by Sigurjón Sturluson
UltraForm er hlaðvarp sem snýr fyrst og fremst að heilsu og hollu líferni. UltraForm er einnig líkamsræktarstöð í Grafarholti í eigu þáttastjórnanda Sigurjóns Ernis og fjölskyldu. Markmið með þáttunum er að auka skilning og þekkingu hlustenda að hinum ýmsu heilsutengdu málefnum og reyna í sameiningu að komast að því hvað Ultraform er í raun og veru er.
Language
🇮🇸
Publishing Since
10/29/2022
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 13, 2025
<p class="cvGsUA direction-ltr align-center para-style-body"> <span class= "OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none"> Rakel og Gummi eru seint að ráðast á garðinn þar sem hann er lægstur !!</span></p> <p class="cvGsUA direction-ltr align-center para-style-body"> <span class= "OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none"> Milli þess sem þau sigrast á hverju Ultrahlaupinu á fætur öðru þá ferðast þau um heiminn á framandi staði og skoða mismunandi menningarheima út um allan heim.</span></p> <p class="cvGsUA direction-ltr align-center para-style-body"> <span class= "OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none"> Sigurjón fer yfir vinnu, æfingar, hlaupin, ferðalögin og meira til með þeim Rakeli og Gumma. Þessir ultra hlauparar kunna bæði að þjást og njóta sem eru jú tveir mjög miklir kostir og hálf nauðsynlegt að kunna að gera í okkar nútímasamfélagi.</span></p> <p class="cvGsUA align-center para-style-body direction-ltr"> </p> <p class="cvGsUA align-center para-style-body direction-ltr"> <strong>-------------------------------------------------------------------<br /> Instagram hjá Rakel:</strong><br /> https://www.instagram.com/rakelmariah/</p> <p><strong>Instagram hjá Gumma;</strong></p> <p><a href= "https://www.instagram.com/gummilu/">https://www.instagram.com/gummilu/</a></p> <p>------------------------------------------------------</p> <p><strong>Instagram hjá Sigurjóni Erni:</strong><br /> <a href= "https://www.instagram.com/sigurjonernir/">https://www.instagram.com/sigurjonernir/</a><br /> <br /> <strong>UltraForm æfingastöð </strong><br /> <a href="https://ultraform.is/">ultraform.is</a></p> <p><strong>Instagram hjá UltraForm</strong><br /> <a href= "https://www.instagram.com/ultraform.is/">https://www.instagram.com/ultraform.is/</a></p>
March 30, 2025
<p class="cvGsUA direction-ltr align-center para-style-body"> <span class= "OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none"> í Hlaðvarpsþætti 90 komum við til ykkar frá Tenerife þar sem fjölmargir Íslendingar kepptu í fjallahlaupinu Bluetrail þar sem keppt er í 24 km, 47 km, 73 km og 110 km með mismikilli hækkun.<br /> <br /> Í hlaðvarpinu spjölluðum við við keppendur fyrir hlaupið, Sigurjón fór yfir stöðuna á hlaupurunum yfir hlaupið sjálft (á/gegnum drykkjarstöðvum) og svo heyrðum við loks í keppendum eftir áskorunina og spurðum þau út á keppnina.<br /></span><strong>-------------------------------------------------------------------</strong></p> <p><strong>Instagram hjá Sigurjóni Erni:</strong><br /> <a href= "https://www.instagram.com/sigurjonernir/">https://www.instagram.com/sigurjonernir/</a><br /> <br /> <strong>UltraForm æfingastöð </strong><br /> <a href="https://ultraform.is/">ultraform.is</a></p> <p><strong>Instagram hjá UltraForm</strong><br /> <a href= "https://www.instagram.com/ultraform.is/">https://www.instagram.com/ultraform.is/</a></p>
March 20, 2025
<p class="cvGsUA direction-ltr align-center para-style-body"> <span class= "OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none"> Arnfríður Gígja Arngrímsdóttir og Sigurjón kynnast í Boot Camp og keppa svo í einstaklings, para og líðakeppni í þrekmótaröðinni í allnokkur ár. Arnfríður gerði sér lítið fyrir og sigraði þrekmótaröðina í kvenna flokki 2015 og</span> <span class= "OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none"> hlaut þar titilinn hraustasta kona landsins.</span></p> <p class="cvGsUA direction-ltr align-center para-style-body"> <span class= "OYPEnA font-feature-liga-off font-feature-clig-off font-feature-calt-off text-decoration-none text-strikethrough-none"> Líkt og Sigurjón þá kemur Arnfríður Gígja úr sveitinni þar sem lífið snérist mikið um hreyfingu samhliða því að sinna helstu störfum tengt sveitalífinu. Arnfríður starfar innan lögreglunar í dag þar sem ekki vantar verkefnin.<br /></span><strong>-------------------------------------------------------------------<br /> Instagram hjá Arnfríði:</strong><br /> <a href= "https://www.instagram.com/gigja64/">https://www.instagram.com/gigja64/</a></p> <p>------------------------------------------------------</p> <p><strong>Instagram hjá Sigurjóni Erni:</strong><br /> <a href= "https://www.instagram.com/sigurjonernir/">https://www.instagram.com/sigurjonernir/</a><br /> <br /> <strong>UltraForm æfingastöð </strong><br /> <a href="https://ultraform.is/">ultraform.is</a></p> <p><strong>Instagram hjá UltraForm</strong><br /> <a href= "https://www.instagram.com/ultraform.is/">https://www.instagram.com/ultraform.is/</a></p>
Undirmannaðar
Sölvi Tryggvason
Tal
Marteinn Urbancic og Þorsteinn Roy Jóhannsson
Mömmulífið
Spjallið Podcast
Helgi Jean Claessen
Hugi Halldórsson
Birta Líf og Sunneva Einars
Þarf alltaf að vera grín?
RÚV
Snorri Björns
Útvarp 101
Silja Úlfars
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.