by by Joanna Gutral
Rozmowy o psychologii, psychoterapii i zdrowiu psychicznym: prosto, rzetelnie i na temat. Bo wszyscy mamy zdrowie psychiczne, ale nie wszyscy wiemy jak o nie zadbać.<br />Spotkajmy się na GG, wysłuchajmy co i jak Gutral Gada!<br /><br />Joanna Gutral - psycholożka, psychoterapeutka, psychoedukatorka & podcasterka
Language
🇵🇱
Publishing Since
6/9/2022
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 13, 2025
<p>Są takie tematy, przy których muszę nabrać większy oddech. Nie zawsze ze względu na skomplikowanie i zawiłość tematu, ale z racji na potencjalne reakcje. </p><p><br></p><p>Czy mam siły na gównoburze, zaoczne diagnozy i pytania bez jednoznacznych odpowiedzi?</p><p><br></p><p>Nie.</p><p><br></p><p>No ale kiedyś trzeba ;)</p><p><br></p><p>Zapraszam Was na odcinek, w którym pogadamy o narcyzach (i nie tylko) w ujęciu klinicznym i popkulturowym. Czy na wiosnę narcyz kwitnie, a może już więdnie? Czy każdy z nas ma w sobie coś z tego kwiatuszka i co łączy narcyza z tzw. psychopatą (disclaimer dla tych, którzy nie dosłuchają: nazwa kliniczna tego rozpoznania to zaburzenie osobowości antyspołeczne)? </p><p><br></p><p>Ten odcinek rósł mi w głowie, od kilku miesięcy. Jeszcze wcześniej zapytałam @wydawnictwogwp czy nie zechcieliby wydać po polsku książki Daniela J. Foxa. Chcieli :) i bardzo im jestem za to wdzięczna! </p><p>#współpracamerytoryczna #reklama</p><p><br></p><p>Zapraszam do wysłuchania odcinka!</p><p><br></p><p>Montaż: Eugeniusz Karlov</p>
March 30, 2025
<p>Uwielbiam, kiedy pojawia się śmiały klient, rzuca wyzwanie i… udaje się to połączyć z psychoedukacją! I tu, moim zupełnie nieskromnym zdaniem, połączenie interesujące.</p><p><br /></p><p>Otóż…</p><p><br /></p><p>Przygotowujecie się na czarną godzinę? Trzymacie oszczędności? Wierzycie, że lepiej przygotować się na najgorsze, żeby pozytywnie się zaskoczyć?</p><p><br /></p><p>A co gdyby odwrócić narrację i przygotować się do realizacji… BIAŁYCH GODZIN?</p><p><br /></p><p>W tym odcinku wraz z @ingpolska rozpracowujemy ciasne sidła zachowań zabezpieczających: co tracimy szykując się na najgorsze, czy naprawdę nas to zabezpiecza, ile napięcia i czasu przepalamy na budowanie katastroficznych scenariuszy w głowie i czy są one gwarantem bezpieczeństwa, a także jak budować i realizować cele, plany i marzenia solo, w grupie lub na rzecz innych. </p><p><br /></p><p>A temat bierze się z akcji organizowanej przez patrona, czyli ING. ING Bank Śląski zachęca do tworzenia pozytywnych postanowień, które chce się realizować i odkładania na tzw. białą godzinę. W ramach akcji ING zachęcał Polaków do zgłaszania swoich postanowień związanych z białą godziną i ciekawym przeżyciem z bliską osobą, które później zostały wyświetlone na ekranach multimedialnych w największych miastach Polski. Postanowienia zostały już wysłane, kilku z nich tutaj się przyjrzymy, ale Wy możecie samodzielnie zastanowić się nad tym co i dlaczego powstrzymuje Was przed przekłuciem swoich białych godzin w czyn. </p><p><br /></p><p>GROMKIE brawa dla partnera, a Was zapraszam do wysłuchania odcinka.