by Radio 24
<p>È l'appuntamento quotidiano con <strong>Nicoletta Carbone</strong> alle 6.15 del mattino. Il tempo di un caffè e una chiacchiera che aiuta a stare bene. Con gli esperti strategie, metodi e consigli pratici per iniziare bene la giornata.</p>
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April 18, 2025
<p>Lasciami tutte le rughe, non me ne togliere nemmeno una. Le ho pagate tutte care. C’ho messo una vita a farmele!" – con queste parole <strong>Anna Magnani</strong> ci ricorda che ogni segno sulla pelle è una traccia della nostra storia, un'impronta di esperienze vissute. E oggi, in un’epoca in cui l’antiaging è spesso visto come una corsa contro il tempo, vogliamo fermarci e riflettere su un concetto più profondo di bellezza. Lo facciamo con la prof.ssa <strong>Guendalina Graffigna</strong>, Ordinario di Psicologia dei consumi e della salute all'Università Cattolica di Cremona e direttrice dell'EngageMinds Hub e con il prof. <strong>Giovanni Scapagnini,</strong> medico e neuroscienziato e docente all’Università del Molise.</p>
April 17, 2025
<p>Succede spesso di sentirsi un po’ appesantiti e avere la pancia gonfia, quel senso di tensione e disagio che ci accompagna durante la giornata, magari dopo un pasto che ci è sembrato anche leggero. Ma perché succede? E soprattutto: cosa possiamo fare per sentirci meglio senza stravolgere le nostre abitudini? A Obiettivo Salute risveglio i consigli della dottoressa <strong>Giulia Ciccarelli, </strong>medico specialista in Medicina interna e autrice di Medicina in cucina (Mondadori) una vera e propria guida che ci aiuta a trasformare il cibo in un alleato di benessere e felicità</p>
April 16, 2025
<p>Oggi, 16 aprile, è la Giornata Mondiale della Voce, un’occasione per riflettere sull'importanza di uno degli strumenti più potenti che possediamo: la nostra voce. Sia che la usiamo per comunicare, insegnare, cantare o semplicemente per esprimere noi stessi, la voce è una risorsa fondamentale che spesso trascuriamo. Eppure, come ogni altro strumento, ha bisogno di essere curata, preservata e migliorata. Ci aiuta a scoprire come il prof. <strong>Franco Fussi</strong>, medico, foniatra e responsabile scientifico del master in Vocologia dell’Università di Bologna e autore di Vocologia artistica (Volontè)</p>
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