by Thibaut Nilles
"Des gens ordinaires réalisant des choses extraordinaires !" 100% Mental est un podcast dédié à la préparation et au coaching mental. Étant préparateur et coach mental et formateur en préparation mentale, j'accompagne au quotidien des athlètes de haut niveau ou en devenir. L'objectif du podcast "100% Mental" est de vous partager des concepts, des outils, des astuces mais aussi des thèmes et sujets qui vont (je l'espère) vous aider dans votre épanouissement sportif. Il s'agit de transformer votre mental en allié pour performer et surtout prendre du plaisir ! Bonne écoute 🤙 Pour me soutenir ⬇️ 👍 Abonnez-vous au podcast 📢 Parlez et partager le podcast autour de vous ⭐ Laissez un commentaire Pour me suivre ⬇️ 🌍 Site web (https://www.thibautnilles.com) 📸 Insta (https://www.instagram.com/thibautnilles/) 💼 Linkedin (http://www.linkedin.com/in/thibautnilles) 🤝 Comment vous accompagner (https://www.thibautnilles.com/accompagnementpersonnalis%C3%A9) ⛺ Boot Camp - Préparation Mentale (https://www.thibautnilles.com/bootcamp) Concernant l'auteur de la musique d'introduction et de conclusion ⬇️ Titre: Ode To The Winners Auteur: MaxKoMusic Source: ici (https://soundcloud.com/maxkomusic) Licence: ici (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr) Téléchargement:ici (https://www.auboutdufil.com/) Titre Conclusion : Latin by Coldise Auteur: Unminus Source: ici (https://soundcloud.com/unminus/latin-by-coldise-free-edm-music) Licence: ici (https://www.unminus.com/license) Téléchargement: ici (https://unminus.gumroad.com/l/coldise-latin) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🇫🇷
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9/4/2023
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March 28, 2025
<p>Dans cet épisode on va explorer<b> le thème de la peur</b> comme principale source de regret. Je vous partage <b>mes réflexions personnelles</b> et des exemples tirés de mon expérience et celles des clients pour <b>comprendre l'origine de la peur</b> et comment elle freine nos actions. </p><p>L'objectif de cet épisode est de <b>rendre ce concept accessible</b> et de proposer des pistes pour <b>surmonter la peur</b> en se concentrant sur des objectifs progressifs plutôt que sur le résultat final, afin de mener une vie plus épanouissante.</p><p><br></p><p>Bonne écoute 🤙</p><p><br></p><p>Pour me soutenir ⬇️</p><p>👍 Abonnez-vous au podcast</p><p>📢 Parlez et partager le podcast autour de vous </p><p>⭐ Laissez un commentaire</p><p><br></p><p>Pour me suivre ⬇️</p><p>🌍 <a href="https://www.thibautnilles.com">Site web</a></p><p>📸 <a href="https://www.instagram.com/thibautnilles/">Insta</a></p><p>💼 <a href="http://www.linkedin.com/in/thibautnilles">Linkedin</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
February 28, 2025
<p><b>Interview de Joffrey Delacour, chef d'entreprise et directeur général du club de rugby d'Orsay.</b> </p><p>L'entretien explore <b>les parallèles entre le management sportif et la gestion d'entreprise</b>, en mettant en lumière les similitudes et les différences dans les approches de leadership. <b>Joffrey partage ses expériences et ses réflexions sur la motivation des équipes</b>, la gestion des émotions, et l'importance d'une vision commune. <b>Il aborde également les défis de l'entrepreneuriat</b> et les leçons qu'il a apprises de ses expériences dans les deux domaines. </p><p>L'objectif est de <b>déterminer les qualités essentielles d'un bon entraîneur/gestionnaire</b>, comment faire progresser une équipe et de comprendre s'il y a des différences fondamentales entre la gestion d'une équipe sportive ou une entreprise. </p><p><br></p><p>Bonne écoute 🤙</p><p><br></p><p>Pour me soutenir ⬇️</p><p>👍 Abonnez-vous au podcast</p><p>📢 Parlez et partager le podcast autour de vous </p><p>⭐ Laissez un commentaire</p><p><br></p><p>Pour me suivre ⬇️</p><p>🌍 <a href="https://www.thibautnilles.com">Site web</a></p><p>📸 <a href="https://www.instagram.com/thibautnilles/">Insta</a></p><p>💼 <a href="http://www.linkedin.com/in/thibautnilles">Linkedin</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
December 6, 2024
Sports psychologist Dr. François-Xavier Combet shares how mental imagery and visualization techniques can prepare athletes and everyday individuals for success by conditioning the brain and body to achieve positive outcomes.
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