</p><p><br /></p><p>Montaż: </p><p>Eugeniusz Karlov</p><p><br /></p><p>Literatura:</p><p>DeHart, W. B., Friedel, J. E., Lown, J. M., & Odum, A. L. (2016). The Effects of Financial Education on Impulsive Decision Making. PloS one, 11(7), e0159561. <a href="https://doi.org/10.1371/journal.pone.0159561" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://doi.org/10.1371/journal.pone.0159561</a></p><p>Gut, A., Miciuk, Ł., Gorbaniuk, O., Gut, P., & Karczmarczyk, A. (2021). Cultural management of terror and worry during the COVID-19 pandemic: How religiosity and a dream of human solidarity help the Polish people cope. Frontiers in Psychology, 12, 790333. <a href="https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.790333" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.790333</a></p><p>Friedline, T., Elliott, W., & Chowa, G. A. N. (2013). Testing an asset-building approach for young people: Early access to savings predicts later savings. Economics of Education Review, 33, 31–51.<a href="https://doi.org/10.1016/j.econedurev.2012.10.004" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"> https://doi.org/10.1016/j.econedurev.2012.10.004</a></p><p><br /></p>
March 15, 2025
<p>W tym odcinku porozmawiamy o tym po co na co komu jest dom, mieszkanie, lokum, czy wszyscy potrzebują go w takim samym stopniu, jakie znaczenie dla naszego świata ma własne miejsce i jak we współczesnym świecie nie bać się tego strasznego potwora, czyli… kredytu. Czy można mieć i być jednocześnie w obliczu wyzwań współczesnego świata?Mogłoby wydawać się, że co ma to wszystko do psychologii, ale uwierzcie mi - więcej niż mogłoby się wydawać. A powodem do tego researchu, rozważań i odcinka, sprawcą całego tego zamieszania jest @otodom, albowiem ekipa Otodom zmontowała bardzo interesujący raport finansowy: Szczęśliwy Dom - mieszkaniowe mieć czy być? Możecie go znaleźć, przeczytać na stronie otodom.pl a my sobie omówimy po co w ludziach ta potrzeba posiadania miejsca, no właśnie, czy we wszystkich taka sama i to na różnych etapach życia i co nam posiadanie lub nie robi. Zapraszam, a Otodom dziękuję za fajną inspirację i robotę. </p><p><br></p><p>Montaż: Eugeniusz Karlov</p><p><br></p><p>Literatura:</p><p>Dupuis, A., & Thorns, D. C. (2002). Home, home ownership and the search for ontological security. Sociology, 36(3), 441–457. <a href="https://doi.org/10.1111/1467-954X.00088" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://doi.org/10.1111/1467-954X.00088</a></p><p><br></p><p>Roberts, B. W., Walton, K. E., & Viechtbauer, W. (2006). Patterns of mean-level change in personality traits across the life course: a meta-analysis of longitudinal studies. Psychological bulletin, 132(1), 1–25. <a href="https://doi.org/10.1037/0033-2909.132.1.1" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://doi.org/10.1037/0033-2909.132.1.1</a></p><p><br></p><p>Burke, C. (2005). “Play in Focus”: Children Researching Their Own Spaces and Places for Play. Children, Youth and Environments, 15(1), 27–53.</p><p><br></p><p>Wiles, J. L., Leibing, A., Guberman, N., Reeve, J., & Allen, R. E. S. (2012). The meaning of “aging in place” to older people. The Gerontologist, 52(3), 357–366.<a href="https://doi.org/10.1093/geront/gnr098" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"> https://doi.org/10.1093/geront/gnr098</a></p><p><br></p><p>Sümer, L. (2024). The Psychology of Homeownership: Does Owning a House Really Matter?. In: The Global Housing Crisis. Palgrave Macmillan, Cham. https://doi.org/10.1007/978-3-031-72604-0_2</p><p><br></p><p>Sharifonnasabi, Z., Mimoun, L., & Bardhi, F. (2024). Home and psychological well-being in global consumer mobility. Journal of Consumer Psychology, 00, 1–19. https://doi.org/10.1002/jcpy.1440</p>
Marta Niedzwiecka
Joanna Flis
Karolina Sobanska
Marianna Gierszewska
Justyna Świetlicka
Piotr Białasiewicz
Karol Paciorek
Dawid Straszak
Mirosław Brejwo
Natalia Kusiak
Tu Okuniewska
Joanna Okuniewska
Przemek Górczyk
Tomasz Stawiszynski
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.