by Психолог Дмитрий Мелешко
<b>Привет, я Дмитрий Мелешко. Психолог - психотерапевт с 15-ти летним практическим опытом и более 7000 часов проведенных консультаций. А также:<br /><br /></b><ul><li>Сертифицированный коуч двух федераций (ICU, ICF)</li><li>Практикующий психолог в модальности транзактного анализа</li><li>Основатель центра развития IDC, где более 1000 учеников и 16 наставников (психологов-психотерапевтов)</li><li>Автор YouTube канала с + 100.000 подписчиков</li></ul><p><br /></p><p><b>Публикую подкасты и полезные материалы на тему</b></p><p><br /></p><p>- Личных границ</p><p>- Отношений </p><p>- Эмоционального интеллекта</p><p>- Проработки детских травм</p><p>- И других полезных тем в психологии и психотерапии</p><p><br /></p><p>Мой сайт <a href="https://meleshkod.ru">https://meleshkod.ru</a></p><p>Мой Telegram канал: <a href="https://t.me/meleshkod_ru">https://t.me/meleshkod_ru</a></p><p>Мой YouTube канал: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ">https://www.youtube.com/channel/UCODeAI8gjTn28c72n5-MfvQ</a></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
3/30/2022
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 20, 2025
Бесплатный закрытый эфир "Как обрести психологическое здоровье" https://meleshkod.ru/live Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs ТАЙМ КОДЫ 0:35 О подкасте 1:30 Что такое ассертивность 08:30 К чему приводит отсутствие ассертивности 13:53 Как сказывается на отношениях отсутствие ассертивности 19:37 Если ты не ассертивный, как это влияет на отношения с близкими 41:09 Как ассертивность влияет на успехи в работе 42:14 Как убрать чувство вины 45:34 Как прокачивать ассертивность 48:30 Конкретные упражнения для прокачки ассертивности 56:45 О Циклах Силы РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА 1) "Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей" Альберти Роберт, Эммонс Майкл 2) "Ассертивность. Как научиться выражать мысли и отстаивать интересы на работе и в отношениях с близким" Патерсон Рэнди Дж. 3) "Эмоциональная грамотность: интеллект с сердцем» Клод Штайнер — Авторы подкаста: Дмитрий Мелешко Павел Болвинов
April 6, 2025
Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Бесплатный закрытый эфир "Как создать и вернуть близкие отношения" https://meleshkod.ru/blizost Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs ТАЙМ КОДЫ 0:38 О подкасте 8:00 Что такое секс с точки зрения психологии и медицины 17:10 Секс с точки зрения психотерапии и транзактного анализа 18:20 Исследования о пользе секса и мастурбации 21:30 Как говорить о сексе в отношениях 25:07 Практические советы 28:50 Правила хорошего секса 33:09 Что нормально в сексе, а что нет 34:45 Почему в отношениях в место радости от секса приходит грусть 39:30 Как люди получают сексуальную травму 52:34 О важных авторах, кто изучал сексуальную травму и секс в целом 57:23 Как убрать сексуальную травму 1:02:25 О бесплатном эфире про близость ИСПОЛЬЗУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА - Эрик Берн «Психология секса» - Петрушка Кларксон «Всё, что вы хотели знать об экстраординарном сексе», - Статьи Перушки Кларксон о сексуальности и сексе в жизни человека, Любви все возрасты покорны. - Джоан Прайс « Для тех, кому за…», - Бетти Додсон «Оргазмы для двоих: радость секса с партнёром», - Бетти Додсон «Секс своими руками. Счастье любовных отношений с собой» - Эмили Нагоски «Как Хочет Женщина» - Ричардсон Диана «Медленный секс. Путь к насыщенной и счастливой интимной жизни» - Кернер Ян «Она кончает первой. Как доставить женщине наслаждение» - Белинда Без Табу «Все ЕГО мурашки. Как доставить удовольствие мужчине» -- Авторы подкаста Дмитрий Мелешко Павел Болвинов
March 27, 2025
Бесплатный закрытый эфир "Как создать и вернуть близкие отношения" https://meleshkod.ru/blizost Наш Telegram канал https://t.me/meleshkod_ru Онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): https://meleshkod.ru/kurs ТАЙМ КОДЫ 0:27 О подкасте 1:16 Что такое треугольник Карпмана 8:42 Почему люди играют в психологические игры 10:53 Роли в треугольнике Карпмана 18:00 Зачем мы находимся и играем в эти роли 22:21 Как понять, что ты попал в треугольник Карпмана 28:37 Какая роль самая разрушительная 30:27 Как выбраться из роли жертвы 34:57 Как выйти из роли спасателя 39:00 Как транзактный анализ помогает разорвать треугольник Карпмана 41:22 Рекомендации как не попадать в треугольник Карпмана 49:27 О Циклах Силы и бесплатных видео -- Авторы подкаста Дмитрий Мелешко Павел Болвинов
Истомина Карина, Наташа Каданцева
Гоша Голышев | Саша Гавриков
Дарина Феоктистова
Unknown author
Egor Egorov
Start Monday
Анна Марчук, Стелла Васильева
Александра Яковлева
KULTBAZA
НОРМ
libo/libo
Ольга Крумкач
Горящая изба
Сережа и микрофон. Подкаст
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.