podcast erscheint einmal wöchentlich als kurzer Rückblick auf die Woche und einmal monatlich als Langversion mit einem Deep Dive auf Themen die euch und uns näher interessieren. Mit Interviews, aktuelle Themen und Inspiration für alle, die auch mal über ihre Art der täglichen Fortbewegung nachdenken wollen! Mehr auf unserer Website unter https://zero-carbon-commuting.com oder auf Instagram unter https://www.instagram.com/zero_carboncommuting
Language
🇩🇪
Publishing Since
2/1/2025
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April 14, 2025
Für Philipp fängt die Woche mit einem besonderen Erlebnis an. Er entscheidet sich die 108 Kilometer zum Vision-Workshop mit dem Fahrrad zu Fahren. Unten am Ammersee vorbei, Überhalb durch Starnberg, am südliche Rand von Nürnberg nach Glonn. Seine längste Radfahrt am Stück mit viel Zeit zum Nachdenken. Stefan bleibt erst mit dem Auto und einem Platten liegen - auch wenn es nicht auf dem Weg zur Arbeit war doch unnötige Arbeit. Am nächsten Tag am Morgen nach 11 Kilometern dann der erste Platten am Rad. Endstation ohne Ersatzschlauch. Trotzdem etabliert sich bei Stefan das neue Normal - einfach ein gutes Gefühl ohne tägliche emotionale Achterbahnfahrt beim Pendeln. Fühlt sich super an! Philipps Lowlight hängt ebenfalls mit seiner langen Fahrt zusammen. Auf den 5,5 Stunden schlafen ihm die Füße ein. Das ganze ist sehr Schmerzhaft und hier muss unbedingt eine Lösung für die Zukunft her. Die Nächste Woche ist geprägt durch Ostern. Ein Feiertag macht die Woche zu einer kurzen Woche. Stefan hat Donnerstag bereits frei und geht Radfahren. Ansonsten steht eine sonnige Woche mit täglicher Pendelfahrt für beide an.
April 7, 2025
Die Woche beginnt mit Schnee und Wind, doch Philipp und Stefan nehmen es gelassen. Philipp hat wieder mit seiner Morgenroutine begonnen, nachdem Stefan ihm letzte Woche mangelnde Motivation vorgeworfen hat ;-) Der Tag beginnt somit mit einem Stoffwechsel auf touren und einem zusätzlichen Lächeln im Gesicht. Stefan hat sich besonders über das Vorbereitungsgespräch mit Laurin von SPORFORMANCE gefreut. Ein erster Austausch über Regeneration und die besonderen Anforderungen für Pendler habe Lust auf mehr gemacht! Stefan hat seinen Kampf gegen den Wind aufgegeben und deswegen diese Woche kein Lowlight - die Sonne hat alle negativen Gedanken weggestrählt. Philipp hingegen regt sich über einen Autofahrer auf, der seinen Hund vom Auto aus Gassi führt. In Zeiten des Klimawandels und auch aus der Perspektive des Tierschutzes ein absolutes NO-GO! Stefans Podcast-Tip: Der News-Ppodcast 06:30 mit einer interessanten Umfrage zum eigenen Nachhaltigkeitsverhalten. Die nächste Woche ist geprägt durch viel alleine fahren - nur der Freitag wird beide Fahrer wieder zusammenbringen: Perfekt zum Wochenabschluss und dem dazugehörigen Podcast! Podcast Empfehlung: 06:30 - der News-Podcast https://open.spotify.com/show/3LvgkjCjA3I49mfzrHtxmV?si=AiistGk2SSidTd-dRwIOFg
March 31, 2025
Für Stefan fängt die Woche mit einer willkommenen Abwechslung an: er fährt mit dem Fahrrad knapp 90km zum Münchner Flughafen für eine Geschäftsreise in die Niederlande. Ein echtes, kleines Mikroabenteuer! Denn bist jetzt kennen Stefan und Philipp den Weg zum Flughafen nur mit dem Auto. Philipp ist ebenfalls zwei Tage auf Geschäftsreise. Er erlebt davor aber einen magischen Sonnenuntergang wie man ihn wohl nur zu Fuß oder auf dem Rad erleben kann. Stefan hat Mitte der Woche nicht ganz so viel Glück - er fährt zwar ebenfalls im Regen, aber ohne jegliche Sonnenstrahlen. Es ist kalt und nass, der April kündigt sich an! Das lässt Stefan das erste mal während der letzten 9 Wochen zweifeln. Warum tut er sich das eigentlich an? Philipp hat durch einen charmanten Hinweis seiner Tochter festgestellt, das Radfahren nur den Unterkörper trainiert. Er findet einfach keine Zeit auch was für den Rumpf, Rücken und die Armmuskulatur zu machen. Kündigt sich da das erste Motivationstief bei den beiden an?
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