by Куда бежишь
Как не разорваться в попытках пережить развод, стать классным психологом в 31, вырастить порядочных котов и излечить травмы детства?<p>Ищу life work balance в большом городе и рассказываю, как отдохнуть. Меня зовут Иоланта, я основала (и закрыла) digital-агентство, бросила 8 лет маркетинга ради психологии и пробую на себе все популярные советы по улучшению жизни. И прихожу в себя после разрыва 12-летних отношений.</p><p>Беларусь в сердце и по местоположению.</p><p><br /></p><p>А в подкасте рассказываю: </p><p>- Как отдыхать и не винить себя? </p><p>- Почему важно взрастить опоры внутри и дать голос внутреннему ребенку?</p><p>- Где искать ресурсы, смыслы жизни и себя?</p><p> </p><p> Всем баланса и давайте вместе найдем точки опоры в новой реальности.</p><p><br /></p><p>Звукорежиссер подкаста – <a href="https://www.instagram.com/nor.wega/">Павел Вашкевич</a></p><p><br /></p><p>Канал в Telegram: https://t.me/kudabezhish</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/kuda_bezhish/</p><p><br /></p><p>Подкаст — резидент лейбла Толк: https://www.tolktolk.me/ </p><p>По вопросам рекламы: [email protected]</p><p></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
11/18/2019
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
March 18, 2025
Одиночество — это не всегда про отсутствие людей рядом. Иногда оно внутри, даже когда кажется, что всё хорошо. Мы редко говорим об этом, потому что кажется, что все вокруг как будто «справляются». В этом видео я постаралась честно разобраться в причинах этого чувства и в том, как с ним можно жить. Если ты тоже это чувствуешь — ты не один(а) Видеоверсия подкаста, подписывайтесь, собираю первую 1000: https://youtu.be/oK7aCbI-bBE Записаться ко мне на консультацию можно в Директе: https://www.instagram.com/lollisin/, а информация по ценам и запросам вот: http://iolanta.by
January 20, 2025
Размышления о том, как я себе помогла уменьшить тревогу в жизни и почему если вы тревожник, вам придется заниматься физическими нагрузками. Ну и походу рассказываю, как понимаю суть тревоги с точки зрения гештальта. «Головоломка 2» отличная иллюстрация тревожного состояния, кстати. И это правда очень тяжело останавливать в моменте, если нет инструментов. Я человек с официально диагностированным генерализованным-тревожным расстройством в 2020 году 2 психиатрами. Теперь оно ушло в ремессиию из-за спорта и терапии, так что на своем примере понимаю: базовые и всем известные истины работают… Только пора начать их делать Ютуб-версия подкаста: https://youtu.be/pXoSJQZGOxA Больше про меня в тг: https://t.me/kudabezhish Записаться ко мне на консультацию можно в Директе, а информация по ценам и запросам вот: http://iolanta.by
December 18, 2024
Psychologist and author Julia Pirumova shares her insights on women's initiation, revealing how it can empower women to become self-sufficient individuals and break free from societal expectations.
Анна Марчук, Стелла Васильева
Start Monday
Алена Борьессон
НОРМ
Истомина Карина, Наташа Каданцева
Мы расстались
Egor Egorov
Александра Яковлева
Дарина Феоктистова
Гоша Голышев | Саша Гавриков
Радмила Хакова, Саша Колькина
Даша Краснова / Рамблер
Горящая изба
Кристина Вазовски, Егор Егоров
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.